이인아
저자:이인아
학습과기억에관한뇌활동의신경메커니즘을연구해온세계적인뇌인지과학자다.서울대학교심리학과에서학사와석사학위를받고,미국유타대학교에서신경과학으로박사학위를받았다.미국텍사스대학교의과대학의신경생물해부학과와보스턴대학교뇌-기억센터에서박사후연구원을거쳐,미국아이오와대학교심리학과에서조교수를지냈다.현재서울대학교뇌인지과학과교수로재직중이며,서울대학교AI연구원실무추진위원및운영위원을겸하고있다.한국뇌신경과학회사무총장과학술위원장등을역임했고,뇌인지과학분야의권위있는국제학술지들의편집위원을맡고있다.
서울대학교학생들에게생물학과인지과학,그리고자연지능과인공지능을넘나드는융합적뇌과학을가르치고있으며,아이오와대학교조교수시절부터이끌어온세계적수준의연구팀과함께해마의학습기전연구의최전선에서활약하고있다.특히공간에서이루어지는일화기억의학습이해마신경망에의해어떻게생물학적으로구현되는지실험으로규명하기위해신경생리학적방법과함께가상현실행동실험패러다임을활용한연구를수행해왔다.이를통해세계적으로권위있는학술지에다수의논문을발표해왔고,연구의우수성과한국뇌과학커뮤니티에대한봉사와공헌을인정받아한국뇌신경과학회로부터장진학술상을받았다.
최근에는대중강연을통해뇌인지과학의즐거움뿐아니라,인공지능보다뛰어난뇌의우수성을알려모두에게희망을주는뇌과학을소개하는데힘쓰고있다.네이버와서울대가공동으로제작한〈생각의열쇠,천개의키워드〉강연시리즈를선보였으며,지은책으로는『기억하는뇌,망각하는뇌』,『그랜드퀘스트2024』(공저),『또다른지능,다음50년의행복』(공저)등이있다.
추천사
프롤로그
1부우리뇌가애매한정보와싸우는방식
1뇌를움직이는거대한작동원칙
2낯섦에서친숙함으로,맥락의힘
3“예측하고행동하라”뇌가선택한생존전략
4맥락생성자VS맥락소비자
5눈치빠른사람과느린사람의뇌차이
6뇌의가능성과한계를알아야하는이유
2부맥락적추론은어떻게삶의문제를해결하는가
7감각에서지각으로,우리가세상을이해하는방법
8불확실성은학습된맥락으로극복된다
9독특한경험적맥락이나만의개성을만든다
10뇌의편향으로범주화되는세상
11저렴한와인이비싼와인이되는맥락의마법
12극도로애매한정보는공포감을일으킨다
13어떤냄새는왜기억을부를까
14강력한몰입으로이끄는머릿속바람잡이
3부완벽한추론을결정하는맥락설계의비밀
15해마의학습과기억,그리고맥락
16맥락적뇌는언제발달하는가
17경험을만드는스토리텔링과프레이밍
18연습을실전처럼해야하는이유
19우리뇌는왜감정을느끼는가
20패턴완성과패턴분리의경계에서균형잡기
21해마학습으로완성한일화기억의세가지요소
4부맥락설계에실패하면생기는문제들
22인간관계라는사회적맥락의어려움
23치매에걸린뇌에서어떤일이벌어지는가
24해마가손상되었을때,루틴과습관의힘
25맥락의크기를넓히는법
5부탁월한맥락설계자의뇌활용법
26숲이라는거대한맥락파악하기
27나에게딱맞는세계를설계하는기쁨
28맥락의오용을경계하라
29뇌에갈등극복의실마리가있다
30AI의상향식맥락VS뇌의하향식맥락
31인간의작은뇌에서큰의미를찾는법
32더완벽한추론
에필로그
지금이순간의경험과선택이모여
마침내‘나’라는맥락을갖는‘뇌’가된다!
