완벽하지 않아서 더 아름다운 것들 : 엉킨 실타래를 풀어가는 중입니다

완벽하지 않아서 더 아름다운 것들 : 엉킨 실타래를 풀어가는 중입니다

$19.00
Description
우리는 하루하루 어떤 일이 펼쳐질지 알 수 없는 세상에 살고 있습니다.
사람들이 나를 어떻게 생각하는지, 내가 무슨 실수를 한 건 아니지도 확신할 수 없죠.
그래서 불안하고 두렵습니다.
그런데 이 예상할 수 없는 세계의 문을 여는 믿을 만한 열쇠를 가지고 있다면 어떨까요?
어떤 상황을 만나더라도 해결할 수 있는 열쇠가 나에게 주어져 있다면 든든하지 않을까요?

저는 스스로를 매우 부족하다고 느껴서 저 자신이 늘 부끄러웠습니다. 사람들과 간단한 수다 한마디를 할 때도 긴장했고 혹시나 잘못 말할까 봐 전전긍긍했습니다. 혼자서는 잘만 떠오르는 아이디어가 타인과 함께할 때는 하나도 생각나지 않았습니다. 오죽하면 함께 문제를 해결하기 위해 글을 읽어야 하는 상황에서도 글자가 무늬로만 보일 뿐 내용이 전혀 파악되지 않을 정도였답니다.

나는 왜 이렇게 긴장하면서 사는지 알고 싶었습니다. 혼자 있을 때나 함께 있을 때 별 차이가 없는 친구들을 보면 부러웠습니다. 어떻게 저렇게 자유로울 수 있는지 여유롭게 일상을 편안하게 누리면서 살고 싶다는 욕구가 제 평생을 차지하는 화두였습니다.

자기 계발을 시작한 2020년 9월부터 대략 3년에 걸친 내 안에 신성한 빛, 거룩한 불성을 찾는 여정 끝에 드디어 저는 일상이 편안해졌습니다. 지금은 타인과 함께 있어도 글이 읽어지고 내용이 들어옵니다. 제 생각을 말할 때 예전처럼 ‘틀리면 어떡하지?’가 아니라 ‘그냥 내 생각인 거지. 내생각을 말하는 것이 죄가 아니잖아?’ 하는 생각으로 일단 말하는 것이 됩니다.

미운 오리인 나를 있는 그대로 인정하는 순간 눈물이 맺힙니다. 제가 이 이야기를 전할 수 있는 것은 제 스스로가 자신을 미운 오리로 규정지어 놓고 힘들어했던 삶을 웃으면서 전달할 가치를 발견했기 때문입니다. 내가 꿈꾸던 백조의 모습이 미운오리의 모습 안에도 있었다는 사실을 깨달았기 때문에, 미운 오리 역시 백조가 가진 가치만큼을 당당하게 가지고 있었다는 사실을 말하고 싶기 때문입니다.

이 책은 그런 제 여정의 결과물입니다. 제1장에서는 불안을 안고 살았던 저의 과거의 모습들을 그려보았습니다. 그리고 제2장에서는 제 속에 어떤 내면아이가 있었는지를 살펴봄으로써 무의식적으로 제 스스로를 어떤 시선으로 바라보고 있었는지 파악합니다. 그리고 다시 저를 재해석하는 과정에서 저를 긍정적으로 재발견하는 기회를 갖게 됩니다. 제3장에서는 있는 그대로의 자신의 모습을 인정하고 받아들이는 과정을 거치게 되고 ‘나다움’이란 만들어가는 것이라는 새로운 개념을 정립합니다. 이를 바탕으로 제4장에서는 ‘글쓰기’를 통해 저를 새롭게 만들어가는 과정을 담았습니다. 제5장에서는 ‘글쓰기’ 외에 ‘독서’와 ‘코칭’을 통해 ‘나다움’을 만들어가는 과정에서 저와 한 몸처럼 지내 온 불안이라는 상처를 극복함으로써 새로운 삶의 무기를 얻어가는 과정을 녹였습니다.

