왜 당신은 부모를 위한 결혼을 하는가 - 주체적인 삶을 위한 독립 프로세스 6단계

왜 당신은 부모를 위한 결혼을 하는가 - 주체적인 삶을 위한 독립 프로세스 6단계

$19.50
Description
“독립하지 않으면 당신의 인생은 절대로 바뀌지 않는다.”
당신의 인생을 책임져 주는
사람은 그 어디에도 없다!

여러분의 사랑과 인생을 지키기 위해!

의학적, 심리적, 인문학 관점으로
의사 출신 독립코치가 연구한
주체적인 삶을 위한 독립 프로세스 6단계

이 책은 부모와의 관계에 건강한 경계를 설정함으로써, 정서적 독립을 기반으로 건강한 결혼까지 이뤄내는 방법이 담긴 인생 독립 지침서이다. 저자는 두리뭉실한 추상적인 이야기는 단연코 하지 않는다. 직접 경험한 사례를 토대로 정서적 독립을 힘들어하는 여러분을 위한 꼭 필요한 이야기만 담겨 있다.

저자는 “요즘 20대, 30대는 건강한 결혼과 독립을 하는 방법을 모른다”라고 말한다. 또한, 명쾌한 해답을 주는 주변 어른들도 쉽게 찾아보기 어려운 것이 현실이라고 한다. 이러한 고민을 시작으로 저자는 이 책을 집필하게 되었다. 직접 결혼 반대를 겪어 보고 이리저리 혼란스러운 상황에서 찾은 명쾌한 해답을 독립 프로세스 6단계로 정리했다.

전직 의사의 경험을 살린 의학적 접근과 1급 심리상담가의 심리학, 인문학의 시선이 합쳐진 독립 프로세스는 그 어디서도 찾아볼 수 없다. 주제척인 삶을 위한 독립 노하우가 궁금하다면 당장 이 책을 읽어 보자. 단순히 부모와의 관계를 개선하는 것을 넘어 주체적인 결혼, 자기 자신의 성장까지 놀라운 삶의 변화를 경험해 볼 수 있을 것이다.

저자

이주호

저자:이주호
한양대학교의과대학졸업
결혼과일모두주체적인도전에성공한2030들의결혼반대멘토.부모님의기대에맞는모범생의길을걷다정서적독립의필요성을깨달은뒤,주체적인삶을결심했다.하고싶은결혼을밀어붙이고,의사일을때려치우며하고싶은일에도전했다.부모님의기대에서자유로운인생을실천하였고,그필요성을알리는중이다.
부모님의반대때문에사랑하는사람과헤어질위기에처하거나,삶에큰제한점이있는분들을돕고있다.직접결혼반대상담을만들고,주체성멘탈트레이닝커리큘럼을지도하며2030들의라이프코치로활동중이다.
현재결반모라는커뮤니티와유튜브닥터이티채널을운영중이며㈜이너리버티의대표다.
저서로『왜당신은부모를위한결혼을하는가』가있다.
네이버카페:<결반모>cafe.naver.com/freedomwedding
홈페이지:<결반모>freewmind.imweb.me
인스타그램:@doctor_ity
유튜브:<닥터이티>

목차


서문:부모님과싸우기싫지만내인생도소중하다

첫번째문:정서적독립못하면결혼도하지마라
1.사랑이라는이름의감옥
2.유교사회라는우물에서벗어나라
3.우리가족은사이좋다고?:가짜독립의위험성
4.세상에서가장무거운것:부모님의기대
5.마마걸과마마보이가서로가끌리는이유

두번째문:미움받을용기는이렇게키워라
1.끌려다니는습관이생기는이유
2.관계를주도하는사람은뇌부터다르다
3.겁쟁이들의특징2가지
4.예비시부모에게쫄지않는비결

세번째문:반대하는결혼을해라
1.부모님이결혼식장에와야한다는편견
2.부모님은완벽할거라는환상
3.반대하는결혼해야하는이유
4.인정욕구가낳은부작용5가지

네번째문:통제력을키워라
1.남의감정에기웃거리면생기는일
2.노예인생을사는사람들의특징
3.내무의식과접선하는암호
4.당신이당신을통제할수없는이유:트라우마
5.나르시시스트부모를조심해라

다섯번째문:건강한감정을느껴라
1.자식집착은대물림된다
2.부모님으로부터영향받지않는비결
3.관계마스터로만들어주는고지능감정6가지
4.득이되는대화를해라

여섯번째문:리더포지션을잡아라
1.설득의심리학
2.가정에서새로운리더가되어라
3.시댁갑질막는처세술7가지
4.결혼은허락이아니라영업이다

출판사 서평

“정서적독립못하면결혼도하지마라”

정신적고통은최소화하고
부모님으로부터건강하게독립하는법

첫번째문
정서적독립을못하면결혼도하지말아야한다.각자의삶에서멋있는주체성을보이고행복하게사는것이중요하다.

두번째문
미움받을용기를키워야한다.타인에게끌려다니지말고관계를주도하는것이중요하다.겁쟁이에서벗어나보자.

세번째문
반대하는결혼을해야한다.부모님이결혼식장에와야한다는편견과완벽할거라는환상은버려라.반대하는결혼을해야하는이유는분명존재한다.

네번째문
잃어버린통제력을되찾아야한다.되찾기위해서는우선,독립적인인간으로서존재하는법을배워야한다.

다섯번째문
내가바뀌면덩달아주변도바뀐다.지금까지나에대해서심도깊게알았다면,이제는대화하러가야할때이다.사람과대면하고연민,침착함,자신감의감정을키워보자.관계의정답은결국감정이다.

여섯번째문
관계주체성을키워리더포지션을잡아라.지금까지길러온기술적인부분들을대인관계력으로치환해보는것이다.