오십의 시간 (나이가 아니라 태도가 쌓이는)

오십의 시간 (나이가 아니라 태도가 쌓이는)

$19.50
Description
“오십은 완성이 아니라, 새로운 시작이다.”

“부끄럽지 않은 나이듦,
당당한 태도로 살아갑니다.”

삶의 두 번째 계절을 준비하는
모든 이들에게 바치는 따뜻한 동행!
숫자가 나이를 말해주진 않는다. 오히려 태도와 시선이 켜켜이 쌓여, 지금의 나를 빚어낸다. 『오십의 시간』은 인생의 한가운데서 마주하는 혼란과 두려움, 그리고 그 속에서 발견하는 가능성과 용기를 담은 기록이다.

저자는 나이듦을 숨기거나 부정하지 않는다. 오히려 정면으로 마주하며, ‘발견·충전·리셋·도전·완성’이라는 다섯 장면으로 삶을 펼쳐 보인다. 흔들리는 순간에도 자신을 바라보고, 울고, 배우고, 비우고, 다시 채우며, 결국 자신만의 모양으로 살아내는 여정을 담담히 적었다.

책 속에서 들려오는 이야기는 소소하지만 깊다. 아이들과의 대화, 코로나의 고립, 주부로서의 정체성 고민, 타인의 시선에 베인 상처들. 그러나 저자는 작은 글쓰기, 가벼운 걷기, 새로운 관계 맺기, 두려움 속 도전으로 다시 일어선다. 그 모든 과정은 화려하지 않지만, 여전히 살아 있다는 사실 자체가 곧 용기가 된다.

『오십의 시간』은 단지 한 여성의 고백이 아니다. 삶의 절반을 건너며 “나이는 먹는 것이 아니라 나만의 모양을 빚어가는 시간”임을 증명하는, 누구에게나 닿을 수 있는 이야기를 품고 있다. 흔들리면서도 끝내 단단해지고 싶은 이들에게, 이 책은 오래 곁에 머무는 친구가 되어 줄 것이다.
저자

임주하

-現한국코치협회KPC인증코치
-한국방송통신대학교청소년교육복지상담학과4학년재학중
-그림책관련수업진행경험있음

삶의환절기,오십을지나며.
계절이바뀌는시간이있습니다.우리는그환절기를통해다음계절을맞이합니다.삶의전환기를맞는모든이들이소소한일상과그때가졌던감정,이야기,기록을통해자신만의모양을완성시켜갈수있기를바랍니다.지난시간을되돌아보며다가오는오십을준비하는이들과도함께하고싶습니다.
저서로는『엄마와함께한봄날』(공저),『오십의시간』이있습니다.

인스타그램:@amiel_being
블로그:blog.naver.com/dena23

목차

프롤로그

1장.발견:여전히흔들리는시간
1.꼰대로의초대
2.혼자라는두려움너머
3.기억은지금도나를찾는다
4.내안에꽃을봐
5.울고싶을땐울어도괜찮아
6.빼는것보다더할것찾기
7.다정함이필요해
8.주부,은퇴가가능할까?
-태도1.흔들림속,나를만나는질문들

2장.리셋:비우고,다시바라보다
1.어이없는실수,늦은거아니야
2.삶에도연습이필요해
3.나를되살리는글쓰기
4.깊어지는나를만나는시간
5.걸으며마음의한계넓히기
6.마음을채워주는얼굴들
7.모든것은헛되지않았다
8.지금나는어디에있을까?
-태도2.내려놓으며배우는연습

3장.충전:멈춤에서피어난용기
1.모든일은연결되어있다
2.죽음을말하며삶을배우다
3.외모보다빛나는가치
4.늙지않는욕망의그림자
5.옷으로가린다고가려질까?
6.어른에대한기준
7.힘을빼면가벼워진다
8.글이소설이되기까지
-태도3.다시채워주는작은기쁨들

4장.도전:배움과성장으로한걸음더
1.감정은몸으로부터
2.야식조절은필수
3.선을벗어나자유롭게숨쉬기
4.특별함을품은평범한날들
5.감춰둔불씨를살려라
6.나의가치를높이기
7.이제는꽃처럼피어나라
8.내발로서는자유의순간
-태도4.새로운가능성을여는열쇠

5장.완성:나만의모양으로단단히서다
1.끝내나로살아내기
2.다시태어난다면,나는
3.한뼘더넓어진시선
4.나를돌보는일,타인을위한것
5.고집부리지말고마음을표현해
6.매일나에게건네는미소
7.이나이에안될게뭐가있어?
8.마침내완성될나의모양
-태도5.미래의나에게보내는메시지

출판사 서평

괜찮지않아도괜찮습니다.
그것이나답게살아가는길이니까요.”

흔들림조차내모양을빚는시간,
오십이후에도삶은여전히진행중!

발견:여전히흔들리는시간
균형을붙잡으려할수록흔들림은어김없이찾아온다.그러나그흔들림속에서나는낯선나를다시만난다.불안조차나의일부가되어,어둠끝에서새로운빛을품는다.

리셋:비우고,다시바라보다
손에움켜쥔것을놓을때비로소마음은투명해진다.비움은오래된습관에균열을내고,낯선창을열어새로운풍경을보여준다.빈자리에서야들려오는생의숨결이있다.

충전:멈춤에서피어난용기
잠시멈춰선순간,고요가나를품는다.그고요는단순한정지가아니라또다른출발을준비하는호흡이다.멈춤속에서만들리는작은속삭임이다시일어설힘이된다.

도전:배움과성장으로한걸음더
두려움에도불구하고끝내작은발걸음을내딛는다.도전은실패를삼키며한뼘더나아가는기록이다.넘어짐마저내일을밝히는등불로바뀐다.

완성:나만의모양으로단단히서다
누구의그림자도아닌‘나’자신으로서야한다.그자리에선모양은완벽하지않아도충분히단단하다.그렇게살아낸흔적이곧나의완성이된다.