맥을 읽는 여성 한의사 (몸과 마음의 균형을 회복하는 여성 건강의 비밀)

맥을 읽는 여성 한의사 (몸과 마음의 균형을 회복하는 여성 건강의 비밀)

$16.70
Description
맥은 거짓말을 하지 않는다.
여성의 몸과 마음이 전하는 가장 솔직한 언어다!

‘27맥 전서’의 지혜와
디지털 맥진 기술이 만나는 현장에서
균형과 회복을 찾아가는 여정

이 책은 의학서이자 동시에 여성의 삶 속에서 함께 발 맞춰 걸어가는 이야기다. 병증의 이름보다 중요한 것은 몸이 전하는 진실이며, 그 언어를 읽을 수 있다면 우리는 다시금 균형과 회복을 찾아갈 수 있을 것이다.
손끝에 흐르는 맥은 단순한 박동이 아니라 한 사람의 삶을 기록하는 언어다. 여성의 몸은 사춘기의 봄, 임신과 출산의 여름과 가을 그리고 폐경기의 겨울까지, 끊임없이 변화를 맞이한다. 이 책은 그런 계절 속에서 여성 한의사가 손끝으로 읽어 낸 치유의 기록이다. 『맥을 읽는 여성 한의사』는 수많은 여성 환자들의 체온과 눈빛, 맥 속에 담긴 이야기를 바탕으로 한의학 고전의 지혜와 현대 디지털 맥진 기술이 만나는 현장을 생생히 담아낸다. 《27맥 전서》에 기록된 옛 명의의 통찰을 바탕으로 실제 진료 사례와 세밀한 진맥 기록이 어우러져, 맥이 전하는 몸과 마음의 언어를 손쉽게 따라갈 수 있도록 이끈다.
지금 몸과 마음의 불균형 속에서 길을 잃었다면, 이 책은 손끝의 언어로 당신에게 새로운 계절을 건네줄 것이다.
저자

김은영,조은별희

경희대학교대학원임상한의학과와상지대학교한의학과를졸업하였으며,한방내과전문의자격을갖추고있다.
현재〈바른한의원〉의원장이자〈㈜링맥〉이사,엄사의학회교육이사로활동하고있으며,한의진맥연구회수석한의사로도활약하고있다.

목차

책을시작하며

프롤로그

제1부여인의사계(四季)
1장봄의혈(월경)
붉은달의계절
맥이말해주는것
치료

2장여름의혈(임신)
기다림의무게
손끝에닿은허약함
충임맥의길
치료
한여름의기적

3장가을의혈(산후)
바람이스미는계절
손끝에스민어혈
산후풍과마음
치료
바람이멈추는날

4장겨울의혈(폐경)
얼음위의불꽃
손끝에흐르는뜨거움
폐경의불균형
치료
겨울의고요

제2부27맥의비밀
1장장맥(長脈),강물처럼흐르는생명
바람과강물
손끝에닿은여유
삶의습관
장맥의의미
여유의선물

2장침맥(沈脈),깊이잠긴신호
바다밑의조류
깊숙이잠긴맥
몸속의한기
치료
바다위로떠오르는물결

3장현맥(弦脈),활시위처럼당겨진마음
팽팽한공기
손끝의활시위
몸과마음의매듭
치료
줄이풀린활

4장삽맥(澁脈),끊기고거친흐름
매듭진시간
거칠게끊기는맥
몸속의막힘
치료
흐름이풀리다

5장홍맥(洪脈),물결처럼밀려오는열기
숨가쁜여름
밀려드는물결
몸의불균형
치료
고요해진물결

6장삭맥(數脈),숨가쁘게뛰는마음
쉴틈없는심장
손끝의속도
속도의원인
치료
고른박동

7장완맥(緩脈),느슨하게흐르는시간
느린아침
손끝의느슨함
허약의원인
치료
다시흐르는시냇물

8장실맥(實脈),가득차오른힘
무겁고답답한오후
꽉찬손끝
넘치는힘의그림자
치료
고르게흐르는힘

9장허맥(虛脈),비어있는그릇
가벼운숨
비어있는맥
소모된기와혈
치료
그릇이차오르다

10장세맥(細脈),가는실위의생명
흐릿한그림자
가는실같은맥
얇아진기와혈
치료
굵어진실

11장현대와고서의교차
오래된책과새로운기계
한사람,두가지기록
맞물린처방
4주후의변화
교차점에서

12장맥이들려주는마음의병
웃고있는얼굴
손끝이말해주는것
감정의체온
치료
웃음의온도

13장부맥(浮脈),물위에뜬기운
몸위로번지는바람
물위에떠있는맥
몸밖의싸움
치료
가라앉은물결

14장침세맥(沈細脈),깊고가느다란그림자
겨울속의겨울
깊숙하고가는맥
몸속에갇힌한기
치료
녹아내린얼음

15장대맥(大脈),넓게흐르는강물
여유로운듯무거운걸음
넓고부드러운맥
넓은속의빈틈
치료
가벼워진발걸음

16장세맥(細脈),작지만남아있는숨결
잦아든발걸음
작고약한맥
잃어버린힘
치료
커지는불씨

17장유맥(濡脈),젖은흙처럼느슨한힘
장마끝의습기
느슨하고약한맥
습기의덫
치료
마른흙처럼

18장약맥(弱脈),가늘어진기운
흐린빛속의얼굴
부드럽지만힘없는맥
허약의원인
치료
살아난불씨

19장긴맥(緊脈),얼어붙은줄
찬기운이감싼몸
차갑고팽팽한맥
한기의결박
치료
풀린매듭

20장현긴맥(弦緊脈),팽팽한활과얼어붙은줄
두겹의긴장
두가지맥이한손목에
냉기와긴장의공존
치료
부드러워진흐름

21장삭현맥(數弦脈),팽팽하게달리는줄
과열된하루
빠르고팽팽한맥
불타는간기
치료
느려진발걸음

22장완실맥(緩實脈),느린무게
무거운하루
느리지만힘이가득한맥
막힌흐름
치료
가벼워진흐름

23장활맥(滑脈),구슬이구르는길
부드러운미끄러짐
매끄럽게이어지는맥
새로운생명의신호
치료
구르는구슬

24장삽활맥(澁滑脈),매끄러운길위의돌멩이
애매한불편함
부드러움속의거침
복합적인원인
치료
고르게흐르는길

25장허실착잡맥(虛實錯雜脈),비어있고막혀있는몸
모순된증상
허와실이공존하는맥
상반된몸의사인
치료
균형의회복

26장촉맥(促脈),불안한가속
예고없는두근거림
불규칙한속도
불안의뿌리
치료
되찾은박자

27장결맥(結脈),멈추는심장
뜻밖의공백
느리고멈추는맥
막힌흐름의원인
치료
잇는숨결

제3부한의학적통합관리
맥상별치료원칙
여성질환별맥패턴분석
맥과심리
자가관리법:기혈순환을돕는생활습관과호흡법

에필로그