뇌, 마음을 부탁해! - 말랑말랑 두뇌 탐험 2 (양장)

산제이마노하

저자:산제이마노하
영국에서태어났으며,옥스퍼드대학교의겸임교수로일하면서신경학과인지신경과학을연구하고있어요.전문분야에관해서다양한글을쓰고,훌륭한학술상을여러차례받았어요.

그림:게리볼러
영국에서태어났으며,그래픽디자이너로런던광고계에서수년간활동했어요.어린시절에는낙서를좋아했고,그당시인기가많았던만화잡지《더비노》와《더댄디》를사랑했어요.수많은단행본과만화에그림을그렸는데요,앞서말한두잡지하고도작업을함께했답니다.

역자:김선영
대학에서식품영양학과실용영어를공부한뒤,영어문장을아름다운우리말로요모조모바꿔보며즐거워하다가본격적으로번역을시작했어요.옮긴책으로《불을꺼주세요》《밥을먹지않으면뇌가피곤해진다고?》《플라스틱지구》《이상한나라의앨리스》외여러권이있답니다.

감정이뭐야?
뇌도진화를해
대뇌겉질이우리의감정을조절해
갑자기배가고프면?
너의욕구에귀기울여봐
깜짝놀라면…
두려울땐아드레날린이뿜뿜!
기억에따라기분이왔다갔다해
기분을맘대로바꿀수있을까?
분노와후회사이
화가났다가후회가되었다가
쿨쿨,잠이와
잠잘땐의식이없어
내안의세상,뇌!

말랑말랑두뇌용어사전

뇌가내마음까지조절한다고?

우리의마음은계속해서변화해요.우리는다양한감정과욕구를느끼면서살아가지요.행복하다가도슬퍼지고,겁을먹기도하고화를내기도해요.배가고파서먹는것만생각날때도있고,배고픈것도잊고공부에집중할때도있어요.마음에따라서우리의말투와행동이달라지지요.

그모든걸조절하는게바로뇌랍니다.뇌는호르몬을마구분비해서감정을더강렬하게만들기도하고,너무과한감정은절제하기도해요.욕구를이루기위해서여러가지노력도하고요.어디에있는지,누구와있는지상황을살피면서말과행동을적절하게변화시켜요.

말랑말랑두뇌탐험시리즈의두번째책《뇌,마음을부탁해!》는뇌가감정과욕구를어떻게다루는지알려주는책이에요.귀여운뇌캐릭터말랑이와함께옥스퍼드대학교의신경학교수산제이마노하선생님의설명을따라가보아요.우리의마음이왜자꾸달라지는지,마음을어떻게다뤄야하는지이해할수있을거예요!

뇌를알고감정과욕구를움직이는방법을알기

뇌가마음을조절한다는건,감정과욕구를원하는대로바꿀수있다는뜻은아니에요.감정이나욕구는본능적으로느껴지는거거든요.주로위험한상황을피하고안전을추구하기위해느껴지지요.

만약길을걷다가뭔가갑자기뿅튀어나오면,겁을먹거나화가날거예요.위험한상황이된거니까요.그때뇌는호르몬을뿜어서빨리도망치거나싸울수있게우리몸을준비시켜요.아니면배가고픈데아무것도먹지못했다고생각해보아요.몸도안좋고기분도나빠지겠지요?우리는본능적으로그런상황을최대한피하려고해요.뇌는이런식으로우리를보호한답니다.

가끔은뇌가깜빡속을때도있어요.장난감이고장났을뿐인데,심각한위험에처한것으로착각하고호르몬을분비할수도있지요!그러면필요이상으로불안하고초조해질수도있어요.그럴땐당황하지말고차분하게생각하거나몸에힘을풀면돼요.곧뇌가깨닫고진정할거예요.

《뇌,마음을부탁해!》를읽은어린이독자들은이렇게뇌를이해함으로써내감정과욕구를조절하는나만의방법을생각해보게될거예요.책끝에는어려운단어를배울수있는‘말랑말랑두뇌용어사전’이수록되어있어요.용어사전을통해읽은내용을다시떠올리고,확실히기억할수있지요.자,그럼다함께뇌의세계로떠나볼까요?

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