저자

김용빈(용닥터)

저자:김용빈(용닥터)
성균관대학교를졸업하고인하대학교의과대학/의학전문대학원에서석사학위를받았다.2019년5월탈모와두피질환에대한오해와편견을줄이고올바른정보를전달할목적으로시작한유튜브채널<용닥터>를5년넘게운영중이다.성형외과에서모발이식과탈모를활발히진료하고있으며,대표남성잡지<맨즈헬스>와,에출연하는등탈모업계에서영향력이높은의사다.
어린시절시작된심한지루성두피염과탈모로수많은민간요법과치료를직접경험하였으며,넓은이마때문에이마축소술을받는등환자로서의경험또한풍부하다.20년차환자로서의경험과의사의시각으로,정확한근거에기반한정보를공유하며14만명이넘는구독자에게신뢰를얻었다.생활과의료다방면에서환자들에게실질적으로도움을줄방법을꾸준히연구하고있다.

목차

프롤로그-이책을읽으면머리카락이풍성해집니다

PART1:[기초치료편]머리숱많아지는확실한방법

Chapter1.조금이라도더풍성해지고싶은사람을위한마인드셋
01.빠진머리카락에슬퍼할시간이없는이유
02.탈모치료도골든타임이있다

Chapter2.탈모,정확한진단은이렇게합니다
01.도대체머리가얼마나빠지면탈모일까?
02.당신의머리카락을지켜줄첫병원선택법
03.집에서도할수있는초간단탈모진단법

Chapter3.탈모는과학이다:제대로알아야덜빠진다
01.딱깔끔하게알아보는탈모의원리
02.정말탈모는한대걸러유전될까?
03.여성탈모에대한두가지진실

Chapter4.탈모약!치료의알파이자오메가!
01.대머리호르몬DHT를잡아야한다
02.탈모약의두근본,프로페시아와아보다트
03.꼭비싼오리지널약을먹을필요는없다
04.왠지두려운탈모약부작용,현명하게대처하자
05.탈모약,저렴하게사서안정적으로복용하는법
06.임신을준비한다면꼭알아둘탈모약상식

Chapter5.미녹시딜!남녀노소효과좋은필수치료제
01솔직히미녹시딜은꼭발라야하는이유
02이렇게발라야효과만점!올바르게미녹시딜바르는법
03.액상형과거품형,무엇을발라야할까?
04.바르는게어려우면,먹는미녹시딜!
05.갑자기미녹시딜을중단해도될까?
06.저는미녹시딜에효과가없어요.왜죠?

Chapter6.탈모와두피염,두마리토끼를잡자
01.탈모와두피염이라는‘머리’아픈친구
02.20년차환자의두피염치료법총정리

Chapter7.탈모영양제,이건꼭알고먹자
01.탈모영양제가정말효과있을까?
02.비오틴부터비타민D까지,탈모에좋은영양소완전정복
03.현직의사의똑똑한탈모영양제선택기준

PART2:[생활습관편]사소한습관이당신의머리카락을지킨다

Chapter1.두피관리의기본,매일매일이중요한머리감기AtoZ
01.머리감기의기본,머리는꼭이렇게감자
02.알아두면쓸모있는머리감기단골질문5가지
03.탈모의사는어떤샴푸를쓸까?:두피타입별샴푸선택가이드

Chapter2.미용실만잘골라도머리카락이편안하다
01.두피염이있다면미용실선택에특히주의하자
02.스타일링이곧생명이다(feat.펌을추천하는이유)

Chapter3.더워도추워도머리카락을지키는,계절별두피/모발관리법
01.의사인내가꼭지키는여름두피관리법
02.의사인내가꼭지키는가을/겨울두피관리법

Chapter4.올바르게잘자는것도‘득모’의시작이다
01.수면시간이당신의피부에미치는영향
02.수면의질을높여주는수면위생

Chapter5.운동부터식사까지,머리카락을지키는일상의습관
01.무리한웨이트운동,머리카락에위험할수있다!
02.잦은성생활이탈모를부르는난감한이유
03.장이건강해야머리카락이풍성해진다

Chapter6.모발을지키기위한현명한커피활용법
01.일상속커피,함부로마시면안되는이유
02.알아두면쓸모있는커피의장점
03.당신의머리카락을위협하는커피의치명적단점

