숫타니파타 마음공부 (복잡한 마음이 홀가분해지는 부처의 지혜)

숫타니파타 마음공부 (복잡한 마음이 홀가분해지는 부처의 지혜)

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Description
“무소의 뿔처럼 혼자서 가라!”
가장 오래된 불경 《숫타니파타》에서 찾은
부처의 단 하나의 가르침
“무소의 뿔처럼 혼자서 가라!” 이 말을 누구나 한 번쯤은 들어봤을 것이다. 여기서 무소는 코뿔소를 말하는데, 혼자서 가라는 묘사를 통해 어딘가 고독한 존재처럼 표현된다. 언뜻 세상과의 단절이나 독립적인 삶을 떠올리게도 하지만, 사실 이 문장의 맥락을 들여다보면 전혀 다른 차원의 울림을 발견하게 된다. 초기불교 경전 《숫타니파타》에 등장하는 “무소의 뿔처럼 혼자서 가라!”라는 말은 세상에 흔들리지 않고 자신을 지키는 수행자의 태도를 상징하는 표현이다. 외부의 평가나 불안, 번잡한 감정에 휘둘리지 않고 조용히 자기 자리를 지키는 태도를 가리키는 것이다.
《숫타니파타》는 부처님의 수행 과정을 생생히 담고 있는 가장 오래된 불경이다. 아직 교단도 체계도 없던 시절, 삶의 괴로움을 어떻게 바라보고 어떻게 살아가야 할지를 조용하고 담담하게 풀어낸 부처님의 말씀들이 담겨 있다. 무엇보다도, 당대 중생들의 괴로움과 번민을 깊이 들여다보고자 했던 부처님의 자비로운 시선과 생생한 목소리가 고스란히 살아 있어, 오늘을 사는 우리에게도 낯설지 않은 울림을 전한다.

어떻게 번뇌에 빠지는가? 무엇에 발목 잡히는가? 왜 집착하는가?
복잡한 마음이 홀가분해지는 부처의 지혜
《숫타니파타 마음공부》는 오래된 경전 속 부처님의 가르침을 현대 언어로 풀었다. 동국대학교에서 불교를 가르치며 경전을 인문학적으로 해석해 온 저자는 이 책을 통해 우리가 살며 마주하는 불안, 관계, 욕망, 자아, 죽음, 행복 같은 문제를 놓고 게송을 하나하나 되새긴다. 단순한 해설을 넘어, 그 말씀을 오늘의 삶에 비추어 ‘지금 내 마음’을 들여다보게 한다.
또한, 《숫타니파타》를 처음 접하거나, 알고 있더라도 멀게 느껴졌던 이들에게 친절한 다리가 되어 준다. 수많은 이의 마음을 다독여 온 오래된 경전이 현대의 삶에도 깊은 울림을 줄 수 있음을 보여 주는 것이다.
《숫타니파타 마음공부》는 거창한 깨달음을 말하지 않는다. 대신 지금 이 자리에서 어떻게 밥을 먹고, 무슨 말을 하고, 누구와 관계를 맺으며 살아가야 할지를 보여 준다. 세상이 원하는 방향이 아니라 내 마음이 진정으로 평온해지는 방향을 선택할 수 있는 용기, 그것이 바로 ‘무소의 뿔처럼 혼자서 가라’는 말의 진짜 의미이며, 이 책이 전하고자 하는 삶의 자세이다.
불안하고 복잡한 삶 속에서 길을 잃을 때마다 올바른 방향을 알려줄 마음의 지도가 되어 줄 이 책을 꼭 읽어 보기를 권한다. 부처의 지혜로 시끄러운 생각이 멎고 마음속에 작은 평화가 내려앉는 순간, 삶은 한결 홀가분해질 것이다.

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저자

김성옥

불교를인문학의언어로풀어내는불교학자.서울대국어국문학과를졸업하고동국대불교학과에서박사학위를받았다.2014년부터동국대다르마칼리지에서교양교육을담당하고있다.불교의가르침은인간삶을이해하는데도움이되는‘마르지않는샘물’이라믿고,불교의지혜가오늘의삶과어떻게만날수있을지를고민하며연구와강의에힘쓰고있다.
특히현대인이겪는불안과고통의문제를불교의관점에서해석하고,2,500년전부처님의가르침을오늘의언어로되살리는작업에집중하고있다.그중심에는부처님의숨결이가장가까이담긴최초의경전《숫타니파타》가있다.이경전에담긴지혜를바탕으로욕망에치우치지도,불안에휘둘리지도않는삶의태도를제시한다.
이책은그여정의일부로,불안,관계,욕망,자아,죽음,행복등등인간이피할수없는삶의주제를하나하나들여다보며평온한마음에이르는지혜를조심스럽게길어올린기록이다.오늘을살아가는누군가에게조용히건네는위로이자제안이되기를바라는마음을담았다.
저서로는《인문학독자를위한금강경》이있다.

