회복으로의 긴 여정 (절망의 끝에서 희망의 꽃이 핀다)

회복으로의 긴 여정 (절망의 끝에서 희망의 꽃이 핀다)

$15.00
Description
『회복으로의 긴 여정』은 십수 년 동안 도박중독자의 가족으로 살아온 장은경이 절망의 한가운데서 조금씩 빠져나와 삶을 회복하기까지의 과정을 글과 사진으로 기록한 책이다. 저자는 고등학생이던 아들이 불법 스포츠 도박에 발을 들인 뒤 거짓말과 도둑질, 반복되는 빚과 재발에 빠져드는 모습을 가장 가까운 자리에서 지켜보았다. 아들의 문제를 숨기고 해결하려 애쓰는 동안 가족 역시 세상과 단절되었고, 서로를 비난하고 통제하며 깊은 공동의존의 늪으로 빠져들었다.

책의 전반부에는 도박중독이 한 사람의 일상과 관계를 무너뜨리고 가족 전체를 흔드는 과정이 생생하게 담겨 있다. 부모는 아들의 말을 믿고 도박 빚을 대신 갚아주지만 기대는 번번이 배신으로 돌아온다. 돈을 마련하려는 거짓말은 더욱 교묘해지고, 가족은 불안과 분노, 우울과 무기력에 사로잡힌다. 저자는 자신이 아들을 구하고 있다고 믿었던 행동이 오히려 중독을 지속시키고 있었음을 뒤늦게 깨닫는다.

전환점은 가족의 힘만으로 문제를 해결하려는 시도를 내려놓고 전문상담과 자조 모임의 문을 두드리면서 찾아온다. 저자는 자조 모임에서 12단계 프로그램과 기본 원칙을 배우며, 회복은 중독자를 강제로 변화시키는 일이 아니라 가족이 먼저 자신의 생각과 태도, 삶의 방식을 바꾸는 일에서 시작된다는 사실을 알게 된다. 비난과 감시 대신 경청과 공감을 연습하고, 도박 빚을 대신 해결해 주지 않는 재정적 경계를 세우며, 중독자의 삶이 아닌 자신의 삶을 돌보기 시작한다.

『회복으로의 긴 여정』은 저자의 체험을 이야기하는 데 그치지 않는다. 가족이 흔히 저지르는 실수, 재발을 대하는 자세, 단도박을 지속하기 위한 생활 습관과 안전장치, 자조 모임의 운영 원칙을 구체적으로 설명한다. 또한 ‘지금 당장 해야 할 것’, ‘절대 하지 말아야 할 것’, 도박중독자와 가족을 위한 회복 체크리스트를 제시하여 독자가 자신의 상태를 점검하고 현실에서 실천할 수 있도록 돕는다.

책의 마지막에는 회복자의 길을 걷고 있는 아들의 글이 실려 있다. 아들은 재발과 좌절을 돌아보고, 도박이 아닌 새로운 몰입의 대상을 찾아 일상을 다시 세워가는 마음을 고백한다. 특히 요리를 통해 타인에게 기쁨을 전하는 보람을 발견하고, 빚을 갚으며 하루하루의 아름다움에 감사하게 된 변화는 회복이 실제 삶 속에서 어떻게 이어지는지를 보여준다.

이 책은 모든 문제가 단숨에 해결된 성공담이 아니다. 회복에는 오랜 시간과 인내가 필요하며, 때로는 재발과 후퇴를 겪을 수 있다는 사실을 숨기지 않는다. 그렇기에 지금도 도박중독으로 고통받는 당사자와 가족에게 더욱 현실적인 위로로 다가온다. 먼저 어둠을 지나온 한 사람이 건네는 손길처럼, 『회복으로의 긴 여정』은 절망 속에서도 다시 삶을 선택하고 오늘 하루를 살아갈 수 있다는 희망을 전한다.
저자

장은경

부산에서태어났으며,2012년계간《문장》수필부문신인작가상을받으며등단했다.

2010년부터지금까지대구수필문학회회원및이사로문학활동을해오고있다.

2019년해피투게더김천운동수필부문에서최우수상을수상했다.




‘오늘보다나은내일’을위해오늘내게주어진하루의소중함과오늘내가할수있는만큼의최선을다하는삶을살아가고싶다.

