삼둥이를 낳으면 행복도 세제곱일 줄 알았지 (스트레스 99%였던 극한 육아에서 진짜 행복을 찾다)

유다윤

저자:유다윤
4살삼둥이엄마로딸하나와아들둘을키우고있다.30살에첫출산을하고갑작스레세아이의엄마가되었다.성격도기질도다른세아이를키우느라두해동안방황을많이했다.그러다우연히시작한독서에서진정한나를찾았다.갑자기생긴엄마의정체성으로혼란에빠졌을때독서로자신에게끊임없이질문하면서내게소중한것이무엇인지를알게되었다.이를바탕으로앞으로의삶의방향과삶의우선순위를정립하였고인생관에따라살기위해노력하고있다.그결과전보다더많은행복의순간을찾게되었고감사한마음으로하루를살고있다.
본업은특수학교에근무하는특수교사지만삼둥이육아를하면서쌓인육아스트레스를풀기위해시작한독서와글쓰기로작가라는직함도얻었다.힘들거나우울하면여전히책을펼친다.글쓰기매력에도빠져틈틈이메모하고기록하고있다.내생각을표현하고사람들과소통하는것이즐거워블로그에책을읽고기록하면서나만의스토리를만들어가고있다.

프롤로그

1장세쌍둥이매운맛육아로번아웃
01.셋중하나를지우라고요?
02.엄마되기가이렇게힘들줄이야
03.아이가아프면죄인이된다
04.세쌍둥이수족구로가출하다
05.내인성에문제가있는걸까?
06.나는왜이렇게게으른걸까?
07.피할수없는육아번아웃

2장숨쉬기위해책을펴다
01.독서로현실에서도망치다
02.『귀멸의칼날』에서초심을찾다
03.육아로마주한콤플렉스,책으로치유하다
04.죽음을생각하니행복이보였다
05.관계에대한깨달음
06.진짜행복은가까이에있다
07.독서로만나는무수한인생선배들

3장노답육아에는철학이필요해
01.육아철학이인생철학
02.나를찾으면죄책감이가벼워진다
03.아이와함께하는지금이내인생의황금기
04.부모의책임감은돈에서나올까?
05.엄마는원래외로워
06.정말돈은다다익선일까?
07.불안은또다른선물이다
08.스트레스와스트렝스는한끗차이
09.연년생,쌍둥이아니라고요

4장살아있는것만으로도감사하다
01.감사하면세상이경이로워진다
02.행복하기로결심하다
03.인생이라는특권
04.소중한것은늘곁에있다
05.육아는숙제가아닌축제다
06.‘일상’이라는선물
07.기록하면감사함이열배!

5장당신은충분히괜찮은엄마입니다
01.누가엄마를게으르다고욕하는가
02.‘좋은엄마’라는가면
03.아이곁에서부모자리를지킨다는것
04.집안일보다사람이먼저다
05.내인생의주마등
06.삼신할머니가세쌍둥이를준이유
07.나도소중한자식이니까
08.세쌍둥이육아라고불쌍하진않아
09.부모라면야망을가져라

에필로그

“당신의육아는
어떤맛인가요?”

버티기만했던‘극한육아’에서
‘진짜’인생을배우다

선택유산,33주조산,산후우울증에육아우울증까지…
어디에서도들을수없는‘리얼’세쌍둥이육아이야기

좌충우돌육아일기와
따뜻한성장기록을한권에담다!

쌍둥이둘도버거운데,세쌍둥이육아라니!『삼둥이를낳으면행복도세제곱일줄알았지』는어디에서도들을수없는세쌍둥이육아이야기를아주생생하게담아낸육아에세이이다.

세쌍둥이,일명‘삼둥이’이야기는<슈퍼맨이돌아왔다>와같은프로그램을통해이미대중들에게한차례친근하게다가간바있다.때로는정신없고,때로는활력넘치는육아담은어쩌면멀리있기에더욱친근하게여겨지는것일지도모른다.그러나『삼둥이를낳으면행복도세제곱일줄알았지』의저자는동화처럼행복한이야기가아닌,있는그대로의‘현실육아’경험담을고스란히전달하고있다.

‘선택유산’을권유받았던경험에서부터33주조산,산후우울증과육아우울증을겪었던일까지모두진솔하게담았다.육아번아웃에서벗어나기위한치열한실천에서부터,진정한행복을발견하기위해바꾸어온삶의태도까지.쌍둥이를양육하는부모들뿐만아니라육아에대해관심있는독자들이라면누구나한번쯤읽어보길권한다.특히육아로인해진정한‘나’를잃어버린부모라면,저자가삼둥이육아를통해발견한‘진짜행복’을함께맛보며깊은감동을느낄수있을것이다.

‘매운맛’육아로인한번아웃에서
읽고쓰는삶을통해치유받다

‘숙제’같았던육아를‘축제’로여기기까지,
치열한삶의흔적을통해담아낸따뜻한위로

아이들이셋이면고충도세배,어쩌면그이상이다.‘행복이세제곱’일줄알았던환상이사라진자리에는끝없는육아의늪이기다리고있었다.저자는지치고힘겨웠던삶의끝에서독서라는한줄기빛을마주하게된다.끝없는돌봄노동에서벗어나,잠시라도현실에서벗어날수있게해주는책속세계가소중했기때문이다.

읽고쓰는삶을통해이전까지의삶을바라보는시선도달라졌다.저자는숙제같았던육아를비로소즐기게되며,진정한행복의의미에대해서도성찰하게된다.

육아가생각대로흘러가지않아도괜찮다.엄마가걱정하는것처럼큰일이일어나지않는다.어쩌면삼신할머니가내게세쌍둥이를보내준이유는삶은그렇게사는게아니라는걸내게알려주려고한걸지도모르겠다.
-「삼신할머니가세쌍둥이를준이유」중에서

저자는‘엄마’로서지나온세월을되새기며,아이들과함께해온보석같은순간들을다시한번곱씹게된다.또한따뜻하고도진솔하게담아낸이야기들을통해이세상모든부모에게‘지금충분히잘하고있다’는메시지를전하고자한다.치열한육아현장속에서버티는것만으로도정말대단한일이라고말이다.이계절,삼둥이와함께하는따뜻한육아에세이와함께나만의‘행복세제곱’을찾아떠나보는것은어떨까?