초등 공부 기초 체력 (30일이면 완성되는 스스로 공부습관)

초등 공부 기초 체력 (30일이면 완성되는 스스로 공부습관)

$22.00
Description
왜 ‘초등 시기’인가?
초등학교 6년은 평생의 학습 태도가 결정되는 골든타임이다. 이 시기에 형성된 공부 습관은 중·고등학교를 넘어 성인이 되어서도 그 사람의 학습 방식을 좌우한다. 하지만 많은 아이들이 ‘학습은 힘들고 어려운 것’이라는 인식만 쌓아가고 있다. 문제는 의지나 능력이 아니다. 제대로 된 방법을 배우지 못했을 뿐이다.

왜 ‘30일’인가?
심리학 연구에 따르면 새로운 습관이 뇌에 자리 잡으려면 최소 21일이 필요하다. 30일은 습관이 완전히 내 것이 되기에 충분한 시간이다. 게다가 방학 기간과도 비슷해 학기 중 바쁜 일상에서 벗어나 집중적으로 변화를 만들기에 최적이다. 매일 하나씩, 30개의 작은 성공 경험이 쌓이면 아이는 완전히 달라진다.

현직 교사가 교실에서 직접 검증한 진짜 학습법
저자는 2017년부터 초등학교 현장에서 아이들을 만나며 실제로 효과가 있었던 방법만을 선별했다. 《다시, 학교공부》 채널을 통해 6,000명의 유료 구독자들과 소통하며 쌓은 학부모·학생들의 생생한 피드백이 이 책의 뼈대가 되었다. 이론서가 아닌, 교육 현장에서 증명된 실천서다.

‘마음 근육’부터 시작하는 유일한 공부법
이 책의 가장 큰 차별점은 바로 '마음가짐'을 최우선으로 삼았다는 점이다.
Part 1 (10일) : 마음 근육 단련 - 나를 믿는 힘, 감정 조절, 긍정적 태도
Part 2 (10일) : 공부 습관 형성 - 시간 관리, 집중력, 메타인지
Part 3 (10일) : 과목별 실력 완성 - 독서, 쓰기, 말하기, 교과 학습법
단순히 공부 '잘하는 방법'이 아니라, 공부 '하고 싶어지는 마음'을 만드는 책이다. 마음이 단단해야 진짜 실력이 쌓인다는 교육 철학을 30일 프로그램에 고스란히 담았다.

30일 후, 아이는 이렇게 달라집니다
“나도 할 수 있구나”를 경험한 아이는 스스로 성장하는 기쁨을 알게 된다. 책 『초등 공부 기초 체력』은 아이가 주도적으로 학습하는 평생 습관을 만드는 첫 30일의 여정이다.
저자

류창진

현직초등학교교사,네이버프리미엄콘텐츠인문분야1위〈다시,학교공부〉운영

2017년부터교실에서아이들을만나며,미래를준비하는아이들에게진짜필요한것이무엇이고그것을어떻게길러줄수있을까매일고민하고있습니다.

튼튼한마음,건강한습관,단단한실력이라는세가지기둥이함께자랄때아이들의진짜성장이시작된다고믿으며,이를매일의교실루틴,생각하는힘을키우는수업,그리고아이들이서로배우는상호작용활동을통해실천하고있습니다.

인문분야1위를차지하고있는네이버프리미엄콘텐츠채널〈다시,학교공부〉를통해아이가성장하는데필요한정보와관점을제공하고있습니다.저서로는『초등3학년부터시작하는똑똑한독서수업』,『초등놀이토론』(공저)이있습니다.

목차

추천사
프롤로그

시작
공부성장에꼭필요한5가지준비운동
[첫번째준비운동]나의공부모습,몇점인지살펴볼까요?
[두번째준비운동]초등학교시기가중요한이유를알아볼까요?
[세번째준비운동]알찬하루를보내는방법
[네번째준비운동]우리는30일동안무엇을배우게될까요?
[다섯번째준비운동]공부다짐하기


Part1튼튼한마음근육을키우는10일

1교시마음다지기
[Day1]나를믿는힘은어디에서나올까요?
[Day2]나는어떤사람인지알아봐요
[Day3]나를지키는좋은습관만들기
[Day4]우리마음속에는작은동물이살고있어요
[Day5]새로운시작이두렵다면이렇게해봐요

2교시마음키우기
[Day6]친구관계를지키는방법을알고있나요?
[Day7]약속과사과에숨겨진비밀
[Day8]포기하고싶을때필요한,시도하려는마음
[Day9]친구들로부터믿음을주는사람이되는방법
[Day10]상대를배려하는따뜻한마음은이렇게키울수있어요

