생각보다 인생은 짧다 : 유한한 인생을 풍요롭게 보내는 70가지 방법

생각보다 인생은 짧다 : 유한한 인생을 풍요롭게 보내는 70가지 방법

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Description
유한한 인생, 죽음을 받아들이고 나서 인생은 시작된다!
만약 당신이 죽을 때를 알게 되었다면 가장 먼저 무엇부터 하고 싶은가? 당신이 1년 후 죽는다고 시한부 선고를 받았다면? 당신의 삶이 1개월밖에 남지 않았다면? 1주일? 1일? 1시간? 1분? 1초? 한정된 시간 속에서 당신은 과연 무엇을 하고 싶고, 무엇을 해야 하고, 무엇을 할 수 있을까?
도서출판 잇북에서 출간한 《생각보다 인생은 짧다》는 이처럼 인간의 남은 수명을 일정 시간으로 한정하고, 결코 길지 않은 우리의 인생을 후회 없이 풍요롭고 행복하게 살기 위한 70가지 방법을 소개한다. 즉 죽음을 남의 일이 아니라 나의 일로 받아들이고 “그땐 정말 좋았었지…….” 하고 후회하지 않기 위해 지금 이 순간을 제대로 잘 살고, 제대로 잘 살아내기 위한 70가지 방법이다.
누구에게나 끝이 있는 인생, 생각보다 짧은 그 인생을 후회 없이 보내기 위해 우리는 죽음을 받아들이고 하루하루를 마지막이라는 각오로 최선을 다해 살아야 하지 않을까? 잘 살고, 잘 죽는 것, 그것이야말로 진정 멋진 인생이다.

저자

센다다쿠야

千田琢哉
아이치현에서태어나기후현가카미가하라시에서자랐다.도호쿠東北대학교육학부교육학과를졸업했고,현재미나미아오야마에거주하며문필가로활동중이다.
일본계손해보험회사본부,대기업경영컨설팅회사에서근무한후독립했다.컨설팅회사에서는다양한업계의대형프로젝트리더로활약하면서조직과업계변혁을위한전략책정부터실행과지원에이르기까지전과정을진두지휘했다.현재까지만난3,300여명의회사경영진과1만명이넘는사업가들과의대화로부터얻은지혜를살려“금기에의도전으로다음세대를만든다.”를자신의사명으로삼고집필활동을하고있다.
이책이176번째저서이고,음성다운로드서비스〈한밤중의잡담〉,PDF다운로드서비스〈센다다쿠야리포트〉도호평을받고있다.

목차

프롤로그_“그땐정말좋았었지…….”하고후회하지않기위해-004

Part.1_1년후,인생이끝난다면

01.지금부터‘1년시한부’라고선고받았다고생각하고산다-020/02.에커만의『괴테와의대화』에서인생훈을얻다-023/03.감사가부족했던사람모두에게“감사합니다.”를전한다-026/04.사과가부족했던사람모두에게“미안해요.”를전한다-029/05.도저히용서할수없는사람‘베스트세명’을뽑아완전범죄의복수를계획한다-032/06.좀더알고싶었던것을공부한다-035/07.폭음과폭식을하지않는다-038/08.매일꼬박꼬박숙면한다-041/09.가능한한아름다운몸을목표로삼는다-044/10.우아하게장편소설을쓴다-047

Part.2_1개월후,인생이끝난다면

11.24시간×30일=720시간이라고생각하면의외로길다-052/12.정돈하지말고정리한다-055/13.고독의시간을확보한다-058/14.자신이마지막을맞이하고싶은장소에서보낸다-061/15.식욕이없으면억지로먹지않는다-064/16.움직이고싶으면움직이고,움직이고싶지않으면움직이지않는다-067/17.졸리면자고,졸리지않으면자지않는다-070/18.자신의신체에경의를표한다-073/19.고통에서도망치기위한의료는모두최대한이용한다-076/20.우아하게단편소설을쓴다-079

Part.3_1주일후,인생이끝난다면

21.24시간×7일=168시간이라고생각하면의외로길다-084/22.마지막에온마음을담은편지를쓰는것도멋지다-087/23.주위에서먼저떠난사람들을생각한다-090/24.마음껏화를내본다-093/25.마음껏울어본다-096/26.마음껏웃어본다-099/27.마음껏재채기를해본다-102/28.마음껏하품을해본다-105/29.지금까지사랑했던사람들의기억을요일마다반추한다-108/30.우아하게콩트를쓴다-111

Part.4_1일후,인생이끝난다면

31.60분×24시간=1440분이라고생각하면의외로길다-116/32.우선,오늘도잠이깬것에감사하자-119/33.그날태양의남중을올려다보니‘위대한정오’가있었어-122/34.‘장례식은필요없다.’고단호하게말한다-125/35.정성껏이를닦는다-128/36.정성껏세안한다-131/37.정성껏목욕한다-134/38.정성껏손톱을깎는다-137/39.정성껏얼굴을면도한다-140/40.우아하게시를짓는다-143