PART3:[심화치료편]탈모치료의최종장

Chapter1.잘알고하면도움되는탈모주사치료
01.주사치료가진짜효과있을까?
02.PRP와보톡스,주사치료선택법
03.주사치료를받을때는병원의상술에유의하자

Chapter2.주사가무섭고싫다면,MTS
01.당신의두피에힘을더해줄MTS시술법
02.어떤MTS를쓰는게좋을까?
03.이런분들은절대MTS하지마세요

Chapter3.두피문신,함부로하면안되는이유
01.두피문신의오해와진실
02.두피문신추천유형vs비추천유형
03.레이저문신보다는바늘문신을추천한다
04.두피문신,어디서받는게좋을까?

Chapter4.모발이식하면안되는사람도있다
01.모발이식의오해와진실
02.모발이식추천유형vs비추천유형
03.모발이식보다이마축소술을추천하는경우
04.이마축소술보다모발이식을추천하는경우
05.모발이식은언제해야가장결과가좋을까?
06절개와비절개,모발채취법전격비교
07.식모기와슬릿,모발이식법전격비교
08.모발이식병원을선택하는확실한기준

에필로그-한올의머리카락을지키면밝은미래가기다린다

출판사 서평

이책을읽으면‘득모’합니다!
탈모No.1채널‘용닥터’의탈모예방및치료바이블!
21년차탈모/두피염을극복한용닥터의노하우!
★병원상담실을그대로옮겨놓은듯한,실전치료가이드

바야흐로‘탈모의시대’라고말하면과장일까.국민건강보험공단의조사에따르면탈모로병원을찾은이들이25만명을넘어섰다.그동안중장년층의전유물로만여겨지던탈모는이제전세대를아우르는새로운고민거리로등장했다.증상이있지만치료받지않은환자까지합치면환자의수가1,000만명에육박한다는전망까지나온다.

특히탈모로고민하는젊은환자들이가파르게증가하고있다.성인10명중3명이탈모증상으로고민했다는조사결과까지나오는상황,탈모로병원을찾는2030세대의비율은전체환자비율에서거의40%를웃돌고있다.갑작스레비어보이는머리숱으로불안한마음은인간관계와직장생활까지어렵게만든다.남몰래치료법을찾아봐도막상명확한‘치료가이드’를만나보기는쉽지않다.검증되지않은속설들과정리되지않은정보들이난무하고,효과를과장하는영양제광고들이판을친다.

국내최고탈모유튜브채널<용닥터>를운영하는,이책의저자용닥터(김용빈)은부족한머리숱으로고민하는모든이들에게정확한치료의가이드를제공하고자이책을집필했다.21년차두피염환자,13년차탈모환자로서홀로분투하며경험한탈모치료의노하우를한권으로정리했다.현직탈모전문가로서정확한의학적사실에근거해탈모로고민하는모든이들이궁금해할만한부분을속시원히긁어준다.모발이식이나이마축소술같은심화치료방법까지완벽하게담아낸이한권의책은탈모예방및치료의새로운바이블이다.

자라나라머리머리,굵어져라모발모발!
조금이라도풍성할때,한올이라도제대로지키는법
★기초부터심화까지두피·모발관리AtoZ

탈모의원인을이해하고생활습관을점검한후,치료방법까지알아둔다면이책의저자처럼탈모를완전히극복할수있다.이미빠진머리카락이완벽하게다시돌아올수는없겠지만,부족한머리숱이행여나티가날새라위축되지않을수는있다.조금이라도풍성할때,한가닥희망의불씨를살리는실전치료가이드를따라보자.