목차

프롤로그


도박중독으로무너지는가족

첫기억/도박중독/가족이저지르는흔한실수들/거짓말/반복되는기대와배신

가족이겪은일들

대학을가다/도둑질/대가/사업비/공동의존증/포도농사/우울증/실종신고/다짐(전환점)/상담/재발


회복의시작

숲체험캠프/숙제/자조모임/램넌트/마라톤5킬로완주/하루하루를살자/평온함을청하는기도/회복을위한12단계


회복의원리

변화의시작/회복/단도박/초연/루틴


자조모임을운영하며

1.모임시작방법/2.기본규칙7가지/3.운영자가배운점/4.자조모임진행을내려놓은이유/5.회복경험담을발표하며질의응답중가장기억에남는여섯가지

회복실천가이드

지금당장해야할것10가지/절대하지말아야할것/도박중독자의회복체크리스트/가족의회복체크리스트


회복자가되기위한아들의글모음

도박중독자의재발과‘위대한힘’/무게와그릇/편안함/단도박내비게이션/그래도하늘은맑다/융통성/슬럼프/아름다운단도박


에필로그

출판사 서평

가족이먼저살아야함께회복할수있다

도박중독은한사람의문제로끝나지않는다.반복되는거짓말과빚,실종과재발은가족의경제적기반뿐아니라믿음과관계,일상의평온까지무너뜨린다.가족들은중독자를살려야한다는절박함으로빚을대신갚고,설득하고,감시하고,때로는분노를쏟아낸다.그러나최선을다할수록상황은더깊은수렁으로빠지고,마침내가족역시자신의삶을잃어버린다.

『회복으로의긴여정』은바로그가족의자리에서출발한다.장은경은십수년동안아들의도박중독과맞서면서겪은고통을감추거나미화하지않는다.아들이처음불법도박을접한순간부터거짓말과도둑질,도박빚과재발이반복되기까지의사건들을솔직하게기록한다.자식을잘못키웠다는자책,반복되는기대와배신에서오는분노,내일눈을뜨고싶지않을만큼깊어진절망도그대로드러낸다.이정직한고백은비슷한상황에놓인가족들에게“당신만겪는일이아니다”라는강한공감과위로를건넨다.

이책의가장중요한메시지는중독자를바꾸려는데온힘을쏟던가족이먼저자기자신을돌아보아야한다는것이다.사랑이라는이름으로빚을대신갚아주고문제를수습하는행동은중독자가자신의선택에책임질기회를빼앗을수있다.끝없는잔소리와비난,감시또한관계를악화시키고가족의삶을더욱피폐하게만든다.저자는전문상담과자조모임을통해중독자를통제하는사람이아니라적절한거리와경계를지키는조력자가되어야한다는사실을배운다.

회복은차갑게외면하는일도,모든잘못을받아주는일도아니다.중독자를한인간으로존중하고정서적으로지지하되,돈과책임의문제에서는분명한경계를세우는일이다.재발이일어났다고해서모든노력이실패한것은아니며,다시자신의상태를점검하고회복의원칙으로돌아갈수있어야한다.저자는이러한과정을‘오늘하루’에집중하는연습으로받아들인다.먼미래의불안을앞당겨살기보다지금할수있는일을실천하는태도가가족을다시일으켜세운다.

『회복으로의긴여정』의장점은경험담과실천안내가긴밀하게연결되어있다는데있다.숲체험캠프와상담,자조모임,마라톤참여등가족이회복의감각을되찾아가는구체적인과정이펼쳐지는한편,회복을위한12단계와생활루틴,자조모임운영방법,당사자와가족을위한체크리스트가함께제시된다.가족의감정을점검하고대화방식을바꾸는법,돈관리의경계를세우는법,재발신호를살피면서도자신의삶을돌보는방법은독자에게현실적인출발점을제공한다.

후반부에수록된아들의글은이책을일방적인가족의증언에서상호적인회복의기록으로확장한다.아들은중독과재발의내면을자신의언어로돌아보며,단도박이단순히도박을하지않는상태가아니라삶의방향을새로세우는과정임을보여준다.요리라는새로운몰입을통해자신과타인에게기쁨을주고,빚을갚으며일상을살아가는모습은회복이추상적인구호가아니라매일의선택과행동으로이루어진다는사실을증명한다.

이책은완벽하게치유된가족의결론을제시하지않는다.오히려회복이란끝나는사건이아니라평생에걸쳐자신을살피고관계를다시배우는‘긴여정’임을말한다.절망의끝에서희망은거대한기적의모습으로찾아오지않는다.도움을요청하는일,빚을대신갚지않는일,상대의이야기를들어주는일,오늘하루자신의삶을돌보는작은실천속에서서서히피어난다.

『회복으로의긴여정』은도박중독으로고통받는당사자와가족을위한체험적안내서이자,무너진관계와삶을다시일으켜세우는회복의기록이다.지금도남들의시선을두려워하며문제를숨긴채고립되어있는이들에게,이책은혼자견디지말고세상밖으로한걸음나와도움의손을잡으라고말한다.어둠을지나온한가족의진솔한이야기가누군가에게다시살아갈힘과용기를건네는희망의등불이되어줄것이다.