60, 다시 쓰는 청춘 일기 (노후는 나답게 살고 싶다)

60, 다시 쓰는 청춘 일기 (노후는 나답게 살고 싶다)

$19.63
Description
“내 인생, 가장 아름다운
후반부를 위하여.”
인생 후반부,
우아함으로 새롭게 문을 열다

누구보다 멋지게
노년을 준비하고 싶은 당신을 위한
100세 시대 지침서!

100세 시대라 불리는 요즘, 예순이 주는 무게감 역시 이전과 달라졌다. 신체적 건강, 심리적 여유 모두 나이듦을 말하기엔 다소 이르다. 낳아 기른 자녀가 독립해 결혼을 하고, 그 자녀에게 또 다른 자녀가 생겨 이들을 돌본다. 어느 정도 성장한 손자와 손녀를 다시금 제 부모 손에 쥐여주고도 여전히 창창한 앞길. 요즘 세상에 60대란 그런 때가 아닌가.

『60, 다시 쓰는 청춘 일기』는 정년퇴직 이후 아름다운 삶의 제2막을 준비하는 저자의 이야기를 담은 책이다. 암을 극복하고, 천 번 넘게 산을 오르며, 더 나아가 작가에 도전하는 저자의 모습은 어떠한 상황도 도전 앞에 핑계일 뿐임을 시사한다. 나이가 들며 조금 더 소중해진 시간과 계획, 건강 등을 어떻게 다루어야 하는지, 노년의 시작을 받아들이는 태도는 어떠해야 하는지가 여유롭고 우아하게 전개된다. 저자만의 문체로 가감 없이 전달되는 메시지는 읽는 이들에게 묵직한 감동을 선사하기 부족함 없을 것이다.

천천히, 아름답게, 나답게
준비하는 인생 제2막!

나이 듦의 미학으로 전하는
위안과 용기!

저마다 가슴에 구멍 하나씩 안고 산다
누구에게나 버거운 불행은 존재하는 법이다. 나만 힘들다는 생각을 버리고, ‘어떻게’ 그 힘듦을 견뎌내야 하는지 고민하는 게 훨씬 이롭다. 가족과 친구 같은 인간관계 문제에서부터 질병과 죽음 등의 건강상 문제까지, 인생을 미루어 가장 중요한 요소들을 하나하나 돌이켜 본다.

마음 처방전에 내가 약사다
마음만큼 힘이 강한 건 없다. ‘결국 다 지나가게 된다’는 말을 믿고 견디자. 아무리 높고 험한 산이라도 마침내 정상을 딛게 되는 것처럼 모든 고난에는 그 끝이 있다. 나를 사랑하고 아끼는 과정을 통해 ‘마음 처방전’을 손수 만들어 보자.

60, 제2의 삶을 시작하다
사회활동에서 한 발짝 물러서게 되는 나이, 60세. 정년퇴직을 통해 이제 쉬어도 된다는 일종의 도장을 받은 셈이지만 아쉽기만 하다. 더 할 수 있는 일, 배울 수 있는 기회를 찾아 길을 나선다. 인생의 진가가 발휘되는 때는 바로 지금부터니까.

행복은 좋아하는 일로부터
나이를 먹었대서 행복을 느끼는 감각까지 무뎌지는 것은 아니다. 어떤 일을 할 때 행복한지, 어떤 순간이 나에게 기쁨을 주는지 찾아 기꺼이 즐기자. 바빠서, 여유가 없어서 미루어 둔 배움도 모두 괜찮다. 이제 우리에게 남은 과제는 행복뿐이다.

어떤 인생도 늦지 않았다
어제가 어두웠다고 오늘이 어두울 필요는 없다. 오늘이 즐거웠대서 내일도 즐거우리라는 보장 역시 없다. 하루하루는 모두 단독의 이야기이다. 그러니 이제는 후회에서 고개를 돌려 지금을 직시하자. 저자의 말처럼 ‘어떤 인생도 늦지 않았다’.
저자

권부귀

저자:권부귀
44살암진단후치유방법으로산을타기시작하여전국1,100여개의정상을올랐습니다.늦은공부를시작해예순하나에대학을졸업하고대학원을졸업했습니다.늦은시작이지만지금이더값짐을알고라이팅코치로일할계획을가지고있습니다.커피숍운영으로커피마니아가되기도하며우리차(茶)를즐겨마시는‘윤강나눔차회’시간을가집니다.예순에는나답게사는시간에집중하고있습니다.
저서로는『산의마음을배우다』,『오늘,나에게공감』,『60,다시쓰는청춘일기』가있습니다.