“나의뇌를개발하는전대미문의길을밝혀주는뇌과학필독서”
-김대수(카이스트생명과학과교수,『뇌과학이인생에필요한순간』저자)
“강력하고유연하게변화에적응하는최적의뇌설계가이드”
-장동선(한양대학교창의융합교윤원교수,『뇌속에또다른뇌가있다』저자)
누구나‘나’에대해알고싶어하며,내주변의'타인'과'환경'에대해서도알고싶어한다.나와우리의마음과사고가어떻게작동하고행동하는지,세상은어떻게변화하고적응하는지빠르게이해하고정확하게해석하고싶어한다.『퍼펙트게스』는이러한인간의기본적인호기심에대한답을찾는책이다.저자이인아교수는우리뇌를과학적으로이해하는데답이있다고제시하고있다.
이책은뇌의거대한작동원칙'맥락적추론'을통해이야기를풀어간다.이인아교수는각자가살아오면서경험한내용에따라뇌의작동방식이조금씩다를수있어도,작동의기저에흐르는기본적인원칙은같다고설명한다.우리뇌가외부로부터들어온복잡하고애매한정보를맥락적추론을통해가장완벽에가깝게매순간문제를풀어내고있다는것이다.나아가우리뇌는맥락의학습과활용없이는거의아무것도결정할수없다고강조한다.즉나에게일어나는일도더쉽게이해할수있고,타인의행동과복잡한세상도더잘이해하고대응할수있는비밀이바로우리뇌안에있다고말한다.
뇌의정상적인활동은애매함의망망대해에서‘맥락’이라는등대의불빛없이는거의불가능하다.일상생활에서부딪히는복잡하고불확실한문제로고민해본적있는사람이라면이책을통해뇌의‘맥락설계자’혹은‘맥락집행자’가될수있는기회를발견하게될것이다.저자는뇌라는공간에무엇을넣는지에따라나만의독특한방식으로배치된세상하나뿐인아름다운정원이될수도있고,천편일률적이고그저단조로운공간이될수도있다고말한다.지금이순간의경험하나하나를능동적이고주체적으로선택해나간다면마침내는나만의멋지고독특한맥락을갖는뇌로새롭게업그레이드될수있을것이다.
최신뇌과학연구가밝혀낸가장정확하게뇌를이해하고활용하는방법!
“탁월한맥락설계자는패턴완성과패턴분리를오가며최적의뇌를만든다”
오랫동안많은사람들을매료시킨애거서크리스티의『오리엔트특급살인』이나『그리고아무도없었다』같은추리소설은독자가이야기에몰입하게만든다.이처럼손에땀을쥐게하는탁월한이야기전개와극적인반전이라는스토리텔링기법에서우리는뇌의추론활동에대한두가지핵심적인기능을발견할수있다.바로뇌에서맥락정보를만들어내는가장중요한영역인해마의‘패턴완성’과‘패턴분리’가그것이다.
이인아교수는뇌의깊은부위에위치한해마가우리를둘러싼환경,즉바깥세상에서들어온정보를시각,청각,미각등각각의개별감각과지각을통해파편화하여처리한후마치뜨개질을하듯순간적으로엮어실제에가깝게복원해낸다고설명한다.블록처럼쪼개진개별정보를3차원의구조물로만드는작업,바로이것이‘맥락’이라는것이다.이렇게‘패턴완성’된맥락은머릿속에저장되어새로운사건과상황에부딪히더라도맥락의힘으로완벽하게추론하는기능을수행한다.반면,우리는종종이미학습된맥락과완전히다른새롭고낯선상황에부딪히는딜레마를겪게되는데,이때뇌는‘패턴분리’를통해새로운맥락을만들어내야한다.우리가추리소설을읽으며몰입할수있는이유도이맥락적뇌활동없이는불가능하다는것이저자의설명이다.해마가특정맥락속에빠져있을때,맥락을벗어나는반전을통해주의를끌어내고새로운맥락을학습하려고더노력하게만들어몰입으로이어지게하기때문이다.
