도단

도단

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Description
자연의 진리 도(道), 불괴의 신비 단(丹)
무위자연의 진리를 세상에 펼치는 도와
금강불괴의 신비를 몸속에 지니는 단에 대한 안내서!
도교와 도가는 무엇이고 단은 무엇인가?
도와 단의 수련 과정과 그 방법들에는 어떤 것이 있는가?
우리는 무엇을 수련해야 하는가 등에 대한 자료와 수행 해온 과정에서의 경험과 지식을 정리하여 알려주는 책이다.

동양의 전통문화에서, 단도丹道는 신비한 문화라는 것을 부정하는 사람은 없을 것이다. 사람들은 가끔 신화神話와 전설傳說에서 단도丹道의 그림자를 볼 수 있을 뿐이고, 현실 속에서 단도는 구름과 안개 속에 갇힌 이슬 같기에, 다가가서 내 품 안으로 품으려고 하면 사라져 버리고 만다. 이와 같은 신비로운 실체를 가슴에 품기 위해서는 ‘단도의 역사를 알고 그 연원을 발견하는 것이 먼저다.’라는 것이 저자의 생각이다.

2,500여 년 전 노자老子는 주周나라 수장사守藏史 전적을 관장하는 관리였으나, 상고上古 이래 지식이 해박하고 학문이 깊었는데 그는 곰곰이 생각하고, 세심하게 관찰해 보다가. 문득 만사 만물의 현상을 벗어난, 현상이 숨어있는 황홀恍惚한 경계에 들어가 보니, 황홀경에 빠진 것이 아무것도 없는 것 가운데서도 있는 것 같고, 있는 것 가운데 없다는 것을 깨닫게 되었고, 그것을 설명할 방법으로 ‘도道’라고 이름하였다.

그러면 과연 ‘도道’는 무엇이고, ‘단丹’이란 무엇을 말함인가?
그 자료를 모아 정리하여 그 수련의 발전, 유지된 과정 등을 알아보고, 우리는 어떻게 수련해야 하는지를 알려주려는 책이다.
다양한 고문서와 자료를 모아 정리했으며, 직접 수련하는 과정에서 보고 배운 것을 참고 하여, 일반인도 쉽게 알아보고 수련에 참여할 수 있도록 구성하였다.
무위자연의 진리를 세상에 펼치는 도(道), 그리고 금강불괴의 신비를 몸속에 지니는 단(丹)에 대한 포괄적이고 다양한 정보와 이론, 그리고 저자의 수련과정을 통해 익힌 내용 등을 모아 정리하였다.
단의 생성 과정과 양생, 내단과 외단의 기원과 사상, 도가기공 등 사람의 운명과 영생을 위한 수련과 사람의 생과 사 등 다양한 도와 단에 관련된 자료들을 모아 정리 하였다.
1편에서는 주로 도에 관련된 역사, 도교의 신, 수련 장소, 인물, 경전과 우리나라 선도역사와 인물 등을 다루고 있으며,
2편에서는 단과 도교의 내단, 외단을 알아보고, 금단 과정과 수련에 대해 알려주며, 도가기공 입문을 위한 수련법들도 안내한다.
그리고 우주와 삼계, 사람의 운명과 영생에 대한 다양한 이론체계와 방법들도 함께 정리하였다.

도(道) 수련자를 위한 책으로 『신용호비결』『도·가도』『도덕경』과 함께 꼭 읽어야 할 책으로 추천 드린다.
저자

이승훈

1947년영광靈光에서출생.
중국전진도용문파18대장문靈靈子(왕리핑)문하에서사사.
전통도가공법인영보필법靈寶畢法공부.영축산靈鷲山영지곡靈芝谷에서수련.
저서로『신용호비결』『신용호비결2』『신용호비결3』『도덕경』『도·가도』가있다.

