카이스트 하루 습관 : 최고의 변화를 만드는 학습 혁명

카이스트 하루 습관 : 최고의 변화를 만드는 학습 혁명

$19.80
Description
“매일 성장할 수 있는 시스템을 만드는 것이 가장 중요합니다”
대한민국 과학 명문대 카이스트 X 대치동 학습 습관 전문가
작은 습관이 쌓여 강력한 무기가 되는 60일간의 기적
대한민국 최고의 과학 명문대 카이스트에 모인 영재들의 공부 비결은 무엇일까? 30년 넘게 초·중등 학생들을 위한 영재교육을 실행해온 카이스트 영재교육센터가 현장에서 만난 아이들의 학습 성과를 통해 우수한 학생들만의 공통점을 발견했다. 바로 자신을 믿고 도전하는 힘이 탁월하다는 점이다. 우수한 아이들은 학습 과정에서 자기주도적으로 성공 경험을 쌓으며 더 큰 성과를 끌어당기는 능력들이 있었다. 이러한 공부 자신감의 근간에는 끈기와 열정, 자기효능감, 자기통제력 등의 학습 역량이 뒷받침되는데, 이는 ‘학습 습관’을 통해 만들 수 있다고 카이스트 영재교육센터는 말한다.
이 책 『카이스트 하루 습관』은 카이스트 영재교육센터가 입시 1번지 대치동에서 아이들을 가르치고 있는 학습 습관 전문가 고대원 원장과 함께 진행한 ‘카이스트 습관 챌린지’라는 학습 혁명 프로젝트의 놀라운 성과를 담고 있다. 60일간의 습관 챌린지를 매일 실천하면서 아이들 스스로 자신의 학습에 필요한 맞춤 습관을 설계하고 고효율 공부 루틴을 자연스럽게 몸에 익히는 방법을 구체적으로 안내한다.
“자신감이 생겼어요”, “나도 뭔가 할 수 있다는 걸 알게 되었어요”, “좀 더 나은 사람이 된 것 같아요” 챌린지에 직접 참여한 초·중등 영재 1,320명의 쏟아지는 생생한 후기와 함께 아이들이 무엇을 경험하고 무엇을 얻었는지 이 책에 오롯이 담겨 있다. 학습 습관의 기적과 같은 효과를 일찍이 알아본 학부모들의 출간 요청이 쇄도했던 이 책을 통해 그 어떤 공부 비법들보다 강력한 학습 습관의 힘을 경험할 수 있을 것이다.

북 트레일러

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저자

이성혜,고대원,박민서

카이스트영재교육센터센터장,교육공학박사

서울대학교와시라큐스대학교에서교육공학을전공했다.현재카이스트에서수학,과학,AI분야에관심과흥미가높은학생들이미래이공계인재로성장할수있도록교육프로그램개발과연구에주력하고있다.특히학생들이스스로생각하는힘을키울수있는교육에많은관심을가지고있다.자기주도학습과관련하여다수의연구를수행했으며,이를습관과접목하여자기주도학습을위한습관프로젝트를기획,운영하고있다.저서로『미래를달리는로봇』,『4차산업혁명시대,과학영재어떻게육성할것인가』등이있다.

목차

이책을읽는학생과학부모님께

1부습관은가장강력한학습무기다
자기주도학습의시작은습관이다
우수한아이들은어떤습관을가지고있을까
일단좋아하는일로작게시작한다
작은승리를쌓아큰성공을만든다

2부카이스트학습습관프로젝트는무엇이특별할까
누구나학습고민을가지고있다
카이스트영재들이선택한6가지습관
학습습관챌린지의핵심전략파헤치기
성공적인챌린지를위한아주특별한비결
위기가오면어떻게극복할수있을까
학습습관챌린지가끝나고무엇이달라졌을까

3부절대실패하지않는자기주도학습습관
중요한건공부방법이아니라습관이다
첫째,내용을효과적으로기억하고이해하는습관
둘째,아는것과모르는것을구분하는메타인지습관
셋째,학습효과를높이는시간관리습관
넷째,같은시간에2배효과를내는집중력습관
다섯째,공부를완성하는정서관리습관

4부자기주도학습을위한습관챌린지5단계
1단계_습관마인드만들기
2단계_습관선택하기
3단계_습관계획하기
4단계_습관시작하고유지하기
5단계_습관성찰하고평가하기

5부최고의변화를만드는60일습관챌린지워크시트
Day1_습관챌린지를위한동기부여하기
Day2_습관선택하기
Day3_습관실천계획세우기
Day4~9_습관실천및유지하기
Day10_습관계획점검하기
Day11~29_습관실천및유지하기
Day30_중간점검!그동안쌓인결과를숫자로확인하기
Day31~49_습관실천및유지하기
Day50_습관굳히기
Day51~59_습관실천및유지하기
Day60_습관성찰하고평가하기

부록60일습관챌린지성공수료증
60일완성습관프로젝트달력

출판사 서평

“어디서나들을수있는뻔한학습습관이야기와는차원이다르다!”
국내최고습관전문가들이말하는자기주도학습의제1원칙

“학원에다니지않고혼자공부하는것이자기주도학습인가요?”자기주도학습을고민하는학부모들이가장먼저하는질문이다.“자기주도학습을잘할수있는비결이있나요?”그다음으로많이하는질문이다.그러나자기주도학습은결코‘혼자’하는것도‘단번에’잘할수있는것도아니다.자기주도학습에대한오해와환상사이에서시행착오를겪는아이들은학습과정에서종종좌절하며공부자신감을잃어버린다.학습고민에머리를싸매는학생과학부모에게이책의저자들은자기주도학습은공부의주인이되는것이고,먼저습관을바꾸는것에서시작해야한다고강조한다.

