아이를 위한 엄마의 자존감 공부

아이를 위한 엄마의 자존감 공부

$14.00
Description
엄마가 행복해지면 아이 그리고 가족 모두가 행복해지게 된다. 그러기 위해서는 아이의 행복이 먼저가 아니라 엄마의 행복을 먼저 찾아야 한다. 엄마가 행복해야 아이가 행복할 수 있기 때문이다. 엄마가 웃어야 아이 역시도 웃을 수 있기 때문이다. 그 행복의 중심에는 바로 엄마의 자존감이 있다. 엄마의 자존감이 가족 모두를 행복으로 이끄는 것이다. 엄마 자신을 먼저 사랑할 줄 알아야 한다. 그리고 자신을 가치 있게 대접해 줘야 한다. 삶의 중심에는 항상 내가 있어야 한다. 그리고 나는 ‘나다움’으로 채워져야 한다. 그 나다움이 결국 삶의 주인으로 이끌기 때문이다. 이 책은 엄마의 자존감을 세워 본인은 물론 아이와 가족 모두를 행복으로 안내하는 지침서이다.
저자

향기책방

달빛서재

일년백독을시작으로20년간밥을먹듯책세상을탐독했습니다.
이제는작가라는옷을입었을때가가장편안함을,
나다움을느낍니다.

그이유가뭘까곰곰이생각해보니
내가채색한작은활자가어느한독자분의가슴한켠에
꽃한송이가되어줄수도있다는작은믿음때문입니다.
이작품역시사랑을넣고향기를담아채색했습니다.

목차

프롤로그
엄마의자존감이가족모두를행복하게한다ㆍ4

1장엄마,자존감공부
_나를가장사랑해야할시간

엄마의자존감이왜중요할까ㆍ17
육아는경력단절이아니라경력이동이다ㆍ22
일인가육아인가ㆍ29
엄마에게도우렁각시가있다면ㆍ34
가족에서0순위는누구일까ㆍㆍ39
엄마가평온할때가정은꽃밭이된다ㆍ43
엄마는여자로살아갈때가장행복하다ㆍ49
나를사랑해야할시간은바로지금부터ㆍ54

2장엄마,독서공부
_가장나다움을발견할시간

자존감을높이는데독서가왜중요할까ㆍ61
책과함께했던지난17년,2500여권을만나다ㆍ66
독서는엄마를신세계로안내한다ㆍ72
책읽는부모에게는언제나책읽는아이가있다ㆍ78
아이와함께책쇼핑을즐겨보자ㆍ83
도서관은꿈꾸기가장좋은장소ㆍ87
엄마혼자만의시간을즐길줄알아야한다ㆍ92
가장나다움을발견할시간은바로지금이다ㆍ97

3장엄마,꿈찾기공부
_꿈을발견하고행동할시간

꿈이있는엄마는왜자존감이높을까ㆍ105
꿈이있는엄마는아름답다ㆍ111
꿈을이루기위해가장필요한준비물은바로‘신념’ㆍ116
엄마에게가장필요한시간,새벽5시ㆍ120
가슴이시키는일은엄마를성공으로이끈다ㆍ124
엄마에게가장강력한파트너는가족이다ㆍ131
공부하는엄마는공부하는가족을만든다ㆍ139
엄마는지금도눈부시게빛나는존재이다ㆍ144
꿈을발견하고행동할시간은바로지금이다ㆍ149

4장엄마,부모공부
_부모와아이가함께성장해가는시간

세상에서가장고귀한선물,자녀ㆍ155
자녀에게줄수있는최고의유산은바로‘자존감’ㆍ160
완벽한엄마가아니라행복한엄마를선택하자ㆍ165
가장아름다운리더십,엄마리더십ㆍ174
아이들이생각하는세상엿보기ㆍ184
자존감이높은엄마는자녀를존중하고신뢰한다ㆍ190
나의자녀는부모가가장잘알고있다ㆍ195
부모란삶의가장아름다운경력이다ㆍ204
부모와아이가행복할시간은바로지금부터ㆍ210

5장엄마,행복공부
_가족모두가행복해야할시간

엄마의자존감이가족을행복으로이끈다ㆍ219
가족안에서가장아름다운말은미안해,고마워,그리고사랑해ㆍ224
가족의사랑의공을더크게만드는방법ㆍ231
꿈꾸는부모에게는꿈꾸는아이가있다ㆍ236
엄마의연애세포를깨우자ㆍ243
감사함에눈을뜰때엄마의눈은하트가된다ㆍ248
이름만으로도눈부시게아름다운엄마ㆍ253
가족모두가더행복해질시간은바로지금부터ㆍ257

에필로그
행복은멀리있지않다.파랑새는엄마안에있다ㆍ262

출판사 서평

◆엄마의자존감이가족모두를행복하게한다

이세상모든엄마는아이들이행복하게성장하길원한다.그렇다면엄마도행복하고아이도행복할수있는방법은없을까?그것은바로엄마자신을먼저사랑하는것이다.엄마스스로를먼저아끼고사랑했을때엄마의사랑이아이에게로배우자에게로흐르게된다.결국가족전체가사랑으로채워지게된다.우리는그사랑안에서사랑을먹고사랑을나눌수가있다.행복과자유로움을느낄수가있다.
그렇다면엄마를어떻게사랑해야할까?그방법에는무엇이있을까?어떻게하면엄마도행복하고아이도행복할수가있을까?어떻게해야우리가족모두가행복할수가있을까?나의삶을어떻게하면아름다운꽃밭으로만들어볼수있을까?어떻게하면아름다운세상에서더행복해질수가있을까?
〈엄마의자존감공부〉는다섯개의공부로이루어져그해답을제시하고있다.

1장‘나를가장사랑해야할시간’〈엄마,자존감공부〉
2장‘가장나다움을발견할시간’〈엄마,독서공부〉
3장‘꿈을발견하고행동할시간’〈엄마,꿈찾기공부〉
4장‘부모와아이가함께성장해가는시간’〈엄마,부모공부〉
5장‘가족모두가행복할시간’〈엄마,행복공부〉

◆‘엄마’라는세상에서가장아름다운이름을가진모든여성에게

삶에대한대부분의문제는복잡한수학공식이아니다.더하기와빼기만으로도충분히풀어나갈수가있다.그것만으로도아름다운삶을행복하게살아갈수가있다.모든문제의해결은복잡함이아니라단순함속에있다.문제풀이의고수들은풀이식이짧다는것을기억하자.
이책은엄마의고민을풀어나가는데,엄마가지금보다더행복해지는데많은도움을드릴수있으리라믿는다.이책을쓴목적이엄마에게행복한조각이라도선물해드리고싶었기때문이다.
엄마가된다는것은세상에서가장아름다운축복과도같다.그축복을선물받은우리,지금보다더행복해질자격이너무나도충분하다.우리는세상에서가장아름다운이름인‘엄마’이니까말이다.
아름다운출산과육아로인해서사회로부터경력이단절되어버린엄마,육아에고군분투하고있는전업맘,회사와가정에서줄다리기를하고있는워킹맘,그리고‘엄마’라는세상에서가장아름다운이름을가진모든여성에게온마음을담아축복하고응원한다.