이책에서저자는‘패턴완성’과‘패턴분리’의경계가삶의경험이많고적음에따라,나이가많고적음에따라사람마다다르다는점을여러사례를통해보여준다.일상생활에서부딪히는상황을해석하기위해서는때로는강력한맥락정보를활용해정밀하게판단할수있어야하고,때로는역동적인맥락적정보처리로새로운맥락정보를형성할수있어야한다고강조한다.우울증이나PTSD같은정실질환과치매같은뇌질환뿐만아니라,AI와인간,꼰대논쟁,뇌의노화를둘러싼진실과오해등우리가살아가면서겪을수있는중요하고흥미로운문제들을통해맥락의뇌과학의세계로우리를안내한다.저자의친절한설명을따라가다보면,마침내패턴완성과패턴분리를오가며생존과적응에유리한최적의뇌를설계하는가능성을발견하고우리뇌의잠재력을깨울수있는힌트를얻게될것이다.
때로는강력하게,때로는유연하게
맥락을설계하는뇌가살아남는다!
이책은총5부로구성되어있다.1부는뇌의정보처리를핵심적으로설명하는‘맥락’이라는개념을설명하며우리뇌가애매한정보와싸우는방식을일상적사례를통해알기쉽게풀어낸다.2부에서는우리뇌가어떻게외부로부터들어온정보를처리하고삶의여러문제를해결하는지‘맥락적추론’이라는뇌활동을통해규명한다.3부에서는완벽한추론을가능하게하는뇌의맥락설계의메커니즘을최신연구와설득력있는가설을통해풀어냄으로써뇌과학을이해할수있는가장탁월하고유용한지식을핵심만뽑아소개한다.4부에서는맥락설계에실패하면생기는여러문제들을통해뇌의탈맥락적정보처리와추론기능의오류가어떻게발생하는지보여준다.5부에서는각자의인생과일터에서나만의독특한맥락을설계하고,때로는강력하고유연하게완급조절하며,똑똑하고유능하게뇌의잠재된능력을활용할수있는아이디어를제공한다.
저자는아무생각없이그저외부에서주어지는대로보고듣고경험하며사는것은우리의뇌를제대로활용하는방법이아니라고강조한다."엄청난가소성을지니고무엇이든학습할수있는우리뇌는함부로쓰기에너무나도성능이우수하고소중한공간이다."모두가자기뇌의탁월한설계자가되기위해자신의잠재력을한번쯤고민해보고맥락의뇌과학을경험해볼것을권한다.저자의메시지처럼자신의뇌를어떻게가꾸느냐에따라세상을보는눈과살아가는방식이바뀌는놀라운경험을하게될것이다.
책속에서
나를비롯한누군가에대해알고싶다는것은사람의마음과사고가어떻게작동하는지,어떤행동이왜나왔는지를이해하고싶다는뜻입니다.사람들은이러한호기심과지적욕구를채우기위해각자의방식으로정보를찾아나섭니다.MBTI검사같은성격검사나다양한적성검사를해보기도하고,사주를보기도하고,전문가에게상담을받기도하지요.『퍼펙트게스』는이러한인간의기본적인호기심에대한답을어디서찾을것인지이야기하는책입니다.그리고우리뇌를과학적으로이해하는데답이있다고제시합니다.
【6쪽｜프롤로그】
‘감각？지각？학습？기억？의사결정？행동’의모든단계를뇌에서물흐르듯자연스럽게이어지게하는데맥락적정보처리는필수적입니다.이정보처리의흐름중대부분의정보처리는무의식적으로일어나기때문에의식적으로느낄수없습니다.나의뇌가나도모르는사이에수많은맥락에의해좌지우지되며정보를처리하고있다는것이무섭게느껴지기도합니다.하지만무언가두렵다는것은그대상에대해정확히알지못하기때문일수있습니다.두려워하는대신뇌에서일어나는정보처리과정의핵심을알고이를최대한활용한다면더욱더나은생활이가능하다고생각하면좋겠습니다.
