Description
“괜찮은 척”이라는 말로
마음을 덮어두던 시간이 있었다.
사람들 앞에서는 웃고 있었지만,
혼자 있는 밤이면 이유 없이 눈물이 났다.
가짜가 아닌 ‘진짜 나’를 마주하는 여정
타인의 시선에서 벗어나
‘나’의 기준으로 돌아가는 회복의 기록
마음을 덮어두던 시간이 있었다.
사람들 앞에서는 웃고 있었지만,
혼자 있는 밤이면 이유 없이 눈물이 났다.
가짜가 아닌 ‘진짜 나’를 마주하는 여정
타인의 시선에서 벗어나
‘나’의 기준으로 돌아가는 회복의 기록
『당신을 무너뜨리는 가짜 자존감』은 타인의 시선이 삶의 기준이 되는 사회 속에서 ‘괜찮은 척’ 버티다가 무너져 버린 마음을 정중하게 들여다보는 자기 이해·회복 에세이다. 극심한 소셜 프레셔와 경쟁이 만성화된 한국 현대 사회를 살아가는 이들이라면 누구든 간과할 수 없는 이야기를 담고 있다.
저자는 ‘굴곡-인식-각성-재구성-단절-회복’이라는 6단계를 통해 삶의 중심점을 ‘나’에게로 되돌리는 여정에 독자들을 초대한다. 독자들은 그간 소외되어 왔던 자기 자신을 돌아보며 깊은 공감과 통찰 속에서 변화의 실마리를 찾을 수 있을 것이다.
저자는 ‘굴곡-인식-각성-재구성-단절-회복’이라는 6단계를 통해 삶의 중심점을 ‘나’에게로 되돌리는 여정에 독자들을 초대한다. 독자들은 그간 소외되어 왔던 자기 자신을 돌아보며 깊은 공감과 통찰 속에서 변화의 실마리를 찾을 수 있을 것이다.
당신을 무너뜨리는 가짜 자존감 (남의 기준에서 벗어나 나의 기준으로 살아가는 법)
$18.50