마이크로스킬 : 작은 행동으로 확실한 변화를 일으키는 89가지 일의 디테일

마이크로스킬 : 작은 행동으로 확실한 변화를 일으키는 89가지 일의 디테일

$22.43
저자

아다이라랜드리,리사E.루이스

저자:아다이라랜드리
브리검여성병원응급의학의사이자하버드대학교의과대학응급의학과조교수.16세에UC버클리에조기입학하여분자세포생물학을전공한뒤UCLA의과대학에진학했다.이후뉴욕대학교응급의학과에서레지던트과정을거친뒤응급의학전문의로경력을쌓았으며,하버드대학교교육대학원에서교육학석사과정을수료했다.〈포브스〉,〈보그〉,〈CNBC〉,〈하버드비즈니스리뷰〉,〈뉴요커〉등다수매체에서능력계발과조직문화에대한글을기고하고,학생및사회초년생을대상으로꾸준히멘토링을진행하며,교육과멘토링분야에서다수의상을받았다.타고난조건과는상관없이개인이자기능력을충분히발휘하고소통할수있는건강한사회를만들기위해교육자이자멘토로서힘쓰고있다.

저자:리사E.루이스
앨라배마대학교응급의학과교수.브라운대학교와펜실베이니아대학교의과대학에서학사과정을마친뒤하버드대학교응급의학과에서레지던트과정을거쳤다.생명과학·의학연구자들의가장중요한데이터베이스인펍메드PubMed에기재된논문만120편이넘는,다수의수상경력에빛나는임상초음파분야의권위자이며,의료분야의주요강연프로그램테드메드TEDMED의연사로도활동했다.오랜기간능력계발과사회생활문제에관한멘토링활동을해왔으며,의료계내성평등과안전을지키기위한단체'타임스업헬스케어TimesUpHealthcare'의공동창립자다.의료계의최신트렌드및직장문화에대해이야기하는팟캐스트'비저블보이스VisibleVoices'를진행하고있다.

역자:김경영
계명대학교영어영문학과를졸업하고성균관대학교번역대학원에서번역학을공부한뒤번역가로활동하고있다.광고회사카피라이터,여행매거진에디터로일했다.《거의완벽에가까운사람들》《운동의역설》《어떻게나답게살것인가》《행복의감각》등30여권의책을우리말로옮겼다.독서모임‘섬북동’멤버들과에세이집《우리는이미여행자다》를함께썼다.

역자:이정미
이화여자대학교화학과를졸업하고영국웨스트민스터대학교에서대중음악산업경영학석사학위를받았다.서울충무로국제영화제와서울와우북페스티벌조직위원회등문화축제의홍보및기획업무를담당하다가현재는전문번역가로활동하고있다.케이트앳킨슨의《박물관의뒤풍경》《인간크로케》등을우리말로옮겼다.

목차

들어가며

1장.성장을위한기반,자기돌봄
마이크로스킬1.신뢰하는사람들과관계다지기
마이크로스킬2.감사한마음표현하기
마이크로스킬3.충분한수면시간확보하기
마이크로스킬4.의도적으로쉬는습관만들기
마이크로스킬5.개인재정관리하기
마이크로스킬6.자기관리의기본점검하기
마이크로스킬7.재미도의미도없는불필요한업무중단하기
마이크로스킬8.모든일을캘린더에정리하기
마이크로스킬9.회의시간정해두기

2장.업무효율을높이기위한디테일
마이크로스킬1.상사의기대파악하기
마이크로스킬2.일의우선순위정하기
마이크로스킬3.일을완료하는데필요한자원분석하기
마이크로스킬4.현실적인일정계획하기
마이크로스킬5.마감날짜조정하고공유하기
마이크로스킬6.줄일수있는일정하기
마이크로스킬7.목적이분명한회의하기

3장.탁월한의사소통을위한말하기스킬
마이크로스킬1.보디랭귀지이해하기
마이크로스킬2.의사소통의걸림돌파악하기
마이크로스킬3.요점을간단히말하기
마이크로스킬4.스토리텔링전략적으로사용하기
마이크로스킬5.듣기에집중하고,모두를참여시키기
마이크로스킬6.비동기메시지활용하기
마이크로스킬7.실제로읽히는이메일쓰기
마이크로스킬8.이메일도구활용하기
마이크로스킬9.부정적감정을전할때주의하기
마이크로스킬10.이메일은근무시간중보내기