목차

서문序文|5
제1편도道

제1장도교기원道敎起源
1자연의탄생|27
2신神의조화유儒·불佛·도道|28
3도교역사道敎曆史|31
1)숭봉신령崇奉神靈|36
①삼청三清과제신諸神|36
②자연숭배自然崇拜|39
③도등숭배圖騰崇拜|40
④귀혼숭배鬼魂崇拜|40
⑤생식,조선숭배生殖,祖先崇拜|41
⑥성현숭배聖賢崇拜|41
4교파教派|41
5문파門派|43
6도교법술道教法術|44
1)명命(팔자)|45
2)상相|47
3)복卜(점을치다)|48
4)산山|49
5)의醫|51
7도교수련道教修煉|53
8도교의례道教儀禮|54
9무위자연無爲自然|54
1)도가철학道家哲學|55
2)도교의리道教義理|57
3)무위이치無爲而治|58
10정좌靜坐시무위無爲|59
11중국도교中國道教의발자취|64
1)도교의발전사|64
2)갈홍葛洪과위진魏晉시대단정도파丹鼎道派|67
3)동진남조東晉南朝,도교의변혁과발전|69
4)수당도교隋唐道教|74
5)당唐도교심성론心性論의형성|76
6)당唐의도교전수傳授|78
7)당唐도교법록法籙전수|78
8)당唐이후도교의성쇠盛衰|81

제2장도교道敎의신神
1천존天尊|86
1)삼청三淸|86
2)삼청성지三清聖地|88
2이대제二大帝|89
1)옥황대제玉皇大帝|89
2)청화대제青華大帝|92
3사어四御|95
4문창제군文昌帝君과관성제군關聖帝君|99
5염라대왕閻羅大王|102
1)인물형상人物形象|103
2)인물출처人物出處|104
3)도교신화道教神話|105
4)십전염라十殿閻羅|106
5)윤회윤리輪回倫理|110
6)상관속어相關俗語|111
6자연신自然神|112
1)4영28팔수四靈二十八宿|113
2)시방제천존十方諸天尊|115
7오천제五天帝|116
8도교신선체계道教神仙體系|118
1)지존삼청및존신至尊三清尊神|118
2)천지일월성신등제대신天地日月星宸等諸大神|118
3)영관靈官,태세제신및인신중의신太歲諸神人身中之神|120
4)진인과선인真人仙人|120

제3장동천洞天복지福地36천三十六天
1십대동천十大洞天|122
236동천三十六洞天|123
3소백산동천洞天|129
436소동천三十六小洞天|131
572복지七十二福地|133
636천三十六天|139

제4장도교道敎의인물人物
1인물人物|141
1)노자老子|141
2)장자莊子|146
3)서왕모西王母|150
4)도교창시장도릉道教創始張道陵|159
5)팔선八仙|169
①8선八仙의유래|170
②인물人物|171
③팔선과해八仙過海|181
6)구처기丘處機|182
2진인과선인真人仙人|187
1)사대진인四大真人|187
2)선인仙人|188
3)계파系派|188
①북오조北五祖|191
②남오조南五祖|191
③남칠진南七眞|191
④북칠진北七真과그들이창립한계파|192
⑤전진도용문파全眞道龍門派|192
3도교의역사와인물|193
1)당唐이전인물|195
2)수·당시대隋·唐時代|196
3)송·금·원시대宋·金·元時代|197
4)명·청조시대明·淸祖時代|197

제5장도교의경전道敎經典
1도장道藏|200
2도덕경道德經|202
1)도와덕道,德|203
①도덕경제1장|207
2)도법자연道法自然|212
도법자연道法自然에대한나의소고小考|216
3태상노군설상청정경太上老君說常淸靜經|215
1)제1장무극품無極品|216
4주역참동계周易參洞契|220
1)《주역참동계周易參同契》의연원淵源|221
2)위백양의연단魏伯陽煉丹|223
3)작품영향作品影響|225
5황정경黃庭經|226
1)노자창작의문언문老子創作的文言文|226
위화존魏華存(마고선경麻姑仙境남악부인南嶽夫人)|229
2)외경경外景經|230
3)내경경內景經|232
4)내외경양자적관계內外經兩者的關系|235
5)존사법存思法|236
6)삼단전三丹田|238
7)《황정경》의내력|240
8)작품내용및목록目錄|242
6황제음부경黃帝陰符經|244
7추배도推背圖|248
1)작가이순풍李淳風원천강袁天罡|248

제6장우리나라의선도仙道역사
1우리나라최초의도교와천존상天尊像|256
2신라사선新羅四仙|258
1)김가기金可記(?~859)|259
2)최치원崔致遠(857~?)|263
3)김시습金時習(1435-1493)|266
3선도仙道수련에관한소고小考|270
오등선五等仙|279

제2편단丹

제1장단丹
1선단仙丹|283
1)선단仙丹의종류|286
2연단煉丹|287
1)내단술內丹術|287
2)외단술外丹術|288
3단도丹道|289
4도교내단학道教內丹學|290
5도교내단술內丹術|293
6내단술內丹術의발전|299
1)각계파의형성|300

