Description
“나를 진정한 ‘삶의 중심’으로
만드는 방법!”
“미라클 모닝보다 중요한 시간 관리법?”
“현관부터 책상 위까지, 미니멀라이프 어떻게 실천하지?”
어제보다 조금 더 멋진,
내가 원하던 나의 모습으로 만들어가는 방법!
“어찌할 바를 모르던 삶이 명확해지다”
내 삶을 나답게 지켜나가는 라이프 루틴!
만드는 방법!”
“미라클 모닝보다 중요한 시간 관리법?”
“현관부터 책상 위까지, 미니멀라이프 어떻게 실천하지?”
어제보다 조금 더 멋진,
내가 원하던 나의 모습으로 만들어가는 방법!
“어찌할 바를 모르던 삶이 명확해지다”
내 삶을 나답게 지켜나가는 라이프 루틴!
2023년 새해가 밝았다. 새해 결심은 가득한데 ‘나야 뭐 작심삼일이지….’라고 생각하며 시작을 주저하는 사람들이나 ‘이미 1월이 다 갔네 올해도 글렀어’라고 생각하는 분들에게 삶의 중심을 다잡을 수 있게 도와주는 책이 나왔다.
언젠가부터 행복의 절대적인 기준이 ‘돈’이 되어가고 있다. 돈 벌기가 자신의 정체성이 되어가고 생활의 중심은 소비가 되어버린 사람이 많다. 단순히 생활을 유지하는 구매가 아닌 현재의 나의 가치와 위치를 보여줄 수 있는, 혹은 인정받을 수 있는 무언가를 사는 것이 큰 의미가 되어버린 탓에 소비는 더 큰 소비를 부르고 있다.
하지만 소비로 인해 생성되는 도파민은 그리 오래 가지 못한다고 한다. 짧은 기분전환을 위해 낭비되는 지출을 막기 위해 그 중심을 다른 것으로 전환해보는 것은 어떨까? 바로 더하는 것이 아닌 ‘덜어내는 것’이다. 덜 가지면서도 심리적으로는 풍요로울 수 있는 방법을 찾는 것이다.
저자는 그렇게 해서 삶의 기조를 ‘미니멀라이프’로 바꾸었다. 이는 스스로의 욕심 때문에 기꺼이 짊어지는 생활의 무게감을 덜어내고 삶의 중심을 ‘소비’에서 ‘나’로 바꾸기 위한 것이다. 저자는 지극히 사소한 계기로 미니멀라이프를 추구하게 되었고 물건뿐 아니라 마음가짐, 삶의 전반으로 이어지고 있다.
소비가 아닌 내가 중심인 공간에서 인생을 슬기롭게 헤쳐 나가고 싶다면 이 책을 펼쳐보자. 책을 다 읽을 때쯤이면 혼란스럽기만 했던 삶의 방향이 눈앞에 나타날 것이다.
언젠가부터 행복의 절대적인 기준이 ‘돈’이 되어가고 있다. 돈 벌기가 자신의 정체성이 되어가고 생활의 중심은 소비가 되어버린 사람이 많다. 단순히 생활을 유지하는 구매가 아닌 현재의 나의 가치와 위치를 보여줄 수 있는, 혹은 인정받을 수 있는 무언가를 사는 것이 큰 의미가 되어버린 탓에 소비는 더 큰 소비를 부르고 있다.
하지만 소비로 인해 생성되는 도파민은 그리 오래 가지 못한다고 한다. 짧은 기분전환을 위해 낭비되는 지출을 막기 위해 그 중심을 다른 것으로 전환해보는 것은 어떨까? 바로 더하는 것이 아닌 ‘덜어내는 것’이다. 덜 가지면서도 심리적으로는 풍요로울 수 있는 방법을 찾는 것이다.
저자는 그렇게 해서 삶의 기조를 ‘미니멀라이프’로 바꾸었다. 이는 스스로의 욕심 때문에 기꺼이 짊어지는 생활의 무게감을 덜어내고 삶의 중심을 ‘소비’에서 ‘나’로 바꾸기 위한 것이다. 저자는 지극히 사소한 계기로 미니멀라이프를 추구하게 되었고 물건뿐 아니라 마음가짐, 삶의 전반으로 이어지고 있다.
소비가 아닌 내가 중심인 공간에서 인생을 슬기롭게 헤쳐 나가고 싶다면 이 책을 펼쳐보자. 책을 다 읽을 때쯤이면 혼란스럽기만 했던 삶의 방향이 눈앞에 나타날 것이다.
다정하게 때로는 단호하게 (굳건하고 온전하게 나를 키워가는 법)
$17.32