데일 카네기 자기관리론

데일카네기

DaleBreckenridgeCarnegie,1888~1955
미국의유명한작가이자자기계발,연설,인간관계기술관련강사이다.미주리주매리빌의가난한농가에서태어났으며위런스버그주립사범대학을졸업한뒤네브래스카에서교사,세일즈맨등으로사회생활을시작하였다.
1912년YMCA에서성인을대상으로하는대화및연설기술을강연하면서이름이알려지게되었다.사례를중심으로진행하는것이특징이며,첫책《HowtoWinFriendsandInfluencePeople》이베스트셀러가되면서오늘날까지유명인사가되었다.선풍적인인기에더불어카네기연구소를설립하고인간경영과자기계발강좌를개설했고,에이브러햄링컨의전기등여러권의베스트셀러를썼다.
대표저서로는《인간관계론》,《성공대화론》,《자기관리론》,《1%성공습관》,《나의멘토링컨》,《화술123의법칙》등이있다.

지은이머리말이책을쓰게된배경과이유
옮긴이머리말카네기에게배우는인생의기술

제1장걱정에대해알아야할기본적인사실들
1.오늘을충실히살아라
2.걱정스런상황을해결하기위한마법의공식
3.걱정이미치는효과

제2장기본적인걱정분석법
1.걱정거리를분석하고해결하는방법
2.사업걱정을절반으로줄이는방법

제3장걱정하는습관을없애는방법
1.마음속에서걱정을추방하는방법
2.딱정벌레의먹이가되지말라
3.많은걱정을날려버릴법칙
4.불가피한상황과타협하라
5.당신의걱정을손절매하라
6.톱밥에톱질하지말라

제4장평화와행복을부르는정신자세를갖기위한7가지방법
1.인생을바꿔놓을한문장
2.복수는값이비싸다
3.배은망덕에초연해지는법
4.내가가진것의가치를알라
5.너자신을알고너자신의삶을살라
6.레몬을받으면레모네이드를만들어라
7.2주만에우울증을치료하는방법

제5장걱정을정복하는완벽한방법
부모님의걱정정복스토리

제6장비판을두려워하지않는방법
1.죽은개는아무도걷어차지않는다
2.비판에초연해지는방법
3.내가저지른바보짓

제7장걱정과피로를막고활력과의욕을높이는6가지방법
1.활동시간을하루에한시간늘리는방법
2.피로의원인을제거하라
3.주부의피로방지및젊음유지법
4.피로와걱정을막는4가지작업습관
5.피로,걱정,분노를낳는권태를추방하는방법
6.불면증에대한걱정을막는방법

제8장즐겁게하면서성공도할수있는일을찾는방법
인생의두가지주요결정중하나

초판발행후줄곧베스트셀러자리를지켜온자기관리에관한모든것!
데일카네기의《HowtoStopWorryingandStartLiving》은출판된지60년을훌쩍넘겼는데도그인기는식을줄모르고있다.그만큼사람들이그가치를인정한다는반증일것이다.말하자면시간의시험을거친고전인셈이다.도대체이책의매력은무엇일까?

카네기자신이인정했듯이이책은전혀새로운내용을말하지않는다.카네기는독창적인사상가도,깊이있는철학자도아니다.거창하거나획기적인이야기는없다.그저단순한상식과지혜를인상적으로전달하여우리가걱정하는이유와그것들이정말걱정할가치가있는것인지를깊이생각하게한다.또과거와미래에대한걱정을멈추고오늘을살아야하는이유를지극히상식적으로설명함으로써사물에대한관점과사고방식을재편하게한다.사실우리의많은문제들은상식을적용할때의외로쉽게풀리는경우가대부분이다.그래서이책이처방하는걱정을없애거나줄이는방법은지극히상식적이고합리적이며실용적이다.

가령,"네가지닌문제가아닌네가받은축복을헤아려라.""쏟아진우유때문에울지말라.""네가가진것의가치를알라.""너자신을알고너자신으로살아라.""불가피한상황과타협하라.""오늘을충실히살아라."등은누구나다아는상식이다.한편상식적이고누구나다아는이야기라는것은,그것이그만큼시간의시험을거친검증된진리라는의미와도통한다.
카네기는이런누구나다아는진리들,즉우리가이미옳다고알고있는원칙들을고리타분한경구로그치게하지않고이것들이왜중요한지에대한이유들을제시하며실제인물들의생생한경험담으로보강함으로써그것들이그냥듣기좋은말이아니라인류의절절한경험에서우러나만대를거치며증류된지혜의정수임을마음으로받아들이게한다.어제의잘못때문에오늘의내가풀죽어있으면내일의나도한심해진다는사실에,걱정은대개무익하고소모적인에너지낭비이며그런다고해결되는일은아무것도없다는단순한사실에절로고개를주억거리게한다.
결국이책의매력은그흔해빠지고닳고닳은빤한상식의가치를추상적으로설명하는것이아니라,실제인물들의체험담을통해마치그림을그려보여주듯생생하게전달함으로써독자의뇌리에강한인상을남기며,그들이머리만이아니라마음으로공감하게했다는데있다.독자는이책을읽으며교실수업이아니라,현장실습을하고있다는느낌을받게될것이다.

저자가말하듯이우리는걱정없이행복하고충만한삶을살기위해알아야할것들은이미다알고있다.문제는그지식을실제삶속에통합시키지못하는것인데,카네기는우리가이미알고있는것을깊이느끼고그가치에새삼눈뜨게하며,내가왜전에는그런식으로생각하지못했던가를반성하게함으로써우리의변화와실천의지를자극한다.인간은머리로만이해해서는좀처럼움직이지않는다.상식적이고옳고지당한말들을기록한책들은무수히많지만,유독이책이오래도록많은이들의사랑을받는것은바로독자의이성만이아니라가슴에호소하는특성때문일것이다.
참된깨달음이란모르던걸알게되는게아니라,이미알고있는것을아는것이라고한다.그러니까사람이성숙해지거나지혜로워진다는것은,완전히새로운생각을갖는것이아니라이미알고있던것을더욱절실하고강렬하게느끼고생각하며,이를통해자신의삶과존재를바꿔나가는것이다.그래서모든진정한인식은재인식인것이다.카네기는상식적인이야기에실제사례를버무려색다른맛을창조함으로써독자가이런재인식을경험하게하는데가장성공한저자였다고할수있다.

결국이책이가르치는것은인생을사는기술이다.에리히프롬은사랑을하는데도기술이필요하다고했다.인생이라고다를까?특히이책은걱정,불안,스트레스를줄이거나완전히없앨수있는기술을가르친다.어떤기술이건그것에숙달되려면두가지과정을거쳐야한다.바로이론적지식의습득과실천이다.가령의술을배울때는먼저사람의몸과각종질병에대한지식이있어야하지만이런이론적지식이생명있는것이되려면실습과훈련이결합되어야하는것이다.
이책을읽는모든독자들도실천을생활화하여행복이란열매를수확할수있기를바란다.