4장.업무능력만큼중요한평판관리전략
마이크로스킬1.마감일을지키고팀원들과공유하기
마이크로스킬2.불만제기는신중하게하기
마이크로스킬3.실패담을나눠인간적인모습보여주기
마이크로스킬4.거짓말이불러올대가알고있기
마이크로스킬5.자신의업무태도파악하기
마이크로스킬6.직장내평판키우기
마이크로스킬7.험담하지않기
마이크로스킬8.자존심에발목잡히지않기
마이크로스킬9.평판이나빠졌을때피해최소화하기
마이크로스킬10.진심으로사과하기

5장.역량과전문성을키우는노하우
마이크로스킬1.키우고싶은전문성고민하기
마이크로스킬2.다양한매체를활용해해당주제공부하기
마이크로스킬3.주변사람들에게아이디어시험해보기
마이크로스킬4.측정가능한기준정하고그기준에도달하기
마이크로스킬5.협업을통해전문성강화하기
마이크로스킬6.내가가진기술과경력을보여주기
마이크로스킬7.소셜미디어에서영향력키우기
마이크로스킬8.리더의역할을제대로파악하고올바른기회잡기
마이크로스킬9.자신의전문주제로상받기
마이크로스킬10.전문성을발전시키는법배우기

6장.슬기로운직장생활을위한마인드셋
마이크로스킬1.자신을잘소개하고사람들의이름기억해부르기
마이크로스킬2.의사소통방식파악하기
마이크로스킬3.보고체계파악하기
마이크로스킬4.계약서,안내서,편람,인사방침읽기
마이크로스킬5.자기점검의중요성이해하기
마이크로스킬6.자신의특권인식하기
마이크로스킬7.나서야할때파악하기
마이크로스킬8.직장동료들과신중하게어울리기
마이크로스킬9.나쁜행동을어떻게조치하는지살펴보기

7장.함께일하고싶은동료로거듭나는팀플레이기술
마이크로스킬1.팀원들의근황확인하기
마이크로스킬2.팀원의노력과영향인정하기
마이크로스킬3.심리적안정감을조성하고강화하기
마이크로스킬4.하던업무를관둘의향이있는지파악하기
마이크로스킬5.개인정비시간에회의잡지않기
마이크로스킬6.눈치보지말고병가내기
마이크로스킬7.친절하고실행가능한피드백주기
마이크로스킬8.구체적으로피드백요청하기
마이크로스킬9.직장에긍정적인영향미치기

8장.가능성을만들어주는인맥확장스킬
마이크로스킬1.인맥의중요성깨닫기
마이크로스킬2.대화와약속을구분해받아들이기
마이크로스킬3.인맥관리를자연스럽게받아들이기
마이크로스킬4.의미있는관계만들고지속하기
마이크로스킬5.기존의인맥을활용해인맥키우기
마이크로스킬6.자신의전문성드러내기
마이크로스킬7.인맥을쌓는과정에서실례하지않기
마이크로스킬8.인맥을공유해다른사람에게도움주기

9장.갈등앞에서물러서지않는현명한소통방식
마이크로스킬1.갈등을알아차리는방법터득하기
마이크로스킬2.자신이갈등에일조했다는사실인정하기
마이크로스킬3.심리적으로안전한분위기조성하기
마이크로스킬4.피드백수용하고반영하기
마이크로스킬5.까다로운사람과소통하는방법배우기
마이크로스킬6.불편한대화를피하지않기
마이크로스킬7.능력과자신감의균형맞추기
마이크로스킬8.문서로기록남기기
마이크로스킬9.인사과가누구를위해일하는지파악하기
마이크로스킬10.부적절한행위신고하기

10장.새로운기회를알아보고놓치지않는법
마이크로스킬1.스킬을다양하게활용하기
마이크로스킬2.전문성을키워줄기회목록작성하기
마이크로스킬3.자신에대해편하게이야기하기
마이크로스킬4.얻기힘든기회에지원하기
마이크로스킬5.추천서초안직접작성하기
마이크로스킬6.기회를수락하기전에찬찬히고민하기
마이크로스킬7.새기회를잡을때기존팀배려하기

