여지의 힘 : AI 시대, 삶을 바꾸는 한 뼘의 공간

구은미,심우진

저자:구은미
현)사단법인주니어사회지원단체(J.S.C)대표/신중년활동진흥원원장/한국코치협회(KPC)인증코치
전)한양대학교융합산업대학원겸임교수/한국평생교육㈜대표/KCTA한국코치트레이닝협회회장

대한민국교육코칭의선구자로,교육현장중심의코칭실천과이론정립을선도해온코칭전문가다.강남대학교에서교육학박사학위를받았으며,한양대학교겸임교수,한국평생교육㈜대표,KCTA평생교육원원장을역임했다.십수년간청소년·부모·교사를대상으로다양한코칭현장을이끌어왔으며,대한민국최초의코칭개론서로평가받는『알고하는코칭』(2011)을비롯해『누구나쉽게하는코칭실전』(2013),『청소년코칭』(2017),『슬기로운부모수업』(2018),『코칭학개론』(2025)등을집필했다.그의연구와실천은코칭을통해인간의성장과관계의회복,그리고교육의본질을되찾는데초점을맞추고있다.

저자:심우진
현)사단법인주니어사회지원단체(J.S.C)부대표/SELLC평생교육원대표/강남대학교교육행정학박사과정
전)송곡대학교특임교수
인간의삶과적응에필요한역량을탐구하는생애연구자다.송곡대학교특임교수를역임했으며,현재강남대학교교육행정학박사과정에재학중이다.세대와교육,삶의궤적속에서인간이어떻게성장하고적응하는가에깊은관심을두고활발한연구활동을이어가고있다.

들어가는말:나를살게한한뼘의공간

PART1.과잉의시대
1장가득찬세계
2장생각보다반응이빠른우리
3장쉼마저불안해진시대
4장생각은언제사라졌는가?

PART2.잃어버린공간을찾아서
5장우리는무엇을잃어버렸는가?
6장여지라는이름
7장가능성이머무는공간
8장멈춤의가치

PART3.생각이탄생하는4단계
9장감지,반응을알아차리는순간
10장인지,다르게바라보는순간
11장의지,다른선택을시작하는순간
12장실행,삶이바뀌는순간

PART4.나를지키고관계를잇는법칙
13장변화는작은틈에서시작한다
14장생각이쉬어가는자리
15장감정의완충지대
16장관계는틈에서깊어진다

PART5.여지가세상을바꾼다
17장숨쉬는조직
18장질문하는교육
19장AI시대,인간의자리
20장함께살아가는여지
21장우리는무엇을남겨야하는가?

PART6.내안의틈을만드는실전기술
22장잠시멈추는기술
23장질문을바꾸는힘
24장대화의여백만들기
25장매일여지를만드는습관

나가는말:여지를선택한다는것

“가득채우는삶이아니라,
여백을남기는삶으로.”

다시생각하는힘은
여지에서부터시작된다.

우리는늘시간이부족해서쫓긴다고생각했다.더빠르게움직이고,더많은정보를얻으며,더효율적으로살아가면삶도자연스럽게나아질것이라믿었다.그러나이책은현대인이무너지는진짜이유는시간이부족해서가아니라생각과감정이머물수있는공간을잃어버렸기때문이라고말한다.더많이채워질수록오히려삶은메말라가고,반응은빨라질수록이해는얕아진다.저자는이시대를관통하는문제를바로‘여지의상실’이라는하나의개념으로풀어낸다.

『여지의힘』이특별한이유는여지를단순한쉼이나여유로설명하지않는다는점이다.저자가말하는여지는반응보다생각이먼저움직이는공간이며,확신보다가능성을남겨두는공간이다.감정이머물고해석이바뀌며,타인을이해하고자신을다시바라볼수있게만드는삶의완충지대이기도하다.심리학과뇌과학,철학과일상의다양한사례를자연스럽게연결하며우리스스로삶을돌아볼수있도록이끈다.

또한개인의내면에서만머무르지않는다.여지가사라질때관계는왜쉽게무너지는지,조직은왜갈등을반복하는지,교육은무엇을잃어버렸는지,AI시대에도인간이끝까지지켜야할가치는무엇인지를하나의흐름으로연결하며이야기한다.개인의작은틈에서시작된여지는결국사람과사람을이어주고,공동체를회복시키며,사회를변화시키는힘으로확장된다.여지를삶의태도를넘어시대가요구하는새로운사고방식으로제안하는이유가여기에있다.

이책은더많이이루는방법을알려주지않는다.대신잠시멈추고,판단을미루고,다른가능성을받아들일한뼘의공간을남겨두라고이야기한다.그작은여백하나가생각을바꾸고,관계를회복하며,삶의방향을다시세운다고말한다.『여지의힘』은과잉과속도의시대를살아가는모든이들에게질문을던진다.과연우리는다시인간답게살아가기위해서무엇을남겨야하는가.