생각이 늙지, 나이가 늙냐? (시니어 세대, 삶과 성의 지혜 44선)

생각이 늙지, 나이가 늙냐? (시니어 세대, 삶과 성의 지혜 44선)

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Description
늙음은 즐겁고 재미나야, 생각이 정신과 육신을 지배
“흰 눈 덮여도 벽난로 탄다”…부부관계 스킨십은 다다익선
시니어는 ‘스타’…그들의 인생 경험과 혜안, 미래를 수록한 백서
50∼100세를 아우르는 시니어 세대의 삶과 성(Sex) 등 두 가지 사안에 대한 지혜를 40가지의 테마별로 설명하고 있다.

시니어의 여생은 재미나고 즐거워야 한다. 이를 위해서는 밝고 긍정적인 생각이 중요하며, 그 생각에 따라 나이도 다르게 보인다. 나이가 드는 것은 자연의 섭리이지만, 생각을 어떻게 하느냐에 따라 나이를 먹는 과정이 달라진다.

일반적인 시니어 관련 책과는 달리 시니어 성(Sex)의 문제를 거론했다. 부부간의 성관계는 건강과 수명, 미용 등 다방 면에서 도움이 되고, 원만한 부부 사이를 만드는 중요한 역할을 한다. 그래서 “부부관계와 스킨십은 다다익선이 좋다.”며 협조하여 자주 사랑을 나누라고 말한다. 발기부전 치료제도 복용해 보고, 이를 아내에게 숨기지 말고 이야기하여, 함께 대안을 찾으면 좋은 결과가 있을 것이라고 조언하고 있다.
60대는 절반이 부부관계를 하고 있으며, 70대도 30%이다. 시니어는 아직도 왕성한 욕구를 가지고 있으며, 아내가 몸 사정으로 안 될 경우에 대체할 방법이 없다. 때문에 대책이 마련되어야 하며, 관련 법규는 단속 우선으로 되어 있어 보완 개선할 필요가 있다고도 말한다. “흰 눈이 지붕을 덮었다고 집 안의 벽난로가 타지 않는 것은 아니다.”라는 서양 격언을 인용하며, 시니어도 젊은이 못지않은 체력과 의욕을 가지고 있다고 주장한다.

건강과 삶, 인생과 죽음, 부모와 자식, 돈과 사랑과 출세와 명예, 부부관계, 늙음 등 시니어가 느끼는 여러 사안들을 실례를 들어가며 설명하고 있다. 시니어 인생의 경험 백서라고나 할까? ‘시니어의 편지’를 통해 파트별 주제에 대한 심층 분석과 저자의 소견 등을 밝혀 이해도를 높인다.

시니어의 즐거운 노후를 위해 가장 필요한 것은 원만한 부부관계이다. 나이 들어 아내와 남편이 없다면 생은 고통이요 질곡이다. 부부 사이가 좋아야 하고, 좋지 않다면 노력하여 관계를 개선해야 한다.
이 시대의 시니어는 어려운 시기에 태어나 갖은 어려움을 딛고, 열심히 일하고 공부하여, 지금의 가정과 사회와 나라를 만들었다. 그래서 저자는 그들 시니어를 ‘스타(Star)’라고 명명한다. 스타는 스포츠나 연예계에만 있는 것은 아니다. 노년을 편안하고 즐겁게 보낼 권리가 있다.

