오늘도 묻지 않는 그대에게 : 흔들리는 나를 구한 질문과 성장을 말한다

최영신

저자:최영신
군복무18년차육군소령이자중앙대학교에서기록관리석사학위를전공한기록연구사(기록물관리전문요원)다.기록전문가의경계넘어,보고듣고느낀모든순간을나누는‘기록의시인’을꿈꾼다.일상의조각들을하나하나쓰고엮어삶의온도를기록하는일을꿈꾸며오늘을기록한다.
저서로는『오늘도묻지않는그대에게』가있다.

프롤로그

1장나는지금까지잘살아왔는가?
1.인생의진정한비극은꿈을꾸지못하는것이다
2.버스정류장에서만난전환점
3.삶의균형은작은데서부터시작한다
4.첫인상,나를어떻게보여줄것인가?
5.핵심은완벽함보다명확한소통에있다
6.좌절속배움,책임의시작
7.나를만든조각들은선택이다
8.과거는현재를해석하는열쇠
9.삶은정답이없는나만의여정이다

2장걸어온길위에답이있다-삶의흔적에서배운것들
1.내면의목소리가열어주는가능성
2.비판의눈길내려놓기
3.감정과경험을통해나를이해하기
4.내면의갈등은나를이해하는과정
5.갈등을차분히해결하는세가지방법
6.행복한선택은내마음에달린것
7.두려움과마주하는용기
8.고졸출발선에서시작한성장이야기

3장멈춤의미학,지금의나를돌아보다
1.안정과불안정은서로를필요로한다
2.행복은쌓아온경험의총합이다
3.실수를인정하는것이성장의첫걸음
4.자존감의위기와그속의깨달음
5.시간을다스리는삶의리듬
6.일과가정사이에서의균형찾기
7.성격은관계속에서다듬어진다
8.행복은상대적인것인가?

4장관계속에서찾은열쇠-나와너,함께성장하는대화의힘
1.소통은궁금함에서시작된다
2.삶의방향을바꾸는따뜻한한마디
3.기다림과진정성이만든해결의길
4.이름을불러주는것의의미
5.삶을풍요롭게만드는자기표현
6.흔들리지않는용기로나누는대화
7.공감이만드는신뢰와리더십
8.비판대신강점을발견하라

5장앞으로어떻게살아가야할것인가?
1.계획없는삶은방황이다
2.나만의속도와방식으로이루는성공
3.자존감이삶의기반이된다
4.완벽하지않아도빛날수있다
5.경험은미래를위한발판이다
6.삶의의미를위한방향설정
7.성공뒤에는실패가있다
8.오늘,지금이순간에충실하라

6장미래를위한구체적실천-오늘부터시작할작은변화
1.적어라!그리고말하라
2.시간은의지의결과
3.기록이완성하는나의삶
4.책과함께성장하는삶
5.변화는태도에서시작된다
6.관계를깊게만드는존중
7.의미있는삶을위한세가지열쇠
8.자신에게맞는자리를찾는것
9.최선이상을다하는힘

에필로그
감사의말

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