가드를 올리고 도망치지 말 것

가드를 올리고 도망치지 말 것

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Description
꾸준히 자신의 취미 활동을 해 온 사람의 본격 취미 권유기, Small Hobby Good Life 시리즈의 세 번째 도서입니다. 저자는 대기업을 퇴사하고 작가로서 원하던 삶을 산다고 믿었던 때, 예전의 우울증과 새로운 공황 장애를 겪게 되었습니다. 원하던 삶을 산다고 믿었는데, 왜 다시 이런 시련이 찾아왔을까 절망하고 있던 차에 깨달았습니다. 복서가 되고 싶었던 과거에서 계속 도망쳐 왔다는 사실을요. 링 위에서 몸이 얼어붙는 ‘실전 공포증’이, 매순간 실전인 삶에서도 나타나 버렸습니다. 마흔 살을 앞두고, 더 이상 도망치지 않기 위해 프로 복서 데뷔를 준비했습니다.
때리는 것보다 맞는 것에 대한 이야기가 더 많아요. 맞는 것이 두렵고, 그래도 맞아야 하니까 잘 맞는 법, 두려움을 이겨내는 법 등등이요. 그도 그럴 것이 살다보면 인생에 한 방 먹이고 싶지만, 한 방 아니 여러 방 맞는 경우가 더 많아서이지 않을까요. 프로 복서 데뷔기, 그리고 복싱을 즐거운 취미로 삼을 수 있게 된 과정, 그리고 세상을 해쳐 나가는 법까지. 복서이기 이전 철학자이기도 한 작가의 글을 읽다보면 아플 수 있습니다. 뼈 때리는 말들 때문에요. 근데, 그거 아시죠? 운동 후 근육통처럼, 아프지만 한편으론 속시원한 느낌.

북 트레일러

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저자

황진규

철학을알고나서부터회사일이손에잡히지않았다.

7년동안다닌직장에사표를내고,
철학을공부하는글쟁이가되었다.

철학에관한글을쓰고수업을하며
삶으로연결되는철학의'쓸모'를발견해내는일을한다.

철학과삶에관한몇권의책을썼고,
앞으로도계속쓸것이다.

목차

프롤로그

1.복서,이전의이야기
다시찾아온우울증,당황이공황이되었다
나는왜프로복서가되고싶었을까?
복싱을하려면헬스부터?
[체육관풍경1]복싱과연애I

2.줄넘기
복싱은겉멋이아니다
복싱,잘맞고잘때리면된다
링밖의체력VS링위의체력
섀도복싱은실전에도움이될까?
[체육관풍경2]복싱과연애II

3.섀도복싱
프로테스트,망신or성취?
관장에게주제넘는말을했던이유
그로기에서벗어나는법
복싱은좋지만감량은싫다
[체육관풍경3]강밀한취미를공유하는관계에대하여

4.메서드
맞지않아서자존심이상했던날
자만심과주눅듦사이에서
부상에대처하는자세1
‘최선을다했어?’라는폭력적인말
[체육관풍경4]변덕스러운겁을잠재우는법

5.스파링
맞을수없다면,때릴수없다
차가운복서와의스파링
복싱은위치싸움이다
앞손이중요하다
[체육관풍경5]어제보다더아름다워지려는복서들에게

6.드디어,프로복서
‘복싱은위험해!’라고말하는이들에게
부상에대처하는자세2
서른일곱살,신인왕전에나서며
프로복서,저주를풀다!
[체육관풍경6]복싱이주는절정의쾌감

7.프로복서,그이후의이야기
시합그후이야기
다시시합을나가지않는이유
넘어야만하는산
소중하지않은싸움은없다.

에필로그

출판사 서평

‘그만하고싶어서열심히합니다’
이제곧마흔인데,프로복서데뷔?!
그이유가,그만하려고?!

‘프로복서가되려는이유요?복싱,그만하고싶어서요.’복싱배우러체육관에들어선사람이한말입니다.그만두기위해서배우다니요.그것도그냥,설렁설렁배우는것도아니고,복싱의끝판왕프로복서데뷔까지하겠답니다.그의나이30대후반,‘당신나이가몇인줄알아?’‘그러다더나이들어서골병들어’주변사람들은만류했지만결국해냈습니다.그리고이제는정말취미로복싱을하고있습니다.

취미활동의기원,어린시절?
어렸을적의아쉬움이때로는취미로,
때로는이루지못한꿈이되어콤플렉스처럼들러붙는다

많은이들이취미를찾아나설때,문득어린시절을떠올리곤합니다.어렸을적에여러가지이유로하지못했던것들,어른이되어서도문득문득생각나는활동.누군가에는그저어린마음에하고싶었던것이기도할테고,누군가에게는이루지못했던꿈일수도있겠지요.프로복서황진규작가에게복싱은후자였습니다.어른이되어서도,‘꿈에서도망친사람’이라는생각이머릿속에서떠나지않았습니다.스스로를비겁하다고생각했답니다.‘누구나그렇지않나,그렇게까지생각할필요가있나?……’물음표에서끝나지않고쩜쩜쩜까지느껴진다면,거기다이렇다할취미활동이없다면,당신도후자에가깝습니다.

맞다보니뼈까지맞으셨나봐요?!
늘망설이기만하는이들에게날리는
뼈때리는말들

‘하고싶은일이있다면,그냥하면된다’고합니다.복싱을하기위해체력을키우겠다고1년을헬스장을다녔는데,3분짜리스파링한번에나가떨어졌습니다.실전만나갔다하면몸이굳어버리는탓에맞기도많이맞았습니다.어느새자신감이생겨기세좋게몰아세우다가‘살아야겠다’며우왕좌왕하기도했습니다.일반회원부터프로복서까지많은사람들에게맞았는데,계속맞다보니뼈까지맞았나봅니다.겁먹고우왕좌왕,이런저런핑계대며도망칠궁리,자신감과기세와실력사이의간극,부끄러움사이에서몸소깨달은바를이야기합니다.작가본인은직접많이맞아봐서이골이났겠지만,한순간마음놓은사이어퍼컷처럼들어오는단순하고도강한말에뼈가아픕니다.‘맞을수없다면때릴수없고,진짜자신감은맞을때생긴다’고하니,우선은맞아보기로합니다.

어렸을때는이런저런이유로,어른이되어서는이런저런생각으로망설이는일이있다면‘우선은그냥해봅시다’.대신줄넘기부터차근차근,거울을보며혹은상대를상상하며주먹을뻗어보고,가볍게잽을날리며상대방과의거리도조절해보고,몇번은맞다가몇번은때리다보면,결국생길거예요.늘실전인삶을살아갈용기말입니다.몇번의실전을잘넘기다보면어느샌가프로의절박함보다는취미하는사람처럼여유롭고재미있게살수있을지도모르겠네요.

SmallHobbyGoodLife시리즈소개
일주일에두세번,한두시간,사회생활하다보면이마저도지키기어려운취미를위한시간.‘그것해서뭐하냐’는질문에몸소답하는사람들이있습니다.슬쩍시작해본취미에푹빠져어느새더나은삶을살게된평범한사람들.그들은여전히일상의피곤함을느끼지만,취미로그날의피곤함을날립니다.취미로하기때문에전문가는아니지만,아마추어에게도노하우는있다는데요.취미입문기,방황기,정체기,위기극복기,그리고여전히진행중인그들의취미생활을,그리고덩달아슬쩍취미생활을시작할당신을응원합니다!