목차


들어가는글

1장.저마다가슴에구멍하나씩안고산다
1.늙지않을것이라믿었다
2.건강은내손끝에달려있다
3.모래처럼빠져나간시간
4.자식농사끝나니내인생은어디에
5.삶에는정답이없다
6.유서는죽음앞에서써야하는가
7.친구들과의구두상약속

2장.마음처방전에내가약사다
1.금은보화보다값진나잇값
2.내가산을찾는이유
3.노후대책은지금부터
4.해결되지않는고민들
5.행복하려면마음처방전부터
6.나이먹는좋은점

3장.60,제2의삶을시작하다
1.배우는게이렇게재미있을줄이야
2.80일때내모습은어떨까?
3.금은보화보다시간을소중히여기니
4.예순의희망을구절초처럼
5.시니어고전읽기도전장

4장.행복은좋아하는일로부터
1.수다떠는여행마니아
2.산행은곧건강
3.커피한잔해요
4.오늘도커피숍에서논다
5.자연풍광은내손안에
6.더디지만따라가는메타버스행사고

5장.어떤인생도늦지않았다
1.늦은경제공부
2.몸은곧나의재산1호
3.할일이없지않다
4.친구있어좋아라
5.나이탓으로돌리지않는다
6.부부생활,인생을가르치다
7.나를찾는사람들에게

6장.늘청춘의마음으로살아가는법
1.마음의소리에귀기울이자
2.후회는결과에서얼굴을내민다
3.감사는만병통치약
4.오늘이최고로젊은날
5.나는행복하기위해산다
6.나이들어서아니라젊었을때가꾼다
7.노후에는사랑전도사로살자

마치는글

출판사 서평


“내인생,가장아름다운
후반부를위하여.”

인생후반부,
우아함으로새롭게문을열다

누구보다멋지게
노년을준비하고싶은당신을위한
100세시대지침서!

100세시대라불리는요즘,예순이주는무게감역시이전과달라졌다.신체적건강,심리적여유모두나이듦을말하기엔다소이르다.낳아기른자녀가독립해결혼을하고,그자녀에게또다른자녀가생겨이들을돌본다.어느정도성장한손자와손녀를다시금제부모손에쥐여주고도여전히창창한앞길.요즘세상에60대란그런때가아닌가.

『60,다시쓰는청춘일기』는정년퇴직이후아름다운삶의제2막을준비하는저자의이야기를담은책이다.암을극복하고,천번넘게산을오르며,더나아가작가에도전하는저자의모습은어떠한상황도도전앞에핑계일뿐임을시사한다.나이가들며조금더소중해진시간과계획,건강등을어떻게다루어야하는지,노년의시작을받아들이는태도는어떠해야하는지가여유롭고우아하게전개된다.저자만의문체로가감없이전달되는메시지는읽는이들에게묵직한감동을선사하기부족함없을것이다.

천천히,아름답게,나답게
준비하는인생제2막!

나이듦의미학으로전하는
위안과용기!

저마다가슴에구멍하나씩안고산다
누구에게나버거운불행은존재하는법이다.나만힘들다는생각을버리고,‘어떻게’그힘듦을견뎌내야하는지고민하는게훨씬이롭다.가족과친구같은인간관계문제에서부터질병과죽음등의건강상문제까지,인생을미루어가장중요한요소들을하나하나돌이켜본다.

마음처방전에내가약사다
마음만큼힘이강한건없다.‘결국다지나가게된다’는말을믿고견디자.아무리높고험한산이라도마침내정상을딛게되는것처럼모든고난에는그끝이있다.나를사랑하고아끼는과정을통해‘마음처방전’을손수만들어보자.

60,제2의삶을시작하다
사회활동에서한발짝물러서게되는나이,60세.정년퇴직을통해이제쉬어도된다는일종의도장을받은셈이지만아쉽기만하다.더할수있는일,배울수있는기회를찾아길을나선다.인생의진가가발휘되는때는바로지금부터니까.

행복은좋아하는일로부터
나이를먹었대서행복을느끼는감각까지무뎌지는것은아니다.어떤일을할때행복한지,어떤순간이나에게기쁨을주는지찾아기꺼이즐기자.바빠서,여유가없어서미루어둔배움도모두괜찮다.이제우리에게남은과제는행복뿐이다.

어떤인생도늦지않았다
어제가어두웠다고오늘이어두울필요는없다.오늘이즐거웠대서내일도즐거우리라는보장역시없다.하루하루는모두단독의이야기이다.그러니이제는후회에서고개를돌려지금을직시하자.저자의말처럼‘어떤인생도늦지않았다’.