천근아의 두뇌 육아 (뇌 발달의 골든타임 0~3세 육아의 핵심 | 개정판)

천근아의 두뇌 육아 (뇌 발달의 골든타임 0~3세 육아의 핵심 | 개정판)

$19.16
Description
진료 대기만 5년, 세브란스병원 천근아 교수의
최신 뇌과학 양육 바이블
“아이의 뇌를 이해하면 육아가 편해집니다!”
국내 최고 소아정신과 권위자 천근아 교수의 최신 뇌과학 양육 바이블 《천근아의 두뇌 육아》가 위즈덤하우스에서 출간되었다. 이 책은 자녀교육 스테디셀러인 《엄마, 나는 똑똑해지고 있어요》의 특별 개정 증보판으로, 30년 넘게 진료실 안팎에서 수많은 부모와 아이들을 만나 전해주었던 자녀 양육의 해법이 고스란히 담겨 있다. 시기별 두뇌 발달 과정, 놀이법 등이 자세히 제시된 기존 책에 부모들은 “이해하기 쉽고 실용적인 책”이라는 호평을 남겼다. 이번 개정판에서는 이에 더해, ‘월령별 세부 발달 검사 지표’ 등 보다 정밀한 가이드를 추가해 실용성을 한층 높였다. 그 외에도 영유아를 키우는 부모라면 꼭 알아야 할 두뇌 발달 정보와 그간 축적된 임상 경험과 뇌과학 연구의 진전을 바탕으로, 영유아기의 뇌가 어떻게 성장하고 변화하는지에 대한 통찰이 입체적으로 쓰여 있다. 이는 육아에서 시기별로 필요한 자극과 반응, 아이의 기질에 따른 맞춤형 접근을 통해 ‘어떻게 키워야 하는가’에 대한 실질적인 길잡이가 되어줄 것이다.
저자

천근아

저자:천근아
연세대학교의과대학정신과학교실교수및세브란스병원소아정신과과장.진료대기기간만5년에이를정도로국내최고의소아청소년발달장애분야의명의이다.현재세브란스병원에서자폐스펙트럼장애,ADHD등으로어려움을겪는아이들을치료하고있다.30여년간의풍부한임상경험을바탕으로명확하고따뜻한조언을건네며,부모들의전폭적인지지와신뢰를받고있다.
연세대학교의과대학을졸업하고동대학원에서석박사학위를받았다.미국펜실베이니아의과대학부속필라델피아아동병원자폐연구센터방문교수를지냈고뉴욕대학교소아뇌과학연구소에서연수했다.2008년영국국제인명센터(IBC)의‘세계100대의학자’로선정됐다.
현재대한소아청소년정신의학회이사장,한국자폐학회이사,한국자폐사랑협회이사로활동중이며2023년부터는보건복지부지정세브란스발달장애인거점병원행동발달증진센터센터장을맡고있다.저서로는《아이는언제나옳다》,《아이마음을다안다는착각》등이있으며최근《자폐스펙트럼장애》,《천근아의느린아이부모수업》을출간했다.
EBS〈여러육아고민상담소-EBS부모〉고정패널을비롯해KBS〈건강하게삽시다〉,〈아침마당〉등다수의방송에출연했으며〈중앙일보〉에3년간칼럼을연재했다.
《천근아의두뇌육아》는국내최고소아정신과전문의이자두아들을키워낸엄마로서영유아를키우는부모라면꼭알아야할두뇌발달정보를깊이있게담아낸책이다.30여년간진료실안팎으로축적된임상경험과뇌과학연구의진전을바탕으로,영유아기의뇌가어떻게성장하고변화하는지에대한통찰이입체적으로담겨있다.시기별로필요한자극과반응,아이의기질에따른맞춤형접근을통해‘어떻게키워야하는가’에대한실질적인길잡이가되어준다.

