Description
하루 한 페이지, 나와의 대화로 마음을 채우는 시간
50만 베스트셀러 《말 그릇》 작가이자 코칭 심리 전문가 김윤나가
나답게, 내가 원하는 삶을 살고 싶은 이들에게 건네는 다정한 질문들
50만 베스트셀러 《말 그릇》 작가이자 코칭 심리 전문가 김윤나가
나답게, 내가 원하는 삶을 살고 싶은 이들에게 건네는 다정한 질문들
50만 부 베스트셀러 《말 그릇》의 저자이자 코칭 심리 전문가 김윤나의 신작 《김윤나의 마음 그릇: 매일 나를 채우는 연습》이 김영사에서 출간되었다. 전작 《말 그릇》이 ‘내가 쓰는 말’을 통해 마음을 들여다보고 타인과 진심으로 소통하는 방법을 제시했다면, 이번 책은 질문을 통해 나 자신과 대화하며 ‘마음 그릇’을 채우는 경험을 선사한다. 이 책은 독자가 내가 어떤 사람인지 스스로 발견하게 하는 질문과 마음 가이드로 구성되어 있다.
김윤나 작가는 15년간의 상담과 코칭 경험을 바탕으로 자기 이해, 가치, 관계, 행복, 일, 성장, 건강 등 삶의 다양한 영역을 아우르는 질문을 선별했다. 독자는 하루 한 장씩 질문을 따라가며 내가 어떤 사람인지, 무엇을 원하는지, 어떤 삶을 살고 싶은지를 보다 선명하게 살펴볼 수 있다. 이러한 질문들은 바쁜 일상 속에서 나를 다시 삶의 중심에 세우는 실질적인 도구이다. 자신의 여러 면을 탐색하는 과정에서 독자는 내면의 목소리를 더욱 귀 기울여 듣게 되고, ‘나다운 나’로 살아가는 방법을 발견하게 된다.
이 책은 탁상 달력처럼 세워서 볼 수 있게 제작되어, 독자가 그날의 질문에 자연스럽게 집중할 수 있도록 했다. 여기에 차상미 작가의 따뜻한 파스텔톤 일러스트가 더해져, 독자가 하루의 질문을 마주하는 순간을 부드럽고 편안하게 감싸 준다.
김윤나 작가는 15년간의 상담과 코칭 경험을 바탕으로 자기 이해, 가치, 관계, 행복, 일, 성장, 건강 등 삶의 다양한 영역을 아우르는 질문을 선별했다. 독자는 하루 한 장씩 질문을 따라가며 내가 어떤 사람인지, 무엇을 원하는지, 어떤 삶을 살고 싶은지를 보다 선명하게 살펴볼 수 있다. 이러한 질문들은 바쁜 일상 속에서 나를 다시 삶의 중심에 세우는 실질적인 도구이다. 자신의 여러 면을 탐색하는 과정에서 독자는 내면의 목소리를 더욱 귀 기울여 듣게 되고, ‘나다운 나’로 살아가는 방법을 발견하게 된다.
이 책은 탁상 달력처럼 세워서 볼 수 있게 제작되어, 독자가 그날의 질문에 자연스럽게 집중할 수 있도록 했다. 여기에 차상미 작가의 따뜻한 파스텔톤 일러스트가 더해져, 독자가 하루의 질문을 마주하는 순간을 부드럽고 편안하게 감싸 준다.
김윤나의 마음 그릇 (매일 나를 채우는 연습 | 스프링)
$19.80