Description
자기 계발은 한 걸음의 용기로 시작되고,
그 작은 걸음은 위대한 변화를 만들어낸다!

10명의 작가가 전하는 치열한 자기 성장의 기록

끊임없이 성장하려는 의지가 나를 변화시키고
작은 변화가 결국 인생을 바꾼다!

10명의 작가가 삶에서 길어 올린
통찰과 실천의 지혜
삶은 끊임없는 도전과 좌절로 이루어져 있다. 우리는 때로 좌절하고, 때로는 벽에 부딪히기도 하지만, 결국 다시 나아가기 위하여 일어난다. 이 책은 바로 “어제보다 나은 내가 되기 위해 끊임없이 노력하며 살아가는” 우리 모두를 위한 이야기이다. 저자들은 조금 더 나은 나를 위한, 바쁜 일상 탓에 삶에 소홀했던 나를 돌보는 방법으로써 자기 계발을 이야기한다.
『어제보다 나은 나를 위하여』는 각기 다른 환경과 경험, 그리고 가치관을 가진 열 명의 작가가 한마음으로 모여 자신의 이야기를 담아낸 책이다. 저자들은 각자의 삶에서 마주했던 어려움을, 그리고 이를 극복하고 더욱 성장하게 만들어줬던 열정과 노력의 일화를 진솔하게 써 내려가고 있다.
책에 담긴 열 명의 이야기는 무엇 하나 같은 것이 없지만 단 하나, 삶을 더욱 눈부시게 만들기 위한 노력의 메시지가 모든 이야기의 교집합을 이루어낸다. 이 책을 만난 독자들 역시 책 속 메시지를 통해 삶에 새로운 변화를 일으킬 용기와 희망을 얻기를 바란다.
저자

김경우,김선영,김용화,김진주,문숙정,손수연,원미란,유연옥,윤현호,전수은

‘향기톡톡교육연구소’대표이자국민강사교육협회대표강사.한국열린사이버대학교특임교수.충남경제교육센터전임강사,아로마테라피스트전문강사,대한웰다잉협회노인인권및웰다잉전문강사로활동중이다.공저로는『강사를말하다』,『강사의독서법』등이있다.
블로그https://blog.naver.com/kwk1052

목차

들어가는글

1부자기계발을시작하다
번다고다내것?NO!관리도중요!(김경우)
두려움을넘어새로운길을찾다(김선영)
나는나자신을믿는다(김용화)
세상물정모르는철부지(김진주)
새로운출발선에서다(문숙정)
내삶에찾아온터닝포인트,나를위한첫걸음(손수연)
서른아홉(원미란)
꿈은꾸는것이아니고실천하는것(유연옥)
시련이디딤돌이되다(윤현호)
이상한대표님을만나다(전수은)

2부약점보완,강점계발
걸림돌이디딤돌로바뀌는순간!(김경우)
약점을딛고,강점으로날다(김선영)
꿈꾸는애벌레는약점도강점으로만든다(김용화)
나란사람?누구?(김진주)
내안의약함과강점(문숙정)
경청,나를빛나게하는가장강력한힘(손수연)
페르소나(원미란)
완벽하지않아도괜찮아,나답게하는것이더멋지다(유연옥)
한우물을파라(윤현호)
꿈을찾는중입니다(전수은)

3부나만의노하우
또다른방법을찾아라!실패해야만성공한다(김경우)
배움과실천이쌓여삶에변화가생기다(김선영)
배움의길,멈추지않는도전이성장의발판이되다(김용화)
내가세상을깨닫는방법(김진주)
이제야알게된나만의방법(문숙정)
작은습관이만드는위대한변화(손수연)
총알장전(원미란)
고등학교입학도못한내가선생님이되다(유연옥)
끝없는도전(윤현호)
강제미라클모닝,나와온전히만나는시간(전수은)

4부달라진인생
매일조금씩더나아지는나를발견한다!(김경우)
작은계획이만든놀라운인생변화(김선영)
변화의씨앗은뿌리깊은성장의나무이다(김용화)
세상을향해서(김진주)
변화를통해성장하는나(문숙정)
도전과성장,삶이선물한새로운나(손수연)
어른의미(원미란)
나는아직도하고싶은일이많아,늘도전을꿈꾼다(유연옥)
아낌없이주는나무(윤현호)
보이지않아도나는반짝반짝빛나는별이다(전수은)

마치는글