쉬는시간
몸과마음을채우는5가지이야기
[첫번째이야기]왜운동을해야할까요?
[두번째이야기]미술과음악시간에는무엇을배울까요?
[세번째이야기]잘놀아야공부도잘할수있어요
[네번째이야기]잘쉴수있는방법을알려줄게요
[다섯번째이야기]음식을골고루,규칙적으로먹으면좋아요


Part2똑똑한공부습관을만드는10일

3교시공부습관다지기
[Day11]생각의함정에서벗어나는방법
[Day12]효율적으로공부하는방법을알아볼까요?
[Day13]내집중을막는가장큰방해꾼은무엇인가요?
[Day14]꾸준한시도속에서공부실력이성장해요
[Day15]완벽보다중요한것은시작하는마음


4교시공부습관키우기
[Day16]수업시간,집중을더잘하는방법은?
[Day17]복습,언제어떻게할까요?
[Day18]24시간을알차게보내는시간관리법
[Day19]기억력을높이는습관을소개합니다
[Day20]계획전문가가되어보자

점심시간
공부를더잘하게해주는6가지방법
[첫번째방법]메모하기
[두번째방법]질문만들기
[세번째방법]경청하기
[네번째방법]설명하기
[다섯번째방법]실수노트
[여섯번째방법]생각나누기


Part3단단한공부실력을완성하는10일

5교시공부실력다지기
[Day21]책읽기전에도준비운동이필요하다고요?
[Day22]책읽기에도다양한방법이있답니다!
[Day23]책내용을더잘이해하고싶다면이렇게해봐요
[Day24]말하기를잘하는방법을알려줄게요
[Day25]글쓰기가어려워고민인가요?

6교시공부실력키우기
[Day26]수학실력을높이는공부법
[Day27]수학자신감을높여주는문제풀이방법
[Day28]사회는어떻게공부해야할까요?
[Day29]과학은어떻게공부해야할까요?
[Day30]나에게맞는학습도구를찾아보자

마무리
내실력을더키워주는6가지활동
[첫번째활동]3-2-1총정리
[두번째활동]얼마나성장했을까
[세번째활동]마음어휘
[네번째활동]힘이되는말
[다섯번째활동]다짐선언문
[여섯번째활동]미래를향한시도

30일공부트레이닝정답모음

출판사 서평

네이버프리미엄콘텐츠인문분야1위

6,000명이선택한검증된학습법

누적조회수210만을기록한《다시,학교공부》채널이드디어‘30일트레이닝북’으로탄생했다.구독자들이가장많이요청했던콘텐츠를한권에담아,초등학생이스스로읽고실천할수있는실전가이드로완성했다.

“숙제안했어요.”
“오늘은그냥쉬고싶어요.”
“이거너무어려워요.”

아이는왜공부를피할까?방법을모르기때문이다.
교실과집에서매일반복되는풍경.대부분의어른들은이를‘의지부족’이나‘게으름’으로치부한다.하지만현직교사인저자가발견한진실은다르다.아이들은‘하기싫은’게아니라‘어떻게해야할지모르는’것이다.구체적인방법없이“열심히해봐”라는말만듣는아이는결국공부를포기한다.
기존의초등학습서들은과목별비법이나부모의관리노하우에집중했다.결과는?부모는지치고,아이는의존적으로변한다.이책은정반대로접근한다.아이스스로자신의마음과습관을통제하는힘을길러주는데모든초점을맞췄다.

공부기술보다마음근육이먼저다
가장획기적인차별점은공부법을가르치기전10일간‘마음근육’부터단련한다는점이다.자존감,감정조절,긍정적태도가탄탄해야공부가‘고통’이아닌‘도전’으로느껴진다.마음이무너진상태에서아무리좋은학습법을가르쳐도소용없다는현장경험이만든구조다.
이어지는10일간의습관형성단계에서는시간관리,집중력,메타인지같은핵심역량을구축한다.마지막10일은과목별실전학습법으로완성한다.30일이라는명확한기간동안‘마음→습관→실력’의3단계연결구조를통해매일작은성공을경험하게설계했다.

과학적원리를아이눈높이로풀어낸실천서
에빙하우스망각곡선,메타인지전략,능동적복습법같은검증된학습과학이론을어려운용어없이일상언어로풀어냈다.“선생님이내옆에있다고상상하고설명해봐”처럼초등학생이바로따라할수있는구체적활동으로제시한다.

결과는?부모의잔소리없이도아이혼자책을읽고변화를만들어간다.네이버프리미엄콘텐츠유료구독자6,000명과함께검증한실전노하우가30일트레이닝북으로완성됐다.

30일후아이는“내가해냈다”는경험과함께평생쓸공부기초체력을갖추게된다.무너진학습의욕을세우고지속가능한공부주체로성장시키는,초등시기반드시필요한단한권의안내서다.