다정한 마음을 키우는 책 (양장본 Hardcover)

다정한 마음을 키우는 책 (양장본 Hardcover)

$16.90
Description
다정함은 타고나는 걸까요,
아니면 누구나 배울 수 있는 걸까요?
이 책은 ‘다정함’을 통해 어린이들이 친구, 가족, 그리고 자기 자신과 잘 지낼 수 있도록 도와줍니다. “착하게 행동하세요!”라고 말하는 대신, “어떻게 하면 더 다정한 선택을 할 수 있을까?”라는 질문을 던지며 스스로 생각하게 하지요.
아침에 친구를 만나면 반갑게 인사하고, 인사 뒤에 칭찬 한마디를 더 건네 보는 연습을 합니다. 친구의 이야기를 끝까지 들어 주고, 서로 다른 점을 인정하는 방법도 배웁니다. 화가 날 때는 바로 말하기보다 잠시 심호흡을 하고, 다툰 뒤에는 먼저 “미안해.”라고 말하는 용기 내는 법을 알아 갑니다. 또한, 분위기에 휩쓸리지 않고 스스로 옳고 그름을 판단하기, 가족과 보내는 시간을 소중히 여기기, 하루를 감사한 마음으로 돌아보기 같은 연습을 통해 다정함을 점점 넓혀 갑니다. 이처럼 작은 행동에서 시작된 변화는 아이의 하루를, 그리고 이 사회를 조금 더 따뜻하게 바라볼 수 있도록 바꿔 줍니다.
짧고 쉬운 구성, 바로 실천할 수 있는 간결하지만 명확한 방법, 그리고 39가지 구체적인 연습을 통해 반복할수록 습관이 되는 구조는 이 책만의 큰 강점입니다. 이 책에는 아이들이 매일 겪는 상황 속에서 실천할 수 있는 다정한 마음을 키우는 방법이 담겨 있습니다.

일본의 베스트셀러 작가이자 스님이
어린이에게 전하는 다정함의 가치
이 책의 저자 마스노 슌묘는 복잡하고 어려운 설명 대신, 선(禅)의 가르침을 바탕으로 다정함의 가치를 설명합니다. 그리고 일상생활에서 바로 실천할 수 있는 간단한 방법을 제시합니다. 아이들이 이해하기 쉬운 말과 상황을 통해, 다정함을 ‘생각’이 아니라 ‘행동’으로 옮길 수 있도록 이끕니다. ‘내가 무심코 상처 주는 말을 한 건 아닐까?’, ‘상대의 기분을 조금 더 이해하려면 어떻게 해야 할까?’, ‘나 자신에게도 다정할 수 있을까?’와 같은 질문을 던지며, 아이들이 스스로 답을 찾아가도록 돕습니다. 정답을 알려 주기보다 스스로 깨닫게 하는 방식은 아이들이 오래 기억하고 실천할 수 있습니다.
다정함은 특별한 재능이 아니라, 매일 조금씩 연습하며 쌓아 가는 습관입니다. 이 책은 어린이부터 어른까지 누구나 자신의 삶 속에서 다정함을 발견하고, 더 따뜻한 관계를 만들어 갈 수 있도록 돕는 안내서가 되어 줍니다.
저자

마스노슌묘

1953년가나가와현에서태어났다.조동종도쿠우잔겐코지주지이자정원디자이너,다마미술대학명예교수로활동하고있다.대학졸업후다이혼잔소지지에서수행했으며,선사상과일본전통문화에뿌리를둔‘선의정원’창작활동으로일본은물론해외에서도높은평가를받고있다.『선이가르쳐주는아름다운사람을만드는몸가짐의기본』,『일도인간관계도잘풀리는내버려두는힘』등을썼다.

목차

연습1내가먼저다정하게
연습2매일조금씩
연습3또박또박아침인사하기
연습4인사하고나서한마디건네기
연습5미소를띠고자세를바르게
연습6친구의개성발견하기
연습7서로다른점존중하기
연습8베푼일은잊어버리기
연습9화가치밀어오를때는심호흡하기
연습10‘좋고싫은마음’내려놓기
연습11미안하다고먼저말하기
연습12다툼을기회로만들기
연습13색안경벗기
연습14기다려주는다정함
연습15거절연습하기
연습16조언하기전에먼저들어주기
연습17친구에게지나치게맞추지않기
연습18내마음만앞세우지않기
연습19규칙지키기
연습20분위기에휩쓸리지않기
연습21몸과마음소중히여기기
연습22감사하며하루보내기
연습23물건을소중히여기기
연습24방도마음도깨끗하게
연습2510분일찍일어나기
연습26정갈하게천천히밥먹기
연습27음식남기지않기
연습28모든생명에게감사하기
연습29좋아하는것찾기
연습30멍하니있기
연습31적당히
연습32남이아닌나와비교하기
연습33기대는지나치지않게
연습34가족살피기
연습35가족과보내는시간을소중히여기기
연습36나의뿌리를생각하기
연습37주변사람들의도움알아차리기
연습38스스로에게떳떳한행동하기
연습39마음에여유챙기기

출판사 서평

다정함도연습이필요해요!
말한마디,태도하나로
세상을더따뜻하게만드는방법을배워보세요!

우리는매일친구와이야기하고,가족과시간을보내며수많은관계속에서살아갑니다.이때말한마디,행동하나가상대방의마음을따뜻하게만들기도하고상처를주기도합니다.하지만‘다정함’을어떻게실천해야하는지는구체적으로배우기어려운경우가많습니다.다정함은그저태어날때생긴성격으로치부합니다.이책은다정함을막연한마음이아니라,따라해볼수있는‘연습’으로풀어냅니다.아이들은39가지연습을통해자연스럽게더나은선택을익히고,관계속에서편안하고따뜻한태도를만들어갑니다.
또한다른사람에게만다정해지는것이아니라,자기자신을대하는태도까지함께다룹니다.감정을조절하는법,남이아닌나자신과비교하며성장하는법,몸과마음을소중히여기는습관등을통해아이들은자신을돌보는힘을기르게됩니다.이책의목표는완벽하게착한사람이되는것이아닙니다.매일의작은선택속에서조금더따뜻한방향을스스로고를수있도록돕는것입니다.책을따라가다보면,아이들은어느새자신만의다정함을만들어가게될것입니다.
다정함은거창한행동이아니라지금,이순간의작은선택에서시작합니다.이책을통해어린이들이자신만의다정함을발견하고,더따뜻한세상을만들어가기를바랍니다.