나이 50이 넘어서야 내가 예쁜 걸 알았다

윤서빈

건국대학교화장품공학박사수료
건국대학교뷰티이미지학석사

경력
-2024~BominBeautyImageConsultingLab.대표
-2007~2024Wonderwomanfactory.대표

CHAPTER01
50부터는매력이전부다24p

매력없는사람들의공통점24p
거울을자주보는사람이매력적이다26p
1일2회셀프톡으로최고의베프를만난다30p
의욕저하를막는K-뷰티시니어들의비밀31p
“○○엄마”에서졸업하라35p
조금이기적인당신이되어야한다36p
방송국에서만난멋쟁이연예인들38p
뷰티전문가의컨설팅은당신을바꾸는지름길이다40p
50부터생각을바꿔야20년젊어진다41p
나이보다들어보이는걸음걸이44p
항상생각만하고실천하지않는사람은매력이없다47p
당신만의가치와철학을만들자49p
숨은그림찾기가아닌숨은매력찾기51p
나이들수록새옷을사자54p
모임이하나도없는사람과많은사람과의차이56p

CHAPTER02
50대부터는화장할수록젊어진다62p

동갑인데도더나이들어보이는사람들의공통점63p
당신의얼굴에는스토리가있다65p
아침미지근한물한잔은젊음을만든다67p
연예인이동안인이유68p
당신도젊어질수있다72p
화장은나를세상밖으로이끄는힘73p
화장품지출이높아질수록피부탄력도올라간다77p
연예인이사랑하는메이크업아이템80p
트렌드메이크업과MZ세대친구는덤82p
잡티는최대한빨리제거할수록20년젊어진다83p
여자보다남자가더예쁜시대87p

CHAPTER03
50세부터는헤어스타일로20년젊어진다92p

얼굴의V라인을위한두피관리92p
페이스라인을활용한동안스타일94p
전문가의도움을받자97p
헤어스타일링은비언어적감정표현이다100p
좋은샴푸와제품을선택하자102p
좋은빗으로빗질을자주하자105p
두상을알면스타일링의절반은끝난다107p
당신의베스트헤어컬러를찾자109p

CHAPTER04
50세부터는패피(패션피플)가되면젊어진다114p

집에서도예쁜옷을입자114p
건강할때나에게더관대하기116p
명품이때로는당신의품격을만든다119p
옷은당신을춤추게한다121p
워킹만잘해도당신의품격이만들어진다123p
옷은당신을위한요술봉125p
신발은당신의품격이다127p
당신의계절을찾으면패션이완성된다128p
당신의마음과자세를성장시키는스타일132p
손톱에컬러를입히자134p

CHAPTER05
50대에30대로보이는뷰티이미지140p

허리를펴자140p
목소리온도에따라품격이올라간다142p
트렌드언어배우기말은세대를잇는패션이다145p
MZ세대들이듣기꺼리는시니어의‘워스트키워드’147p
방송드라마,쇼프로에서당신의이야기를하고있다151p
남의이야기가아니다153p
자세가명품인사람과그반대인사람155p
목소리도명품이있다157p
당신의얼굴탄력은나이숫자만큼회복력이걸린다161p
50대부터부지런해져야젊게산다163p
타인을위한배려심은20년젊게살수있다166p
취미가없는사람과취미가있는사람의차이점168p
비언어적행동으로당신을더욱빛나게하는방법172p
공감을잘하는사람들의공통점175p
맛있게먹는모습이건강하고예쁘다177p

CHAPTER06
50대의아름다운여정182p

나의내적아름다움을만들어준친구들...182p
외적아름다움은건강수명도길게한다183p
50대,60대의당신이듣고싶은첫인사185p
당신의외적아름다움을위해험담과뒷담화는손절하자188p
방송국분장실에서만난섹시한시니어들191p
거울을자주보는사람이동안이다194p
시니어모델은남의이야기가아니다197p
이성친구와많이놀자198p
심장을다시뛰게하자200p
의욕을만드는방법-외모부터꾸미자202p
mz와1일공감친구하기-성수동에서배우는트렌드205p
노화를공감하면아름다운시니어가된다208p
실행은답이다-삶을움직이는작은발걸음211p