100세 인생을 염원하면서도 나이 든 시니어를 배척하는 이중성의 사회이다. 연애도 젊은이가 하면 로맨스이고, 노인이 하면 주책이라는 사회적 편견이 시니어 인생의 발목을 잡고 있다.
장수를 염원하지 말고 늙음을 인정하고, 자연에 순응하며 마음 편하게 살아가는 것이 늙음을 이기는 길이다. 죽고 살고는 자연의 섭리이다. 인생의 성공 여부는 돈과 명예, 권세가 아니라 한 사람의 여성을 사랑하고, 자기가 목표하는 소망을 묵묵히 달성하는 것이라고 말한다.
“나는 비록 죽으면 쉽게 잊혀질 평범한 사람일지라도 영혼을 바쳐 평생 한 사람을 사랑했으니, 그것만으로도 성공한 인생이다.”라고 말하는 영화 〈노트북〉의 대사를 빌려, 부부간 영원한 사랑을 강조하고 있다.
저자

조용호

지극히평범한인생을살아온한사람이있다.특별한공부실력도,재주도없고,그냥무탈하게살아온사람이다.공무원아버지덕에고생을모르고자랐고,집안의가장이되어아이낳고부모님모시고,직장에다니며봉급을받아생활했다.쌍둥이손자도두었다.남들과거의비슷하게살아왔고,어느새나이70세가되어버렸다.이제그가되돌아본인생은‘다거기서거기’이다.

공부잘한자와잘못한자,좋은학교나온자와안나온자,부잣집에서태어난자와가난한집에서태어난자,A형과O형인자와B형과AB형인자,남자와여자,동양인과서양인등세상의뭇인생들은노년이되면별차이가없더라는것이다.세끼밥굶지않고,다들그런대로살아간다.찰나의희로애락에얽매여꾸역꾸역시간의마법에걸려흘러간다.

사실을알았으니이제부터는욕심내지말고족(足)하며,그냥평범하고편하고재미있게살일이다.세월은나를기다려주지않는다.살며고생해온동시대의시니어에게고(告)하는말이다.나는그들을단순한시니어가아닌‘시니어스타’라고명명한다.노년이라는말을쓰기싫어,좀품위있어보이는영어로썼고,가난한시대에태어나,열심히공부하고고생하여,가정과사회와조국을이렇듯번듯하게만들었으니‘별’,스타(Star)이다.그수많은‘시니어스타’를나는경애(敬愛)한다.그들에게행복과장수(長壽)와안락과평화가있기를바란다.

이번책은내생애세번째이다.이나이되어책을쓴다는게쉽지는않은데,나는무명의아마추어로서이상하게도잘쓰건,못쓰건늘글을쓰고싶은욕구가있다.심심하면컴퓨터를켜고글을쓴다.공부도된다.그런데나는이런현상이도저히이해가되지않는다.‘도대체이나이들어왜이러는것이냐?’라고나에게물어봐도‘잘모른다’고답한다.그래서그냥쓸수밖에없다.

나는1955년생,양띠이다.경남하동에서태어났다.어릴적섬진강변백사장과송림에서뛰놀았다.아버지가‘자식공부시킨다’며공직을그만두시고,마산으로이사를하셨다.

나는전학온마산의초등학교를마치고,마산중·고에들어갔다.당시마산중·고는지방에서는꽤알아주는학교였고,특히마산중은학부모들이선망하고,입학도어려웠다.어머니는당신의아들이이학교로들어가기를간절히바라셨다.나도그렇게생각하여,과외선생님댁에서기숙(寄宿)하며,힘들게‘골인’하였다.그때어머니는조석으로음식을해나르셨다.내기억으로중학시험을앞둔국민학교(현초등학교)6학년때평생의공부를다한것같다.새벽에등교하여달뜨면학교문을나왔다.시골학교아이가도시학교아이로변하는과정이었다.어머니가아니었으면중학에못들어갔을것이다.눈물로감사드린다.고등학교는친구들따라간것같다.

예나지금이나‘무조건서울로가자’하는심정으로,한양대신문학과(현신문방송학과)에입학하여,재학중해군을마치고졸업한후중앙언론사를노크했으나물을먹었다.‘에라,서울에남지못할바에고향에가자’하고마음먹고,창원의《경남신문사》에수습공채로입사,국회출입기자,편집국장,부사장을끝으로퇴사했다.이후지역의세인약품대표와경남로봇산업진흥재단(현경남로봇랜드재단)원장을거쳐,창원문성대에서초빙교수로‘봉급생활’을마감했다.

