나의 하루는 새벽 4시 30분에 감사로 시작된다(큰글자책) (나의 하루는 기적의 연속이다!)

나의 하루는 새벽 4시 30분에 감사로 시작된다(큰글자책) (나의 하루는 기적의 연속이다!)

$22.00
Description
매일 아침 새벽, 저자는 가장 먼저 감사로 하루를 시작한다. 그렇게 시작한 하루는 행운의 연속이다. 하루를 기적으로 살아가는 방법은 단순하다. 이 책은 당신에게 감사를 통해 있는 그대로의 나를 인정하고 힘든 순간을 넘기는 방법을 가르쳐줄 것이다. 별거 아닌 것 같은 감사의 기적을 마음껏 느껴보자. 똑같은 일상에 감사하며 매일 특별한 나로 살아가는 것. 감사와 함께라면 당신도 할 수 있다.
저자

김유니

어느날‘나는누구인가!’라는질문에대한답으로참자아를발견한뒤,있는그대로의자신을인정하게되고자기자신을온전히사랑하게되었다.감사로삶의기적을발견하고경험하면서얻은것으로지금보다더행복한인생을꿈꾸는이들을위해도움이되고자작가가되었다.자신안의동굴에서나오기위해‘감사합니다’를도구로삼았다.명상으로자기성찰을하고,삶의여정속에서자신만의꽃을피울줄아는자로서자기사랑정화법을실천하고있으며,몸과마음의균형을잡고행복한삶을찾고싶은이들에게꿈과희망을주고싶다.지금은감사를통한삶의기쁨을전하고있다.감사를실천하는소그룹을운영하고있으며1:1코칭도진행하고있다.매일감사를실천하면서삶이축복이될수있게나누고싶다.지극히평범했던저자가삶의균형을찾아노력했던것들을함께나누면서살며배우고살아간다.현재예비사회적기업인자립준비청년을돕고자하는NOW에서감사멘토로활동하고있으며,미라클모닝포에버카페리더로활동중이다.또한,코인트리희망꽃후원자이다.“있는그대로의나를사랑하며,삶을좀더자유롭고나답게살아가기를희망하면서….”_작가의말

블로그:https://blog.naver.com/harmony0uni
유튜브:작가김유니
인스타그램:gamsa_mento

목차

프롤로그

1장:하루를감사로시작하는이유
01하루를감사로시작하는이유
02나는매일기적을경험하고있다
03나의하루는새벽4시30분에감사로시작된다
04하루한마디로기적을끌어당긴다
05감사가주는기쁨
06마음의근육단련하기
07감사는치유의에너지이자진동이다
08감사는부메랑이다

2장:감사할수록행복해지는마법의주문
01감사할수록행복해지는마법의주문
02감사해야감사한일이생긴다
03종이위에쓰는감사의기적
04감사하면달라지는것들
05부정적생각습관길들이기
06관점이바뀌면감사가된다
07감사도습관이다
08행운과기적을불러일으키는감사일기

3장:인생을바꾸는감사다이어리
01매일한문장감사일기쓰기
02주변모든것에감사하기
03감사한이유를구체적으로써라
04감정일기쓰기
05성공의끝에서감사일기쓰기
06마음이풍요로워지는감사일기쓰기
07하루3가지감사찾기
08꿈을이루어주는감사일기쓰기
09‘감사합니다’로마무리하라

4장:힘든순간일수록더욱감사하라
01힘든순간일수록더욱감사하라
02감사는있는그대로나를인정하게한다
03감사는치유를촉진한다
04감사는힘든순간을넘기는새로운기회
05감사는소망을이루어준다
06일상에감사하며특별한나로살아가기
07삶을변화시키는감사기도
08감사가주는행복에너지채우기