행복한 부부의 웰에이징 레시피

행복한 부부의 웰에이징 레시피

$18.04
Description
사랑과 신뢰로 함께 늙어가는 것이야말로
삶을 아름답게 마무리하는 최고의 길이다!

건강하고 존엄한 노년을 위한
부부의 웰에이징 실천 가이드
이 책은 대한민국 교육부와 한국연구재단의 지원을 받아 제작되었으며, 건양대학교 웰다잉 융합연구소의 연구원들이 부부의 웰에이징을 도모하기 위한 여러 가지 레시피를 제시한다. 결혼이라는 제도의 사회문화적 의미에서 출발해, 평생에 걸쳐 부부가 함께 건강하고 품위 있게 늙어 갈 수 있는 방법에 대한 지침서가 되어 준다.
부부는 인생이라는 여정의 동반자며, 함께 나이 들어 가는 과정을 통해 삶의 의미를 되새기는 가장 가까운 타인이다. 사랑이 식지 않도록 돌보고, 각자의 다름을 이해하여 존중하고, 함께 나이 들어 가며 하나로 결합된 생애를 완성시켜 줄 수 있음에 감사하는 마음을 가진다면 ‘웰에이징’에 가까워질 수 있을 것이다. 이렇듯 부부 관계를 주체적으로 구상해 나가는 이들에게 실질적인 통찰과 구체적인 지침을 제시한다. 그 밖에도 한국과 서양의 전통 및 현대 부부 관계의 역사적 맥락을 살피며, 결혼 준비와 배우자 선택, 갈등 요인과 해결 전략, 상호 신뢰의 구축, 부부의 건강 관리, 품격 있는 노년기 삶의 설계까지 단계별로 구성하고 있다. 부부가 함께 마주할 삶의 모든 국면을 깊이 있게 다루는 동시에 ‘웰에이징’이라는 개념을 중심에 두고, 부부가 함께 성장하고 변화에 적응하며, 생애 후반까지 의미 있는 삶을 설계할 수 있도록 다양한 실천 지침과 사례를 담고 있다.
급변하는 현대 사회 속에서 부부 관계의 지속 가능성을 모색하는 일은 쉽지 않을 것이다. 그러나 부부 관계에서 유구하게 가장 중요한 핵심은 사랑에 기반한 신뢰와 존경이며, 함께 잘 늙어 가는 삶은 건삶의 동반자로서의 부부 관계를 성찰하고자 하는 모든 이들에게 이 책은 유의미한 나침반이 되어 줄 것이다.
저자

건양대학교웰다잉융합연구소

저자:건양대학교웰다잉융합연구소
연구책임자
김광환보건학박사·건양대학교병원경영학과교수

연구필진
강경희이학박사·건양대학교치위생학과교수
구진희교육학박사·목원대학교SW교양학부교수
김문준철학박사·건양대학교휴머니티칼리지교수
박아르마문학박사·건양대학교휴머니티칼리지교수
송현동철학박사·건양대학교글로벌호텔관광학과교수
임숙희문학박사·건양사이버대학교상담심리치료학과교수
임효남간호학박사·건양대학교간호대학교수
조영채수의학박사·충남대학교명예교수
황혜정의학박사·건양사이버대학교보건의료복지학과교수
김종숙보건학박사·건양대학교웰다잉융합연구소전임연구원
성순임보건학박사·건양대학교웰다잉융합연구소전임연구원
안상윤경영학박사·건양대학교웰다잉융합연구소전임연구원
이가람교육학석사·건양대학교웰다잉융합연구소연구원
김보미병원경영학사·건양대학교웰다잉융합연구소연구원

목차

서문

1장부부란무엇인가
부부의의의
한국전통사회의부부
서양사회의부부
현대사회의부부

2장배우자의선택과결혼
결혼과부부웰에이징
결혼을위한마음의준비
배우자의선택과결혼생활
웰에이징을위한배우자선택의조건
결혼준비와절차
부부로서의출발
죽음에대한준비

3장부부를불행하게만드는요인들
경제적문제
자녀교육의어려움
부부및가족간소통의문제
시댁및처가와의소통문제
건강문제
배우자의외도와불륜
배우자의도박과재정문제

4장부부웰에이징을위한지침
상호존중과신뢰쌓기
균형감갖기
품격지키기
경제적자유의확보
부부간건강지켜주기
존엄한죽음의준비

참고문헌

출판사 서평

책속에서

부부가기초단위인가정조직은인류역사에서농업사회가시작되면서형성되었다.이후가정은인류사회를지탱하는가장중요한사회적단위가되었다.부부는가족의중심이고,가정은사회와국가안정의근간이되었다.이러한부부및부부관계는사회적·시대적·문화적맥락에따라다양한관점에서인식할수있다.
p.16

많은사람들이결혼후배우자가내부모에대하여나쁘게말하거나비방하면참을수없는모욕감을느낀다고한다.결혼을잘못했다고후회가되는것은물론이고반드시되돌려주고싶은감정을갖게된다는사람들도있다.사실부부간에배우자부모나집안을비난하거나비하하는행동은부부간에지켜야할금도(襟度:넘어서는안되는선)를넘는것이다.
p.59

가정(家庭)의사전적뜻은부부와자녀등혈연으로맺어진가족들이모여사는공간이자공동체이다.가정이라는조직은기본적으로는한남자와여자가만난부부로부터출발한다.오늘날가정이자꾸분화되고깨지는이유는문화적영향과함께가정의중심을이루는부부들이그것을잘못운영하고있기때문이다.사회학적관점에서가정은사회를구성하는가장작은단위의조직이다.
p.102

내가선택한배우자와결혼하여백년해로(百年偕老)하고싶은것은모든사람의희망이고바라는바다.하지만,계속하여같이살면더불행해질것이라는판단하에이혼이라는결정을내리게된다.이혼(離婚)이란무엇인가?그것은함께사는부부가합의또는재판으로혼인관계를인위적으로소멸시키는일을뜻한다.이혼은크게협의이혼과재판상이혼으로구분된다.
p.147

전통사회내지는농경사회에서부부의품격을논의할때는남편은밖에서일하는사람,아내는가정을돌보는사람이라는가정하에있었다.하지만,현대사회는남녀평등의사회다.이것은남녀간할일이구분되어있다는전통사상과는사뭇다르다.부부는서로협조하면서살아가야하므로각자의품격은기본적으로상호존중으로부터드러난다.부부는서로를인격체로서존중해야할뿐아니라각자하는일에대해서도존중해야한다.
p.190

꾸준히운동하지않은상태에서새로운동을시작할때그냥생각나는대로하기보다는과학적인사전평가가도움이된다.운동전위험도검사는신체활동준비도설문(PhysicalActivityReadinessQuestionnaire,PAR-Q)을통해간략히해볼수있다.하나의문항이라도‘예’라는답이있으면,운동시작전에전문가상담과평가를통해현재신체상태에맞는적절한운동의종류와양을결정하도록하는것이부부건강을위해바람직하다.
p.243