이 책을 읽으시는 분들도 이와 같은 과정을 자신의 삶에 적용해 본다면 자신을 재발견하는 기회를 만나게 되시지 않을까 조심스레 기대해 봅니다.
저자

김현지

저자:김현지

늘불안하고걱정이많은자신을오랫동안관찰하며고민하고,끊임없이자기모습을바꾸기위해노력해왔습니다.기도와명상을통해두려움을극복하고자애쓰던어느날,하루하루가불안한내안에도신성하고거룩한내면의빛이있다는사실을알고그빛이실제로존재하는지알고싶어서,또진짜존재한다면직접만나고싶어서자기계발을시작했습니다.독서를통해만난귀한문장에서얻은질문으로스스로와직면하고,그렇게만난나를글쓰기로써객관화하며이해하는과정을지나,코칭을통해다시한번말이라는언어를거울삼았습니다.그렇게자신의불안한모습을비춰보고정리하면서비로소이유를찾을수있었습니다.자동기계장치처럼마음에서빠르게일어나는자기인식,‘나는누구인가?’란문제를근본적으로해결함으로써,일상에서편안하고자연스러운일상을누릴수있었습니다.

『완벽하지않아서더아름다운것들』은그과정을고스란히녹인결과물입니다.두아이의엄마이자청소년들을가르치는현직교사로서,제가겪었던부정적인문제를다음세대는대물림하지않도록그해결과정을나누고자했습니다.각자의내면에존재하는거룩하고신성한빛과만남으로써,하루하루불안한이들의불편한일상이편안함과자유로움을향할수있기를기대하며독자들에게이책을바칩니다.

저자의다른저서:『인터널코칭을시작합니다』(공저)

brightlight-inside@naver.com

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목차


들어가는글
추천의글

제1장나를들여다보다
1.식은땀
2.인간관계가괴로워
3.왕따
4.엄마말을잘들어야착한아이지
5.나만의공간,학교음악실
6.무대에서다
7.베스트프렌드
8.카네기인생론
9.외갓집
10.기도

제2장진짜나를만나다
1.기형도의‘엄마걱정’
2.내안의불안한내면아이
3.굳어있는몸짓언어
4.내가있는세상,그곳에서살고싶다
5.쟤는뭐든지제대로하는것이없어
6.감정은꺼내는것이아니잖아
7.더해빙
8.분노에서찾은내안의신성하고거룩한빛
9.치유와사랑의존재
10.양면적인감정의공존
11.‘그리고’대화법

제3장반짝이는순간
1.내안의신성한빛,거룩한불성
2.자식교육을통해만나게된자기계발의기회
3.임용고시
4.좌우지간자신한테만은진실해야한다
5.내가그리는무늬
6.우리는음식을먹은적이없다
7.불안다루기
8.멋대로하라,그러면안되는일이없다
9.내가나인가?

제4장‘나다움’을만들어가다
1.죽기전에내책쓰기
2.보다더큰나
3.나에게묻다.대나무숲글쓰기
4.만들어가는나다움
5.도덕경필사
6.있는그대로인정하기-긍정
7.있는그대로인정하기-경청
8.쓰레기더미에서거름찾기
9.장점에서약점찾기를통해나의본질이해하기

제5장완벽하지않아더아름다운나
1.에니어그램강의
2.나자신을사랑하라
3.나는무한한가능성이있다
4.아는것이힘이다
5.경험이주는힘
6.수용성
7.나의강점-연결성
8.자기반성이나를파괴한다?
9.상처의에너지
10.불안에서믿음으로

마치는글

출판사 서평

추천사

제삶을‘있는그대로’다시성찰할수있게해준귀중한선물같은책.
-바이즈(『나를잃어버려도괜찮아』,『더웨이』저자)

길고긴삶에서진정한본질의나(Self)를찾아떠나는여정에동참하여울림과통찰을얻으시길바랍니다.
-서성미(체인지업코칭경영연구소코치)

진정한나다움을찾아상처많은세상에서치유와사랑을선물할수있는존재가되고싶은이세상모든어머니들께이책을강력히추천합니다.
-심현진(비전멘토링코리아비전멘토)

나를찾는여정은나자신에서시작할수밖에없다.…불안해도자신을찾는여정에들어선모든사람에게이책을권한다.
-윤정열(『인생을바꾸는세가지프로페셔널시점』저자)