나의 인생 노트 : 1인 가구와 고령자를 위한 삶의 기록

권혁도

저자:권혁도
1954년12월5일경북칠곡출생으로대구고,고려대법대를졸업하며제25회행정고시에합격했다.
이후대구광역시법무담당관,시의회문교사회전문위원,미국조지아주애틀랜타시KOTRA상무관,(사)대경북섬유산업연합회상근부회장겸PID사무국장,(사)서대구산업단지협회전무이사를역임했다.
저서로『꿈을이루는공부습관』,『생생공부』가있다.
현재행정명장대구행정사합동사무소및안심나라웹사이트(www.anshim.co.kr)를운영중이다.

홀로생활안심10조
『나의인생노트』를출간하며

0장글쓰기전에꼭읽어보세요!
『나의인생노트』란무엇인가?/『나의인생노트』는왜필요한가?/『나의인생노트』의안전한보관방법은?/『나의인생노트』를작성하는요령은?
1장응급시를대비한나의건강기록

2장내삶의발자취
1.나의이력/2.개인정보/3.가족사항/4.의료사항/5.보험사항/6.재산사항/7.간병희망/8.장례희망/9.유품정리·분배/10.디지털정보/11.가족·지인에게남기는사랑의편지
3장기억에남는추억·에피소드
4장나의인생에서보람있었던일들
5장나의인생에서아쉬웠던일들
6장꼭해보고싶은일들-버킷리스트
7장내가이세상에없을때가족들이꼭알아야할것
8장남기고싶은말
가족,지인,사회,국가,재산기부,장기기증,비밀등
9장미리알리지않은자산에대해서
현금/귀중품/암호화폐/주식/골동품/고서적/기타물건및권리
10장나의사전의견서(의향서)작성하기
치매요양/연명의료/호스피스/장례,제사/장기(시신)기증/반려동물조치등
11장유언서·효도계약서작성요령및작성연습
유언상식/자필유언서/휴대폰동영상유언/유언대용신탁/효도계약
12장전하는자료
1.추억의사진등/2.중요문서/3.축·부의록/4.기타자료
13장그밖에남기고픈사항들

부록-응급시에대비한건강기록

세밀한분류와풍부한예시로누구나쉽게기록하는인생노트

책은13가지세밀한분류를통해어느것하나빠짐없이기록하도록한다.이를작성전가이드와요령,보관방법등상세한설명과풍부한예시를통해누구나쉽고편안하게적어나가도록한다.
기억에남는추억/에피소드,인생에서보람있었던일,아쉬웠던일,꼭해보고싶은일등내가이세상에와서어떻게살았는지,함께공유하고싶은기억과추억에는어떤일들이있었는지,좋았고아쉬웠던일들과꼭해보고싶은일들은무엇인지,또평소자녀에게미처하지못한이야기등을기록하고삶을요약한다.그리고가족과사회에남기는인사를미리준비하는시간을가질수있게도한다.

자신의존재를지키고이웃·가족과의끈을유지하는소중한기록

책은세밀한기록외에도응급상황이나뜻밖의사고에도빈틈없는후속조치가이뤄지도록한다.
자신의건강정보를기록함으로써위급한상황에서신속한의료조치를받을수있게하고,떨어져사는가족에게긴급히연락하거나주변의도움을쉽게받을수있게한것이다.또간병/장례/유품정리희망,자산에대한사항과사전의견서(요양/연명치료등),유언서(자필유언,비밀유언,스마트폰을이용한동영상촬영등)작성연습까지미리기록해두도록한다.
이러한모든기록은유사시자신의존재를지키고,가족들에게는꼭알아야할사항을전달하여미래를대비하는것은물론존재의흔적으로남겨지게된다.