신문사재직중인55세때경남대에서‘저널리즘’전공으로석사학위를받았다.지금은놀고먹는‘무위도식(無爲徒食)’생활을즐기고있다.나에게딱맞다.2년전출간한도서,《나의인생,나는나대로산다》에‘백수’의일상이소개되어있으니,한권사보기를권한다.최소한책값은할것이다.이책은출간후매달1~3권이팔린다.왕초보저자로서는거의불가능한일로,나는나의졸저(拙著)를사준사람들에게무한한감사의마음을전한다.2016년에는국회출입기자시절스토리를엮은《대한민국정치1번지,여의도이야기》를출간했다.

이상이나의인생이력이다.그렇고그런수준이다.‘스펙이라하는것,다부질없는데,괜한신경을썼다’하는생각이든다.하나어찌하랴?인생재활용도되지않고물릴수도없는데인정하고편하게지낼수밖에.앞으로의미래가어떻게흘러갈지는지나온과거가그랬듯이예측할수없다.인연따라흘러갈것이다.우리는머잖은시간에본래있던자리로되돌아가야만한다.이시대의시니어들이여,이만고불변의회귀(回歸)를잊지마시고사는날까지부디마음편히지내십시다그려.시간은그렇게넉넉하지않다오.그러면안녕!

목차

프롤로그시니어가스타이다

PART1나의일,나스스로결정한다

노화가두려운가?이기려말고,친하라
“버리고갈것만남아참홀가분하다.”
나는100세인생을바라지않는다
액티브(Active)하되,여유있는시니어(Senior)가되기를
50대초반에퇴역하는‘젊은시니어’들에게
“돈없다.”불평말라,아무도알아주지않는다
“은퇴해서심심하다.”고말하는사람들이할일
멋있게나이들고싶다면버킷리스트를작성하라
아들딸결혼비용으로고민하는은퇴자들
생각이늙지,나이가늙냐?

시니어의편지
-늙음은즐겁고재미있게보낼때그가치가빛난다

PART2부부간사랑은숭고한자연의섭리이다

“공장문닫은지오래됐어요.”
부부관계와스킨십,다다익선(多多益善)이좋다
부부한방쓰기,각방쓰기
발기부전치료제복용을아내에게숨기지말라
시니어성(性)의문제,남의일이아니다
영화〈죽여주는여자〉가말하는것들
신혼초야를추억하면오늘의삶이바뀐다
대학시절애타게사모했던그여학생이생각난다면
내마음속에는아직도풋풋한젊음이살아있다
우리는그래도선택받은사람들이다

시니어의편지
-시니어성문제가이렇게중요한줄아셨나요?

PART3산자와죽은자,백지장한장의차이와다름없다

아내를먼저보내고나혼자남는다면
살아있을때미리써둔유언장
고교동기생친구의본인상부고를접하고
쉽고도어려운부자지간관계
남편의역할을다했는가?
며느리를기다리는마음
할아버지할머니의손주사랑,‘조부모삼락(祖父母三樂)’이이를두고말하리?
겨울새벽고요한책읽기의맛
은퇴후나의열가지즐거움

시니어의편지
-나이드니아버지를닮아가더라

PART4내가나를모르는데남을안다고하겠는가?

우리가세계1등인데,정작우리가잘모르고있다
정주영,김우중,이건희를생각한다
젊은세대에게꼭당부하고싶은말
때론좀불편해지자
뇌질환예방과독서의이중효과,신문을읽어라
사람을움직이는중요한무기는입이아니고귀이다
친구들과둘레길걸으며떠드는즐거움
인심은곳간에서나온다,Give를배워라
우리를위해피흘린나라,에티오피아

시니어의편지
-우리가영원히잘사는것이,영원히이기는것입니다

에필로그후회하지않을시니어인생을기약하며