서울대생,대치동학생및학부모의학습습관을9년동안지도해온고대원원장의학습습관시스템에카이스트영재교육센터가이론적체계를다듬어과학적이고실용적인학습습관커리큘럼을완성했다.60일동안‘카이스트습관챌린지’라는이름으로카이스트에서진행된이프로젝트는초등학생과중학생들의뜨거운호응과놀라운학습변화를이끌어낸영재교육센터최고인기과정의하나이다.이프로젝트에서특히고무적이었던점은학생들이커리큘럼을끝까지완주하는비율이월등히높은점이었다.그만큼학생들이변화하는자신의모습을확인하며습관의효과를몸소체험하고,그과정에서공부고민이해소될수록한단계씩점진적으로레벨업할수있었기에가능했다.

“지금부터딱60일후,작은습관이가장강력한무기가된다!”
습관설계에서고효율공부비결까지,한번에!
60일완성습관달력부록과함께하는습관챌린지!

카이스트영재교육센터장이자이책의저자인이성혜교수는학생들이국영수보다가장먼저배워야할것은학습에대한주인의식과책임감이라고말한다.빠르게변하는교육환경에서흔들리지않고목표를향해달려가려면특히중요한필수역량이다.그러나이러한역량은하루아침에길러지지않으며누가대신만들어줄수도없다.이성혜교수의말에따르면,우수한학생들은자신에게맞는공부방법을찾고꾸준히실천함으로써학습습관을체득한다.우수한학생들에게도좋은습관만있는것은아니다.다만이들의탁월한점은자신의필살기한두가지를체득함으로써나쁜습관을덮어버리는최강의학습자로성장하는데있다.

이책에서는영재들이자신에게딱맞는학습습관을찾는법,성공적으로좋은습관을형성하는전략과비결,카이스트영재교육센터에서진행한습관의종류를소개하고60일만에습관을완성할수있는커리큘럼과워크시트등을제공하여누구나쉽게따라할수있도록구체적이고체계적인설명으로독자들을습관챌린지로안내한다.

공부를잘하기위해서는공부의효율을높이는것이중요하다.효율이높으면남들과똑같은시간을투자해도더잘외우거나,더잘이해하거나,더많은문제를풀수있기때문이다.그래서모두가효율적인공부방법을찾고싶어하지만,누군가에게효과적인공부법이다른누군가에겐안맞을수도있다.이책은학습습관의형성이공부효율을높이고싶은이들에게가장확실하고빠른지름길이되어줄것이라고강조한다.

습관챌린지는자신의학습스타일을이해하고강점과약점을파악함으로써나에게가장효율적인공부방법을발견할수있게도와준다.실제로카이스트영재들이60일습관챌린지를통해도전한습관유형은‘문제집풀이’,‘독서’,‘영어단어외우기’,‘플래너작성하기’등가장기본적인것에서출발한다.실천은말처럼쉽지않기때문에,누구나아는방법도모두가제대로활용하지못한다.영재들은자칫작고사소해보여소홀하기쉬운기본기부터탄탄히쌓아올리며놀라운학습성과를보여준다.이책은그런작은습관이어떤전략과과정을통해기적과같은변화를일으키는지생생하게입증한다.

★★★학습습관이붙으면서자신감도생겼어요!
★★★매일도전하면서쉽게포기하던나쁜습관이없어졌어요!
★★★60일후나의레벨이올라간것을느꼈어요!

이책에서제공하는카이스트습관챌린지의커리큘럼을따라매일작은습관을차곡차곡쌓아올리다보면,60일후에는누구도넘볼수없는저마다의강력한학습무기를획득하게될것이다.카이스트영재들은각자의도전을성공적으로완주하면서학습내용을이해하고기억하는습관,아는것과모르는것을구분하는메타인지습관,학습효과를높이는시간관리습관,같은시간에2배효과를내는집중력습관,공부를완성하는정서관리습관을획득했다.이처럼좋은습관형성과더불어도전에성공했다는큰성취감과함께그릿,자기통제력,자기효능감(자신감)도향상되었다.이책의저자들은카이스트습관챌린지를통해새로운것을끊임없이공부할수있는학습에대한주인의식과책임감이학생들에게새겨진것이라고말한다.매일반복하는작은축적의힘을믿는다면,습관이만든학습혁명을먼저경험한카이스트영재들처럼당신의공부인생에도다시없을최고의변화가시작될것이다.