Description
『마음이 행복이다』는 『말이 행복이다』, 『노래가 행복이다』에 이은 김성화 저자의 행복 탐구 완결판으로, ‘행복은 외부 조건이 아니라 마음의 선택과 실천에서 비롯된다’는 메시지를 중심으로 삶의 방향을 성찰하게 하는 인문 에세이다.
저자는 예비역 육군 중령이자 인성교육·리더십 강사로 오랜 시간 사람과 삶을 가까이에서 바라보아 왔고, 그 경험을 바탕으로 “현대인은 왜 행복하지 않은가?”에 대한 질문을 던진다. 특히 한국 사회의 경쟁 구조, 성취 중심 문화, 물질주의가 개인의 행복을 어떻게 잠식하는지를 다양한 자료와 사례를 통해 짚어 낸다.
이 책은 마크 맨슨이 한국을 ‘가장 우울한 나라’로 평가한 배경, OECD 행복지수, 자살률, 청년 우울증 등 실제 통계를 인용하며, 경제적 풍요와 행복의 괴리가 왜 발생하는지를 분석한다. 또한 폴 사무엘슨, 마틴 셀리그만, 에드 디너, 서은국, 채정호 교수 등의 이론을 바탕으로 ‘성취 중심 행복’에서 ‘존재 중심 행복’으로의 전환을 제안한다.
“나는 지금 무엇으로 행복을 정의하고 있는가?”
“나는 이미 곁에 있는 행복을 놓치고 있지는 않은가?”
이 책은 거창한 성공을 말하지 않는다. ‘의식적인 선택과 작은 실천’을 통해 스스로 행복을 만들어 갈 수 있음을 차분하게 일깨워 주는 안내서다. 삶의 속도를 잠시 늦추고, 마음의 방향을 되돌아보고 싶은 이들에게 깊은 울림을 전해 주리라 기대한다.
저자는 예비역 육군 중령이자 인성교육·리더십 강사로 오랜 시간 사람과 삶을 가까이에서 바라보아 왔고, 그 경험을 바탕으로 “현대인은 왜 행복하지 않은가?”에 대한 질문을 던진다. 특히 한국 사회의 경쟁 구조, 성취 중심 문화, 물질주의가 개인의 행복을 어떻게 잠식하는지를 다양한 자료와 사례를 통해 짚어 낸다.
이 책은 마크 맨슨이 한국을 ‘가장 우울한 나라’로 평가한 배경, OECD 행복지수, 자살률, 청년 우울증 등 실제 통계를 인용하며, 경제적 풍요와 행복의 괴리가 왜 발생하는지를 분석한다. 또한 폴 사무엘슨, 마틴 셀리그만, 에드 디너, 서은국, 채정호 교수 등의 이론을 바탕으로 ‘성취 중심 행복’에서 ‘존재 중심 행복’으로의 전환을 제안한다.
“나는 지금 무엇으로 행복을 정의하고 있는가?”
“나는 이미 곁에 있는 행복을 놓치고 있지는 않은가?”
이 책은 거창한 성공을 말하지 않는다. ‘의식적인 선택과 작은 실천’을 통해 스스로 행복을 만들어 갈 수 있음을 차분하게 일깨워 주는 안내서다. 삶의 속도를 잠시 늦추고, 마음의 방향을 되돌아보고 싶은 이들에게 깊은 울림을 전해 주리라 기대한다.
마음이 행복이다
$17.98