나가며
미주

출판사 서평

어렵고복잡한문제일수록
간결하고구체적으로행동하라

직장생활을하다보면다양한업무와관계에놓여고민할때가많다.너무많은일을정신없이처리해야한다든지,다양한문제가복잡하게얽혀있는일이라든지,아직경험해보지못한업무가번갈아가며이어질땐어디서부터손을대야할지난감하기만하다.《마이크로스킬》의두저자가일하는응급실은특히새롭고복잡한문제들의온상이었다.수시로환자의생사가걸린결정을내리고,수많은환자의증후를살피고,팀원들에게내린지시사항이제대로이행되는지확인하는동시에,하루에몇명의환자를받았는지실적을헤아리며관리자의기대에도부흥해야만했다.결국두사람은수많은직장내문제사례들을분석하고정리해,업무고민을해결하고능력을계발하는방법을작은단위로쪼개는방식을고안해냈다.그것이바로‘마이크로스킬’이다.

위험과부담이큰순간에도업무를분담하고,냉정함과침착함을유지하며환자를치료하는태도와문제해결능력을갖추기위해서는우선직장생활이지닌복잡성을이해해야한다.두사람은세가지원칙을토대로마이크로스킬이라는혁신적인기술을정립했다.첫째,시간과자원은한정되어있으며,둘째,모든사람이가진경험과자원,즉출발점은다를수밖에없다는것,마지막으로배움은이용만할수있다면무한하다는것이다.홀로일하지않는일터에서소중한자원을활용한,더구나규모가크고복잡한문제일수록몇가지안으로쪼개일을검토하고,소통하며,완수함에이어전문성까지구축할수있는마이크로스킬을몸소경험한두저자는이제진료실을넘어강단과연단에서서경력계발계의멘토역할을하며실제경험을기반으로수많은학생과사회초년생에게구체적인행동습관의중요성을강조하고있다.

89가지일의디테일을적용해
원하는변화를이끌어내는법

마이크로스킬의가장큰장점은실질적으로적용이가능하다는점이다.두저자는실제적용할수있는마이크로스킬을소개하기위해다음의공통된순서를따랐다.먼저실제사례를통해마이크로스킬을고안한일화를보여주고,필요한이유를알려준뒤,해당마이크로스킬을왜적용하기어려운지설명하고,마이크로스킬의핵심요령을세분화해서전달한다.예를들어회의중서로의의견에경청하지않는다거나,불합리한이유로기회가주어지지않는환경에있다면,‘듣기에집중하고모두를참여시키는마이크로스킬’을활용할수있다.이스킬의필요성인다른사람이끼어들수있는공간을마련해야하는이유에더해핵심요령인비언어적소통방식을활용하는방법과지양해야하는말하기방식을익혀업무에적용해볼수있다.《마이크로스킬》은이처럼원하는방향으로일을추진하는데필요한태도와다양하게조합가능한89가지의디테일한솔루션을다음의10가지영역에서제안하며,업무현장에서필요한크고작은소통방식,일정관리스킬,역량강화방법을익힐수있도록돕는다.

①자기돌봄을위한마이크로스킬
②업무효율을높이기위한마이크로스킬
③탁월한의사소통을위한마이크로스킬
④평판관리를위한마이크로스킬
⑤역량과전문성을키우기위한마이크로스킬
⑥슬기로운직장생활을위한마이크로스킬
⑦함께일하고싶은팀플레이어가되기위한마이크로스킬
⑧가능성을만드는인맥확장을위한마이크로스킬
⑨갈등앞에서현명하게소통하는마이크로스킬
⑩새로운기회를잡기위한마이크로스킬

두저자는마이크로스킬을삶에적용해이전보다빠르고혁신적으로문제에대응하며성장할수있었다.응급의학과교수이자현장초음파분야전문가,헬스케어디자이너,멘토링분야에서다양한수상경력을보유하는등미국내응급의료계를비롯한다양한영역에서수상경력과커리어를쌓았다.“원하는변화를이끌어낼쉽고실행가능방법을알려주는책”이라는아마존독자들의추천처럼마이크로스킬은적응과성장을방해하는요소를제거하고,전략적이고기민하게움직여직장안팎에서의삶을더욱윤택하게만드는도구다.끈기와열정만으로는해결하기어려웠던일터의고민들에《마이크로스킬》을적용해보자.작은행동으로만들어낼확실한변화와성과가기다리고있을것이다.