목차

프롤로그|세상의모든아이는특별하지만육아는평범해야합니다

PART1.0~3세두뇌맞춤육아가이드:아이의발달과정을이해하면육아가편해집니다
우리아이만이렇게유난한것일까요?
좋은부모는‘어떻게’가아니라‘왜’를생각합니다
뇌,작지만강한사령탑
머리가좋다는것
우리아이생후3년,그첫걸음
어린시절의경험이아이의능력을결정합니다
노는것이제일중요해요
PART2.오늘도아이는자라고있습니다:월령별두뇌맞춤육아법
0~5개월:감각이눈을뜹니다
[0~1개월]반사행동을보여요|[1~2개월]외부자극에반응해요|[2~3개월]소리에반응하기시작해요|[3~4개월]서서히밤낮을구분해요|[4~5개월]목을완전히가눠요|0~5개월두뇌쑥쑥놀이|상황별육아Q&A
5~9개월:스스로움직이며탐험을시작해요
[5~6개월]조금씩힘을쓸수있어요|[6~7개월]신기한것이너무많아요|[7~8개월]낯가림이심해져요|[8~9개월]탐색활동이활발해요|5~9개월두뇌쑥쑥놀이|상황별육아Q&A
9~12개월:재미있는게너무많아요
[9~10개월]분리불안이시작돼요|[10~12개월]여기저기돌아다닐수있어요|9~12개월두뇌쑥쑥놀이|상황별육아Q&A
12~18개월:새로운세상을발견합니다
전체적인발달특징|[12~15개월]단어를말하기시작해요|[15~18개월]자유롭게걸어요|12~18개월두뇌쑥쑥놀이|상황별육아Q&A
18~24개월:자율성이커지고말문이트여요
다양한정서와자아개념이생겨요|[훈육]미운두살똥고집,따뜻한훈육으로보듬어주세요|[배변훈련]기저귀떼기,서두르지않아야성공해요|[언어발달]안정된애착을형성한아이가말도빨리배워요|18~24개월두뇌쑥쑥놀이|상황별육아Q&A
24~31개월:평생가는좋은습관을몸에익혀요
운동능력과언어능력이쑥쑥발달해요|[식습관]아이의평생건강과두뇌발달,좋은식습관에달려있습니다|[수면]두뇌보약은책이아니라잠입니다|[스마트폰]우리아이의두뇌발달을망치게두지마세요|24~31개월두뇌쑥쑥놀이|상황별육아Q&A
31~36개월:자기조절력이생겨요
인지능력이발달해요|[자기조절력]머리좋은아이로키우려면자기조절력에주목하세요|아들과딸은어떻게다를까요|보육기관에보내기전,애착과기질부터점검하세요|31~36개월두뇌쑥쑥놀이|상황별육아Q&A
PART3.우리아이잘크고있나요?:영유아월령별발달검사지표(0~18개월)

출판사 서평

아이들교육에서중요한것은‘조기’가아니라‘적기’입니다!
국내소아정신과최고권위자천근아교수의
과학적이고실용적인두뇌발달가이드

미취학아동이유명학원에들어가기위해치르는테스트인‘4세7세고시’가등장하며세간에화제를불러모았다.말만들어도숨이턱막히는이현실은우리사회의조기교육열풍이얼마나과도한지여실히보여준다.무엇이든남들보다빠르게해야뒤처지지않는다는사회적분위기에휩쓸려영유아들에게까지과도한선행과성취를요구하는것은바람직하지않다고전문가들역시우려를표한다.
국내소아정신과최고권위자이자세브란스병원의천근아교수는이런세태에“유아기까지내려온과도한선행학습은뇌기초공사를할시기에고층빌딩부터짓고있는것과마찬가지”라며유아기스트레스는“신생신경세포수를감소시켜장기기억,학습능력,감정조절에부정적인영향을미치고스트레스대처기능과회복탄력성이약해져우울증과불안장애"로이어질수있다고지적한다.
물론,자식에게하나부터열까지가장좋은것만해주고싶은부모의마음까지부정하는것은아니다.하지만모든일에는다때가있다.아직걷지도못하는아이에게자전거가무용하듯교육도마찬가지다.빠르다고해서무조건좋은것이아니다.아이들교육에서중요한것은조기가아니라적기이다.
《천근아의두뇌육아》는첫아이를맞이하는예비부모부터육아전선에뛰어들어고민이깊은이들모두를위해쓰인책이다.최신뇌과학을바탕으로진정성있게써내려간두뇌발달지침이자세히담겨있다.특히요즘시대에아이를키우는부모의불안과고민에깊이공감하며뇌발달의골든타임이라불리는출생후36개월시기를중심으로,아이의발달을돕는실질적인방법들을안내한다.마치진료실에서상담을받는것처럼아이가성장해가는발달과정을눈높이에맞추어세세하게설명하며,뇌과학지식을바탕으로양육의원칙까지세워준다.또한부모들이육아의현장에서가장필요로하는월령별가이드와발달체크리스트,놀이법등이자세히나와있어실용적이다.저자가실제진료현장에서사용하는발달검사자료와상황별육아Q&A까지수록되어있어책을읽다보면일대일코칭을받는듯하다.