[PART1-기초치료편]머리숱많아지는확실한방법
★첫진단부터탈모약,탈모영양제까지!
★머리숱을위해당신이꼭알아야할최소한의기초

√딱깔끔하게알아보는탈모의원리
√당신의머리카락을지켜줄첫병원선택법
√꼭탈모약을복용해야하는이유와올바른복용법
√남녀노소효과가좋은치료제,미녹시딜제대로바르는법
√탈모영양제,현명하게선택해200%효과를끌어내는법

[PART2생활습관편]사소한습관이당신의머리카락을지킨다
★머리감기부터염색파마,계절별두피관리까지!
★일상습관에꼭필요한탈모궁금증완벽해결

√두피관리의기본,머리감는방법부터올바른샴푸선택법
√염색과파마,미용실에서당당하게요청해도좋은이유
√무리한웨이트운동/성생활이탈모에결코좋지않은이유
√수면,장건강부터커피복용까지!머리카락을위한일상속습관체크

[PART3-심화치료편]탈모치료의최종장
★모발이식부터두피문신,주사치료까지!
★당신의고민을끝내해결해줄치료의마지막보루

√잘알고하면분명히도움되는,주사치료
√주사없이시술이가능한MTS시술법알아보기
√두피문신,정확히이해하고완벽하게시술받는법
√모발이식과이마축소술,당신의상황에맞는수술선택법

탈모는과학이다!
사실모毛근:용닥터의탈모진료실Q&A

정확한치료정보를주는사람이없어수많은시행착오를겪었던저자는,머리숱으로고민하는사람들이가장궁금해할만한질문들에친절히답변한다.병원상담실을그대로옮겨놓은듯,실제병원에서가장많이들었던환자들의질문을속속들이담아냈다.가장대표적인탈모치료의고민중몇가지를소개한다.

Q:머리가얼마나빠져야탈모일까요?
A:정확한탈모진단은환자의병력과징후를고려한병원의진단을통해이루어진다.머리카락이100개이상빠지면탈모라는흔한속설이있지만,사람마다빠질준비를앞둔휴지기모발의비율이달라빠지는모발의개수로탈모를판단하기는어렵다.두피현미경을사용하는섬세한의사를만나진단을받는것이가장정확하다.직접병원을방문하기어려운경우에는책에수록된‘자가진단테스트’항목을체크해본후,가정용두피현미경을구매해진행경과를비교해보는것이가장효과적이다.

Q:탈모약을꼭먹어야할까요?
A:탈모약을복용하지않고탈모치료를하는것은,밑빠진독에물을붓는격일수있다.특히탈모증상으로고민하는남성환자의경우에는,꼭복용해볼것을권유한다.탈모치료에도골든타임이있기때문이다.탈모유형의높은비율을차지하는‘안드로겐성’탈모의원인이바로DHT라는물질로변해모발을빠지게만드는남성호르몬인데,탈모약은남성호르몬이DHT로변화되는것을막는다.탈모약복용으로탈모고민의많은부분을해결할수도있다.

Q:시중에파는탈모영양제,도움이될까요?
A:시중에판매되고있는비오틴부터맥주효모,비타민D등의탈모영양제는분명효과가있다.다만,본인의탈모상황을정확히인식하고,어떤영양제가필요한지알아두어야한다.특정영양소의결핍으로발생한탈모의경우에는분명한효과가있고,호르몬으로인한안드로겐성탈모에는보조적인역할로복용하면좋다.효과를과장하는판매자들이많기에현명하게판단하고소비하는것이가장중요하다.올바르게알고복용한다면우리의소중한머리카락을지켜내는데분명한도움이될수있다.

남녀노소모든세대가읽을수있는,
당신의자존감을끌어올려줄머리숱관리핵심꿀팁

마냥진지하고무거워보이는,중년층남성대상의기존탈모도서와는다르게이책은귀엽고캐쥬얼한일러스트로어떤세대의독자든가볍게펼쳐두피/모발관리법의핵심만을빠르게이해할수있도록구성되었다.내용의이해를적재적소에돕는일러스트가삽입되어있고,‘탈모진단자가테스트’등의중요내용들은표로정리되어있다.별면으로구성된‘용닥터’sTip‘코너를통해실제진찰을받는것처럼상세한조언을얻을수도있다.

탈모는단지머리카락이많이빠지는문제만이아니다.“탈모가참싫은게,사람마음을주눅들게한다.”특히급격하게증가하는젊은세대의탈모환자들에게,탈모의시작은곧자존감의위기로이어지기쉽다.이책의저자는중학생시절부터두피염과탈모와홀로씨름하며,바닥을향하던자존감의위기를서서히극복해나갔다.머리카락한올을지키는것은결코가벼운문제가아니다.한올의머리카락을지켜내일상의자존감을회복하기를,당신의머리에찾아올작은‘혁명’을이책은응원한다.