Description
심리상담사인 저자가 건네는 이 책은 앞만 보고 달려오느라 정작 자신을 놓치고 있는 이들에게 잠시 멈춰 서서 숨을 고를 시간을 제안한다. 과거에 대한 후회와 미래에 대한 불안으로 현재의 소중함을 잊고 살아가는 현대인들에게 정답을 강요하기보다 스스로를 돌아보게 하는 질문을 던지는 것이 특징이다. 누구보다 열심히 살면서도 정작 자신에게는 인색했던 사람들을 위해 쓰였으며, 타인의 시선이나 기대에 맞추느라 사라진 나를 찾는 여정을 함께한다.
하루에 한 장씩 읽을 수 있는 짧은 메시지들과 실제 상담 사례들을 통해 독자가 삶의 주도권을 다시 가져올 수 있도록 돕는다. 감정을 자산으로 관리하고, 작은 성공을 쌓아가는 구체적인 마음가짐을 공유하며 단순히 버티는 방식에서 벗어나 스스로 선택하는 삶으로 나아가는 방향을 제시한다. 이 책이 전하는 문장들은 일상의 쉼표가 되어 독자가 스스로를 가장 소중히 여기는 사람으로 거듭나는 작은 시작점이 된다.
하루에 한 장씩 읽을 수 있는 짧은 메시지들과 실제 상담 사례들을 통해 독자가 삶의 주도권을 다시 가져올 수 있도록 돕는다. 감정을 자산으로 관리하고, 작은 성공을 쌓아가는 구체적인 마음가짐을 공유하며 단순히 버티는 방식에서 벗어나 스스로 선택하는 삶으로 나아가는 방향을 제시한다. 이 책이 전하는 문장들은 일상의 쉼표가 되어 독자가 스스로를 가장 소중히 여기는 사람으로 거듭나는 작은 시작점이 된다.
오늘, 나에게 물어보세요 (심리상담사가 건네는 나를 돌아보게 하는 말)
$17.00