Part.5_1시간후,인생이끝난다면

41.60초×60분=3600초라고생각하면의외로길다-148/42.어쩌면이1시간을위해당신의인생이있었던것은아닐까-151/43.정말로소중한사람과시간을보낸다-154/44.‘손자에게는자신의죽는모습이아니라삶의모습을보여주고싶다.’는자존심이아름답다-157/45.고독사·돌연사에는건강하게천수를누리다죽은고령자가많다-160/46.가능하면몸에있는모든구멍을깨끗이해두고싶다-163/47.유머와감동은생명력의증거-166/48.죽기1시간전에하던것이그사람의사명이다-169/49.마지막에듣고싶은음악을골라놓으면좋다-172/50.우아하게묘비명을정한다-175

Part.6_1분후,인생이끝난다면

51.지구의역사를24시간에비유하면인류의역사는1분도되지않는다-180/52.마지막에자신의심장박동을확실하게느껴본다-183/53.사람은죽는순간갈증을느낀다-186/54.‘색즉시공,공즉시색’은과학적으로옳다-189/55.〈반야심경〉262자의마지막은‘피안으로가면그것이깨달음이다.Goodluck!’-192/56.불안해져도되지않을까,인간이니까-195/57.자신이죽은후의일은생각하지않아도된다-198/58.만약사후세계가있다면그건행운이다.다시즐길수있으니까-201/59.만약사후세계가없다면그또한행운이다.악행이들통나지않으니까-204/60.우아하게지난일을회고하며미소짓는다-207

Part.7_1초후,인생이끝난다면

61.지구의역사를24시간에비유하면,예수의탄생으로부터현재까지1초도되지않는다-212/62.죽는다는것은잔다는것이다-215/63.살아있는한죽음은존재하지않고,죽으면더는아무것도없으니걱정할필요없다-218/64.니체의‘영겁회귀’라는픽션은장대하고로맨틱하다-221/65.신란의‘타력본원’은구제된다-224/66.칸트의마지막말은“맛있다!”였다-227/67.마리앙투아네트의마지막말은“미안해요,고의가아니었어요.”였다-231/68.괴테의마지막말은“창문을조금열어빛이들어오게해주지않겠나?”였다-234/69.가장사랑하는사람을떠올린다-237/70.결국,탄생과죽음은같다-240

출판사 서평

우주는말할것도없고지구의역사와만비교해도인생은찰나!
생각보다짧은인생을후회없이살기위해지금당장해야할것들.

생각보다인생은짧다.굳이우주의역사를들먹이지않고지구의역사와만비교해도인간의인생은찰나에불과하다.우주의역사는138억년,지구의역사는46억년이라고한다.석기를자유자재로다루어서‘손재주있는사람’을의미하는초기의인류(호모하빌리스)가약200만년전에탄생한것으로추정되니지구의역사를24시간에비유하면인류의역사는채1분도되지않는다.하물며한개인의인생은넉넉히잡아서100년을산다해도정말눈깜박할시간도되지않는찰나에불과하다.

이처럼생각보다짧은인생을우리는과연어떻게살아왔고,어떻게살고있고,어떻게살아야할까?지금까지살아오면서혹여후회될일은하지않았는가?아쉬움에한숨을쉰적은없었는가?미안한감정이남아있는관계를만들지는않았는가?아니면지금스스로를불행한사람이라고생각하거나자책하거나절망에빠져있지는않은가?
일본의대표적인저술가이자누적판매부수350만부의베스트셀러작가인센다다쿠야는이러한질문을스스로에게던지고그해결방안또한스스로내놓았다.바로우리의남은수명을1년,1개월,1주일,1일,1시간,1분,1초로한정해놓고각각의제한된시간속에서우리가할수있는것들,해야할것들,혹은하지말아야할것들을하나하나짚어가면서그것들을활용하여더는후회될일을만들지말고지금을그리고남은인생을그누구보다도충실하게잘살고,잘살아내자는것이다.

만약당신의삶이1년혹은그보다짧은시간밖에남지않았다고가정한다면죽는순간후회하지않도록무엇을어떻게해야하고할수있을까?또무엇을하지말아야할까?
저자는이책을통해그질문에답을제시하고있다.물론저자의개인적인견해일수있고일방적인주장일수있다.그러나적어도자신의인생을또는주위를되돌아보고반성하는계기가될것이고,현재의내삶에자극이되어앞으로의삶을충실하게보내는원동력이될수있을것이다.생각보다짧은인생,바람처럼훅지나가버릴인생을풍요롭고행복하게잘살고후회없이잘죽는것이야말로우리가추구해야할최고로멋진인생이지않을까?