그냥 웃었는데 인생이 달라졌습니다

강문순

저자:강문순
차가운숫자를다루던은행원에서사람의마음을녹이는웃음치료전문가로활동중이다.IMF시절경력단절을딛고일어나다양한직업을경험하며꿈을이루기까지의과정을글에담아,같은상처와절망을경험하는이들에게희망을전하고자한다.
명지대학교통합치료대학원에서유머와웃음치료학을전공하여사람을살리는웃음의힘을전문적으로연구했다.국민건강보험공단강사로활동하며수많은이들에게건강한에너지를전파했고,열정과도전끝에전국운영성과경진대회‘대상’을수상하며삶의아름다운반전을스스로증명해냈다.
삶의마침표는끝이아니라,다시웃기위한숨고르기라는것을전하여,가파른오르막길을오르는누군가의손을잡아주는따뜻한페이스메이커로살길희망한다.

저서:『그냥웃었는데인생이달라졌습니다』,『널잃은슬픔보다널만난기쁨이크기에』,『뜻을품은사람이길을만든다』(공저),『도대체뭐가잘못된거지?』(공저)

들어가는글

제1장.IMF,웃을힘조차없던날들
1.눈치보며자란아이는잘웃지못했다
2.처음으로세상에인정받는기분이었다
3.모두가무너진시절,나도흔들렸다
4.닫힌문뒤에는또다른길이있었다
5.가장필요한자리로돌아왔다
6.돌아보니헛된시간은없었다
7.추락하던마음에도다시날개가생겼다
8.버텨낸시간은결국내힘이되었다

제2장.흔들리면서도멈추지않았다
1.멈춰있던시간이다시흐르기시작했다
2.다시찾은일터.현실은계약직이었다
3.실패했지만,그시간은헛되지않았다
4.200평비닐하우스에서삶을다시배웠다
5.좋은엄마가되고싶을수록더서툴렀다
6.웃으며할수있는일은따로있었다
7.오래행복할수있는일을찾고싶었다
8.마음은원했지만몸이따라주지않았다

제3장.웃음이삶을다시움직이기시작했다
1.교회봉사,처음으로다시웃었다
2.억지웃음이진짜눈물이되던날
3.첫강의의환희는없었다
4.웃음을전하며나도함께살았다
5.부끄러움을견디자조금씩단단해졌다
6.넘어져도다시웃으면괜찮았다
7.작은무대하나도소중히붙잡았다
8.오래도록웃을수있는일을만났다

제4장.다시웃기까지,긴시간을지나
1.현실을알고나니내일이보였다
2.부끄러워도먼저다가갔다
3.세상의흐름을보자내길도보였다
4.모든걸혼자해내려하지않기로했다
5.무너지고싶던날에도다시움직였다
6.배우기시작하자다시가슴이뛰었다
7.함께웃을때더멀리갈수있었다
8.늦었다고생각한순간,삶은다시시작됐다

제5장.결국나를일으킨건웃음이었다
1.일과감정사이에도거리가필요했다
2.천천히가도멈추지만않기로했다
3.잠깐의미소에내가달라졌다
4.행복은사소한일상에서피어난다
5.막막할때마다책속에서길을묻다
6.엄마의웃음이집안분위기를바꿨다
7.이제야가장먼저나를돌보기시작했다
8.내웃음뒤에는언제나그분이있었다

마치는글

“멈춤은실패가아니라,
다시웃기위한숨고르기다!”

누구의아내,누구의엄마가아닌
다시‘나’로살아가기

저자는어린시절부터웃는연습을시작했으며,그작은변화가생각과행동,습관,그리고인생의방향까지바꾸어놓았다고말한다.이책에서말하는웃음은단순한표정이아니다.절망속에서도다시일어설수있게하는힘이며,무너진자존감을회복하게하는용기이자새로운삶을향해나아가는출발점이다.

『그냥웃었는데인생이달라졌습니다』는지금인생의어느지점에서잠시멈춰서있는사람들에게전하는따뜻한응원이다.늦었다고생각되는나이,새로운시작이두려운순간,무엇을해야할지몰라막막한시간을보내고있다면이책이조용히이야기해줄것이다.“당신의시간은아직끝나지않았다”고말이다.

조금느려도괜찮다.잠시쉬어가도괜찮다.중요한것은다시웃으며앞으로나아가는것이다.이책은다시시작을꿈꾸는모든이들의손을잡아주는다정한동행이되어줄것이다.