【23~24쪽｜1부우리뇌가애매한정보와싸우는방식】
아주잘돌아가는회사라면최상위의의사결정자들이하위조직에서일하는사람들이어떤상태인지잘알고업무를잘이해하고이를반영하여의사결정을하려고노력하듯이,뇌역시정보처리의초기단계와상위단계가유기적으로소통하며끊임없이서로가서로에게영향을미치며거대한맥락을형성합니다.이를통해초기감각및지각단계에서뇌는맥락적으로예측되는것을지각하려고애쓰고상위고등인지영역은자신의예측이얼마나정확하게맞는지를끊임없이모니터링합니다.
【108~109쪽｜2부맥락적추론은어떻게삶의문제를해결하는가】
두살된유아의뇌의활동을알아보기위한MRI를이용한실험에서는자신이아는자장가가들릴때자신이모르는자장가가들릴때보다자면서해마의활동이더활발하다는것이보고된바있습니다.더놀라운것은자신이자장가를들었던장소나자장가를들었을때옆에있던장난감을더잘기억하는아이일수록MRI내에서자장가를들려주었을때해마의활동이더높게나타난다는것입니다.즉,맥락정보를강하게처리하는해마를가진아이일수록해마의활동이높았다는뜻입니다.이는태어난지얼마안된아기의뇌도이미세상의사물과상호작용하며학습할때주변에무엇이있는지주변맥락정보를모두고려하여자신의행동을결정한다는것을보여주는놀라운뇌인지과학적실험결과입니다.
【131~132쪽｜3부완벽한추론을결정하는맥락설계의비밀】
해마의세포들처럼서로다른크기의맥락을오가며한맥락에서학습한내용을다른크기의맥락에적용하는능력은환경에적응하기위해뇌가필수적으로발휘해야하는기능중하나입니다.어떤경우에는이맥락을문화culture라고부를수도있습니다.특정한사회에서구성원들이후천적인학습에의해공유하는일정한행동패턴과생활패턴을문화라고정의한다면,이문화는인간의뇌가환경속에서일어나는사건이나마주치는물체와사람에대해어떻게반응해야하는가를결정합니다.
【212~213쪽｜4부맥락설계에실패하면생기는문제들】
우리는행동하기전에늘상황에맞는모델을꺼내서예측합니다.뇌가무의식적으로예측하는경우도많기때문에우리뇌가항상무언가를예측하려고한다는것을의식하지못할수도있습니다.그러다그예측이보기좋게빗나갔을때비로소문득자신이무언가를예상하고있었다는점을,즉기존의모델을가지고결점이라고는깨닫지못할만큼‘완벽한추론’을하고있었다는것을깨닫게됩니다.이렇게기존모델에의한추론에어긋나는경험은그모델을다시완벽하게만들수있는업데이트혹은업그레이드기회입니다.태어나면서부터평생이런식으로뇌는세상속에서적응하고생존하기위해내머릿속의각종모델을정교하게만들고업데이트합니다.
【247~248쪽｜5부탁월한맥락설계자의뇌활용법】
뇌라는공간에무엇을넣는지에따라멋진꽃과나무가나만의독특한방식으로배치된세상하나뿐인아름다운정원이될수도있고,천편일률적으로똑같이공장에서찍어내는그저그런조화들로구성된단조로운공간이될수도있습니다.더중요한것은자신의뇌를어떻게꾸미느냐에따라세상을보는눈이달라지며,세상을보는눈이달라짐에따라사는방식또한바뀌게된다는사실입니다.거창한말같지만내가지금이순간경험하는것하나하나를마치정원을꾸미기위해놓는정원석하나하나를고르듯이중요하게생각하고능동적이고주체적으로선택해나간다면마침내는나만의멋지고독특한맥락을갖는뇌가될것입니다.
【265~266쪽｜에필로그】