목차

여는글어떻게고통에서벗어나홀가분해질까
《숫타니파타》는어떤경전인가

1장“나는왜불안한가”│인생의번뇌에서벗어나는지혜
불안의소용돌이를건너는법
삶은그야말로괴로움의바다이다
집착없는자에겐근심도없다
쫓아내려할수록더가까워지는것
마음밭에무엇을심고있는가
알아차리는순간고요가찾아온다

2장“함부로인연맺고휘둘리지마라”│관계를조화롭게만드는법
인연이깊어질수록여백이필요하다
차라리혼자서가라
타인과비교하지마라
말로쌓은업이스스로지옥문을연다
편견의그물에걸린자는날수없다
‘보시’없이는깨달음도없다

3장“마음을쓰는데치우침이없는가”│인생을대하는중도의자세
재앙은어디서시작하는가
진정한행복을부르는‘소욕지족’의삶
“감각은문이고,욕망은불이다”
왜화의근원을남에게서찾는가
마음을해치는‘삼독’을깨달아라
바깥의장단에요동칠이유가없다

4장“내인생의주인은누구인가”│마음의주인이되는법
내가아는‘나’는나인가
괴로움을비우는‘무아’의지혜
“자신을섬으로삼고세상을유행하라”
자신을이긴사람이진정한승리자
생의무게를나에게견주어라
의연하게살고싶다면비교하지마라

5장“살고죽는일에휘둘리지마라”│생사의바다를현명하게건너는법
백년을살아도결국은이별이다
윤회의사슬을끊는깨달음
“이몸도언젠가는송장과같으리라”
죽음의순간을넘을때
거센물결을건너피난처로
뱀이허물을벗듯집착을벗어라

6장“마음이가벼우면어디서든행복하다”│홀가분하고행복한삶의길
쥐려할수록놓치는것이행복이다
행복과불행은쌍둥이자매
행복하려고애쓰지마라
타인을자비의마음으로대하라
존재하는모든것이행복하기를
오늘이이생의마지막하루인것처럼

맺는글불안과근심에서벗어나평온으로가는길
참고문헌

출판사 서평

“어찌하여근심하고두려워하는가?”
살다보면누구에게나삶이무거운짐처럼느껴지는시기가찾아온다.애쓴만큼따라오지않는현실,점점고갈되는체력,뜻대로되지않는인간관계…주변의상황은그대로인데도생각은복잡해지고,마음은점점더내려앉는다.흔히들“마음을비워야한다”라고말하지만,실제로그무게를내려놓는일은결코쉽지않다.
부처가말한‘고통(苦)’은바로이마음의짐을가리킨다.우리는되돌릴수없는과거를곱씹고,현재를불안하게흘려보내며,다가오지않은미래를걱정한다.그렇게마음의무게는날마다더해진다.이처럼복잡하고무거운마음을어떻게덜어낼수있을까?
그물음에대한실마리를가장오래된불경인《숫타니파타》에서찾을수있다.‘여러경전을모은것’이라는뜻을지닌이초기불교경전에는약2,500년전부처의가르침이가장원형에가까운형태로담겨있다.짧고간결한시형식의게송들은복잡한개념이나이론보다살아가는태도와마음가짐을더깊이비춘다.문장은단순하지만울림은깊고,마치부처와마주앉아말을듣는듯한생생함이전해진다.

“과거의것을말려버려라.미래의것은아무것도없게하라.현재에도집착하지않는다면,그대는평온하게유행하리니.”
_《숫타니파타》1099게송

《숫타니파타》에담긴부처의가르침은,마음의짐을내려놓고세상의시끄러움에흔들리지않으면삶은생각보다훨씬홀가분해질수있다는점을일깨운다.불안과스트레스로가득한현대사회에서평온한마음을찾는지혜를이오래된경전이전해주는것이다.

인생과마음이편안해지는부처님말씀36수
《숫타니파타마음공부》는《숫타니파타》에담긴부처의지혜가현대인의삶에어떻게스며들수있는지를차분히짚어나간다.
1장‘나는왜불안한가’는끊임없는비교와불확실한미래에서비롯되는막연한불안을다룬다.그불안을붙잡고있는마음의습관을돌아봄으로써휘둘리지않고한걸음떨어져바라볼수있게한다.
2장‘함부로인연맺고휘둘리지마라’는관계에서비롯되는피로와집착을다룬다.사람과사람사이의거리와균형을지키는법을되짚으면서,스스로관계의중심을다시세울수있게해준다.
3장‘마음을쓰는데치우침이없는가’는번뇌를일으키는3독(三毒),즉탐욕,분노,어리석음에서벗어나평온한마음에머무는길을보여준다.일상속에서도늘마음의평정을지켜낼수있도록,치우침없이마음을다스리는법을익히게한다.
4장‘내인생의주인은누구인가’는고정된자아라는생각이어떻게스스로를옭아매는지를깨닫게한다.‘나’라는틀을잠시내려놓음으로써더자유로운마음으로살아갈수있도록이끌것이다.
5장‘살고죽는일에휘둘리지마라’는죽음의두려움이삶을무겁게만든다는사실을드러낸다.죽음을정면으로마주함으로써지금이순간을더욱생생하게살아낼수있도록돕는다.
6장‘마음이가벼우면어디서든행복하다’는바깥세계와상관없이내면에서부터비롯되는평온을이야기한다.마음이가벼워질때특별한조건없이도삶이달라질수있음을보여준다.
이여섯장의흐름은단지문제를분석하거나조언을건네는데그치지않는다.삶에서꼭붙들어야할것이무엇인지,이제는놓아도되는것이무엇인지스스로되짚으며마음의짐을덜어내고삶의균형을다시세우는길을보여준다.
그길의끝에서마주하게되는것은다름아닌오랜짐을내려놓았을때찾아오는홀가분한마음일것이다.수천년을지나온부처의지혜와함께내면에가득쌓인짐들을조금씩내려놓고,내게주어진삶을보다가벼운발걸음으로나아가보길바란다.