나는야 감정사우르스 (우리 아이 첫 감정 그림책 | 양장본 Hardcover)

레즐리에반스

20년넘게어린이책을써왔습니다.여섯자녀의어머니이자열한명의손주를둔할머니이기도합니다.글을쓰지않을때는연극,노래,운동을즐깁니다.손주들을만나러여행을갈때는행복사우르스가되곤합니다.

이책은목차가없습니다.

심심사우르스,툴툴사우르스,부끄사우르스,화나사우르스…
친숙한공룡캐릭터로만나는열가지감정이야기!
아이들이사랑하는공룡이열가지감정의안내자가된다.기뻐사우르스,부끄사우르스,화나사우르스,슬퍼사우르스,엉뚱사우르스,겁이나사우르스,신나사우르스,심심사우르스,툴툴사우르스,용감사우르스.기뻐사우르스는“어찌나환하게웃는지멀리서도앞니가보이”'고,툴툴사우르스는“징징거리고툴툴거리다가결국눈물이터져”버린다.각각의감정사우르스가표현하는감정을따라읽으며,아이가느끼는감정이어떤감정사우르스와비슷한지함께이야기해보자.
아이들이화날때,심심할때,겁이날때어떻게행동할까?이책에는열마리의감정사우르스가각각의감정이나타날때마다어떻게변하는지,구체적인상황과행동으로보여준다.“화가날땐발을쾅쾅구르고,꼬리를탁치고,사납고무서운눈빛을보내”는화나사우르스,“무서운것을만나면다리가후들후들거리고몸을와들와들떠는”겁이나사우르스등.아이들도경험해봤을신체적인변화와마음을재미난글과그림으로펼쳐낸다.낯선감정이찾아와당황하는아이와“이럴땐이렇게행동할수있구나”를이야기하다보면,내안의다양한감정과마주하는용기를키울수있다.

“숨을들이마신후셋까지세고숨을내쉬면두려운마음이줄어들거야.”
부모와아이가함께배우는감정다루기연습
때때로아이들은자신의몸보다감정을더크게느껴어떻게행동해야할지모를때가많다.화가나서발을동동거릴때,맘대로되지않아짜증을낼때,겁이나서땀을삐질삐질흘리고있을때,아이에게어떻게말해야할까?
이책에서는화가날때는‘열까지숫자세기’,슬퍼할때는‘사랑을담아꼭안아주기’처럼아이와부모가함께실천할수있는구체적인행동지침을알려준다.막연히“진정해”라는말보다,아이스스로자기감정을알아채도록도와주는것이중요하다.책의마지막에는열가지감정별대처법을한눈에볼수있는페이지도수록되어있다.“공룡춤을춰봐!”,“좋아하는노래에웃긴가사를넣어서불러봐.”,“재밌는일들의목록을만들어봐.”등아이들과놀이처럼해볼수있는방법들이다.

“감정교육은아이들마음면역을기르는가장큰선물입니다.”
임상심리학자김현교수가제안하는책사용법
어렸을때부터부모와감정이야기를시작한아이는힘든감정이나타나더라도솔직하게마주하고대처할수있다.김현교수는“감정을능숙하게다루는능력은저절로생기는게아닌노력과배움이필요한기술”이라고말한다.지금아이에게딱하나선물해야한다면그것은다름아닌‘감정교육’이다.감정을억누르거나숨기는것이아니라,있는그대로인정하고다루는법을배우는것부터시작할수있다.
책에는임상심리학자이자두아이의엄마인김현교수가쓴아이들과대화하는방법과핵심메시지,양육자를위한팁등자신의노하우를담은‘책사용법’이수록되어있다.책을읽고나서아이와함께오늘은어떤‘감정사우르스’가찾아왔는지이야기하다보면,어느새마음이쑥자란아이의모습을만날수있을것이다.