우리아이평생두뇌발달의그릇이되는생후3년!
“부모가아이의뇌를읽어주면,아이는한뼘더자랍니다”

저자는‘육아에서뇌과학은단순히정보가아니라아이와부모의마음을함께지켜주는강력한지침’이되어준다고말한다.초보부모에게육아는지금껏경험해보지못한미지의세계이다.수유,배변,수면,놀이,발달까지무엇하나쉬운것이없다.인터넷을뒤지고,부모들의커뮤니티와각종유튜브를섭렵해보지만,명확한답을얻기란쉽지않다.정보는넘쳐나는데그속에서길을잃는경우도많다.이럴때가장필요한것은아이의속마음을읽어주고,부모의불안을덜어주는지침서이다.《천근아의두뇌육아》는단순히육아의정보만을제공하는책이아니다.아이의신호에민감하게반응하는법,안정된애착을형성하는태도그리고일관된양육의중요성까지,육아의본질적인가치를부모의눈높이에맞춰설명한다.부모의완벽주의나불안,비교심리는아이와의관계형성을방해할뿐이다.저자는그러한마음의짐을덜어주며,과학적근거에기반해아이의발달을자연스럽고건강하게도울수있도록안내한다.누구에게나처음인육아의세계를불안이아닌믿음과따뜻함으로채워준다.
아이를위한최고의선물은조기교육이아니라있는그대로바라보고사랑해주는부모의마음이다.아이의성장만이아니라부모의마음까지돌보는이책을육아의동반자로서오랫동안곁에두고읽기를권한다.

책속에서

자녀의뇌에서어떤일이벌어지고있는지정확히알고나면아이의행동을객관적으로바라볼수있습니다.자녀를대할때부모로서가장피해야하는‘감정적대응’,화나분노폭발도자연히멀리할수있겠지요.부모노릇을제대로못하고있다는죄책감도물리칠수있습니다.나아가우리아이의두뇌발달에맞는맞춤형양육이가능해집니다.---p.19

특히뇌는시기별로발달하는부위가다른만큼놓쳐서는안될‘결정적’또는‘민감한’시기가있습니다.그러므로발달단계에맞는적절한자극과상호작용을풍부하게제공하는일이대단히중요하지요.뇌는안에서바깥쪽으로발달해갑니다.수면,식욕,성욕등본능을관장하는영역과감정,기억을담당하는두뇌안쪽의공사가원만하게이루어져야감정,충동조절,계획,실행을담당하는전두엽,특히전전두엽이튼튼하게발달할수있습니다.---p.24

아기에게일관적으로신속하고민감하게반응해주어야합니다.그중에서도일관성이특히중요합니다.아기가엄마의반응을예측할수있도록해주어야해요.아기는엄마의반응을보고행동방침과세상사는방법을배워갑니다.그런데같은행동,사건에대해엄마의반응이제각각이라면아기는엄청난혼란을느끼겠지요.엄마가기분이좋을땐잘했다고엉덩이를두드려주다가기분이나쁠땐소리를버럭지른다면아기는어찌할바를모르게됩니다.제대로된행동전략을익힐수없지요.---p.40

신생아기부터긍정적경험을많이쌓도록도와주세요.자녀와나누는끊임없는대화,놀이활동은아이의기억력을강화하고언어와정서능력,사회성을증진시킵니다.기억회로를활발하게하고인생에서벌어진중요한기억들을강화시키려면오감을동원한대화와놀이가필수입니다.전문가들이부모들에게아이를훈육시키기이전에끊임없이소통하고눈빛을교환하며놀아주라고주문하는이유이기도합니다..---p.45