김경일의 마음 수업 1 불안 편 : 행운 자판기와 걱정 괴물

이향안

저자:이향안
아이들의마음을따뜻하게어루만지는이야기를쓰고있어요.《별난반점헬멧뚱과X사건》으로웅진주니어문학상대상을받았으며,《그여름의덤더디》,《실록을지키는아이》,《5시고양이》등많은어린이책을썼어요.이번책에서는김경일교수의마음이야기를아이들의일상속동화로따뜻하게풀어냈어요.

기획:김경일
사람의마음과생각을연구하는인지심리학자예요.아주대학교심리학과교수로어린이와어른모두가자신의마음을더잘이해하고,더행복하게살아갈수있도록심리학을쉽고재미있게전하고있어요.《김경일의마음수업》시리즈를기획해아이들이일상에서자신의마음을이해하고더바르게성장할수있는이야기를담았어요.《김경일의지혜로운인간생활》,《김경일의마음트래킹》,《마음의지혜》,《적정한삶》등이있어요.

그림:김이조
재미있고유쾌한그림으로아이들의이야기에생명을불어넣는그림작가예요.홍익대학교에서섬유미술을공부했고,문경에서텃밭을가꾸며어린이책에그림을그리고있어요.《병만이와동만이그리고만만이》시리즈,《김치특공대》,《진짜일학년시험을치다!》등여러책에그림을그렸어요.이번책에서도아이들의마음과일상을유쾌하고생생한그림으로담아냈어요.

-잠에서깨어난낡은자판기……16
-끝내하지못한말……36
-괜찮다고말해줘……54
-누군가밤마다그곳에온다……78
-마지막부적의주인……106
-김경일의마음수업……130

책속에서

“지금알았어.이게바로내가듣고싶은말이란걸.괜찮아!괜찮아!그래!누군가이렇게말해주길바랐던거같아.괜찮다는글자를보는순간,가슴이울컥하면서눈물이흐르지뭐야.꽉막혔던가슴이뻥뚫리는기분이야.”(p.66중에서)

“불안은불확실하고모호할때커지고,정보가구체적이고명확해질수록작아져요.”(p.130중에서)

“거절을잘못하는것도완벽주의의한모습이라고볼수있어.‘나는늘좋은사람이어야해’라고생각하기때문에‘싫어!’라고말하는순간좋은사람으로보이지않을까봐걱정하는거지.”(p.134중에서)

“모든부탁을들어주는것만이착한행동은아니에요.때로는‘싫어’라고말하는것도나를지키는용기랍니다.”(p.135중에서)

“‘혼자서다해내야해.’,‘모르는걸물어보는건체면을구기는일이야.’라고생각하고있나요?‘완벽주의에서벗어나는연습은생각보다간단해요.먼저다른사람에게도움을줘보는거예요.”(p.137중에서)

“불안이찾아와도너무무서워하지말고,'나를도와주려는친구가왔구나!'라고생각해보세요.불안은여러분을괴롭히는괴물이아니라,앞으로꾸준히나아가게돕는힘이되어줄거예요.”(p.138중에서)

*인증유형:공급자적합성확인