제2장외단外丹
1외단술外丹術|303
2외단의기원外丹起源|305
3외단술外丹術의발전發展|306
4현대화학실험과약물학|309
5기본사상基本思想|310
6주요저작主要著作|311
7연단약물煉丹藥物|312
8제조장소의중요성|314

제3장금단金丹
1금단金丹의어원|317
2종여금단도鍾呂金丹道|320
3금단의생성과정|321
1)소약小藥의형성|321
2)대약大藥의채취採取|324
도가수련용어|327
3)온양溫養목욕沐浴|328
4금단공양생수련養生修煉|329
환단還丹|331
삼화취정三花聚頂과오기조원五氣朝元|333
화후火候|340
채약采藥|342
일당삼관一撞三關|344

제4장도가기공입문道家氣功入門
1수련입문修煉入門|346
2영보필법靈寶畢法의수련법|348
3수련체계修煉體系|351
1)인선법引仙法|351
인선引仙12법法과수련체계|354
2)인체내공선內功線|357
(1)3관三關|358
(2)3전三田|358
(3)6선六線|359
(4)4면四面|360
(5)역개천목力開天目수련방법|366
(6)진양화進陽火퇴음부退陰府수련|371
3)삼선공三仙功|374
4)영보통지능내공술靈寶通智能內功術|380
5)여단공女丹功|384
6)기타其他보조공|385

제5장우주宇宙의삼계三界
1삼계의분류|389
1)하삼계下三界|390
2)중삼계中三界|391
3)상삼계上三界|392
4)삼계三界와도道|393
2삼종三種에너지|396

제6장사람의운명運命과영생永生
1사람의선천先天과후천後天|401
1)선·후천先·後天의정의|401
2)선천에관한여러학설|402
3)후천後天의세계|404
2사람의영靈과신神|409
1)영靈|409
2)신神|411
3사람의성性과명命|417
성명쌍수性命雙修|422
4사람의혼魂과백魄|422
삼혼칠백三魂七魄|426
5사람의정精·기氣·신神|426
기·기·기氣·炁·|431
6사람의탄생誕生|432
1)사람의생명력生命力|432
①태아胎兒의생성生成과성장成長|432
②태아胎兒의성장成長|435
인체음양의생성과정|437
③사람의출생出生|437
2)사람의선천先天의기수起數|439
①남자기수의영향|440
②여자기수의영향|441
도가에서분류한인체생리과정표|442
3)사람의생애生涯|442
4)사람의숨呼吸|444
①인류人類의호흡계통呼吸系統|444
②도가에서호흡呼吸과호식呼息|446
③태식胎息|451
④폐기閉氣|452
5)인심人心과도심道心|453
6)사람의꿈(夢)|457
7)사람의기억記憶|461
8)사람의형形질質색色|466
9)사람의음양陰陽과오행五行|480
①음양陰陽|480
매월달의운행에따른음양의소장과괘상|483
②음양의정신적심리적분류및인체음양관계|485
음양의성질과구분|486
사람의음양과消長이치와괘상|488
③오행五行|489
사물의속성과오행에귀속표|490
오행의기본성질|491
오행五行과오미五味|492
오행五行과장부臟腑의상관표|493
오장과사물과의동질성|497
오행의속성분류|497
10)사람의장臟과부腑|499
①오장五臟과육부六腑의관계|501
②장臟과장간臟間의관계|503
③오장의수련|507
오장五臟과오신五神과명규明竅|507
오장과~천간|508
오행에따른음성상화音聲相和|509
11)사람의경락經絡과팔맥八脈|510
①12경맥十二經脈|511
오장육부12경락과괘상|512
②기경8맥奇經八脈|512
12)사람의상중하단전上中下丹田|516
①3전三田|516
②상단전上丹田|518
③중단전中丹田|519
④하단전下丹田|520
인체내人體內3개의공간空間|522
13)몸속의정情과욕欲|522
①몸속의진가眞假|523
6에관련된기공용어모음|524
②몸속의삼시三尸와구고九蠱|528
③공덕功德|532
④업보業報|534
⑤몸속의탁기濁氣배출|537
사람몸속身中의16관十六官|544
14)사람의생生과사死|545
①생生|545
②사死|546
③불교의열반涅槃과해탈解脫|547
④도교신선神仙의길|549
신선神仙과시해선尸解仙|549
15)윤회輪廻|551
①윤회론輪廻論|551
②불교佛敎의윤회輪廻사상|554
③도교의탈윤회脫輪廻수련|555
16)인연因緣|559
①인연因緣은공空이다|559

후기後記|563