책속에서
‘너는잘하는아이니까이정도는당연하지’라는엄마의마음은잘알것같습니다.‘마음만먹으면잘하는아이’라는표현도이와비슷합니다.언뜻들으면자녀를높이평가하는표현처럼들리지만이런말습관이아이에게전달하는것은‘잘할수있는아이가잘하지못했다면그건너의노력이부족했다는증거야!’라는메시지입니다.‘잘하는게당연,노력하는게당연,못하는것은잘못이다!’라고아이를계속몰아붙이고있는지도모릅니다.(42쪽)
‘화’는마이너스감정이므로겉으로드러내지않는편이좋다고생각하는사람도많을것입니다.그러나화를내서는안된다고참고또참다가짜증이격화되고스트레스가쌓이고있는것은아닌가요?화낸것을후회하며잠든아이의얼굴을보면서자신을책망한적은없나요?
화를내는것자체는결코나쁜것이아닙니다.
희로애락은인간의자연스러운감정입니다.그런데‘기뻐하는것은좋은일이지만화를내는것은좋지않은것’이라고단순하게판단하는것은이상합니다.신경을써야할것은‘화낸다’는감정그자체가아니라,감정을전달하는방법과인간관계에미치는영향입니다.(65쪽)
사춘기아이를키우는엄마들에게해주고싶은말은“승부를겨루지말것”과“일단기다린다는것을잊어버리고기다릴것”이라는2가지입니다.
말싸움이시작되면부모는어떻게든논리적으로말해서아이를납득시키려고합니다.하지만내가옳다는것을증명하는것이부모와자식간대화의목적은아닙니다.아이가눈에띄게성장하는과정에서무슨생각을하고있는지듣는것만으로도우선은OK라고생각합시다.(84쪽)
직장고민이나집안문제등육아외에도생각해야할것들이많아스트레스가쌓이면나도모르게아이를화풀이대상으로삼게될때가있습니다.어른들사이에서는결코하지못할심한말이나격한어조가자기아이앞에서는생각없이나와버리는것입니다.
이런엄마를위한코칭시간에제가자주진행하는것이있습니다.먼저엄마자신이무엇에화가나고불안을느끼는지를아이를떼어놓고생각한다음,현상을정리해보는작업입니다.
아이에게화풀이하는것은어쩌면자기가무슨말을해도이관계는깨지지않을것이라고믿는엄마의어리광일지도모릅니다.하지만이런상황이길게지속되면부모자식간의신뢰관계는성장하지못합니다.(105-106쪽)
목표를넘는방법은사람마다다릅니다.자신에게맞는방법이있다는것이지요.크고먼목표가있어야힘을발휘하는아이가있다면,작은목표를하나씩착실하게이뤄가는것을잘하는아이도있습니다.그리고목표를고정해놓지않고상황에맞춰새로추가해나가는것을즐기는아이도있는것입니다.목표는그저높으면높을수록좋은것이아닙니다.
가까이에서지켜보면서“널보면엄마도힘이나”라고아이가스트레스받지않고몰두할수있는표현으로격려해주세요.(115쪽)
아이가장난감을선택할때는뒷모습이나장난감이아니라꼭아이의표정을바라봐주세요.좋아하는장난감을향해일직선으로달려가그것만주시하는아이가있다면,장난감진열대의맨위에서아래까지매의눈으로살피며고르는아이도있습니다.모두한없이진지한눈빛으로열심히고르고있다는것을느낄수있습니다.아이에게새장난감을고른다는것은어른이생각하는것이상으로매력적인체험인것입니다.
아이가고른물건에대해서는일단“그게갖고싶구나”라고인정해주세요.수고스러울수도있지만그한마디의축적이중요합니다.크기나예산으로인해다시선택하는것은그말을한이후에도늦지않습니다.(144쪽)
엄마는학교에서의아이의모습을모르니까집에돌아와피곤해하는모습이빈둥거리는것으로보이는것입니다.정리나숙제를하게하려면빈둥거린다고지적하는것보다지쳤다는것을인정해주는것이효과적입니다.아이가집에돌아오면눈을맞추면서“어서와!피곤하지?”라고말을걸면좋겠지요.엄마의이한마디로아이는학교에서의노력을인정받았다는생각에마음이뿌듯해지는것입니다.그리고비로소자발적인행동으로옮겨집니다.(153쪽)
어릴때아이들사이에서벌어진싸움은본인들이해결하도록하는것이가장좋다고생각합니다.하지만싸움이점점심해지면어른의중재가필요하지요.그럴때는만약그상황을목격했다고해도“무슨일이니?이야기해줄수있어?”라고묻고양쪽의이야기를들어보세요.
아마양쪽다“쟤가나쁘다,쟤때문이다”라고주장할것입니다.이때어른은“○○는이렇게하고싶었구나,○○는이렇다고생각한거네”등서로의주장을정리해주세요.이런과정을통해아이는‘상대방에게도할말이있다’라는것을이해하게됩니다.(171쪽)
