마흔 살 습관수업 (마흔 살 습관이 나를 살렸다)

마흔 살 습관수업 (마흔 살 습관이 나를 살렸다)

$13.80
Description
40대 이후에 겪는 위기와 변화는 재능만으로는 이겨낼 수 없다!
40대 이후 닥친 고난을 극복하고, 일본의 성공한 직장인의 대명사가 된 사사키 쓰네오의 『마흔 살 습관수업』. 명문대를 졸업했지만 삼수 끝에 진학했고, 직장에서는 남들보다 성실했지만 특별한 재능으로 주목받지는 못했던 저자는 40대 이후 성공한 직장인의 대명사로서 남다른 커리어를 갖게 되었다. 입사 때 엘리트로 주목받던 동기들보다 먼저 임원으로 승진했으며, 제조업체 유통구조 대혁신과 초유의 글로벌사업 운영 등 수많은 대형 프로젝트를 단기간에 성공으로 이끌었다.

한창 일해야 하는 과장 시절, 그는 자폐증을 앓는 큰 아들과 어린 두 아이 그리고 간질환과 우울증으로 입원과 퇴원을 반복하던 아내를 혼자 돌봐야 했다. 가정과 직장생활을 병행하기 위해 당시 일본 직장인으로선 상상도 할 수 없는 정시 퇴근을 해야 하는 상황 속에서 저자가 가장 먼저 한 일은 삶과 일 곳곳에 숨은 ‘불필요한 것’을 찾아내 없애는 것이었다. 그 사소한 핵심 습관은 도저히 불가능할 것 같은 일도 가능하게 했다.

저자는 30대까지는 재능으로 승부할 수 있지만, 40대 이후의 인생은 습관이 결정한다고 강조한다. 재능이 성공의 중요한 밑거름이지만 재능만으로는 예측 불허의 변화와 난관을 극복해낼 수 없기 때문에 40대부터는 좋은 습관을 가진 사람과 그렇지 않은 사람의 격차는 본격적으로 커진다고 이야기하면서 한 가지의 좋은 습관이 삶 전체를 바꾸는 놀라운 결과를 경험할 수 있도록 도와준다.
저자

사사키쓰네오

일본에서‘워라밸(Work-LifeBalance)’의상징적인존재이다.
젊은날일본첨단기업의시초였던(주)도레이에입사했다.
자폐증을앓는큰아들과간질환및우울증을앓는
아내를돌보며일본경제의성장기와침체기를그누구보다열심히살아냈다.

성공한직장인으로,훌륭한가장으로,존경받는사업가로서
특히일본의직장인들에게많은영감과통찰을제시한훌륭한저자이다.
그는좋은습관을지키고점검하는것만이후회없는
인생을만들어가는최고의비결임을자신의삶으로증명해냈다.

저자는이책을통해책임과의무가막중해지기시작하는
마흔살무렵에자신의습관을점검하고바로잡는것으로
마흔이후의인생을극적으로바꿀수있다는것을
자신의경험을바탕으로설명하고있다.

1944년일본아키타시출생.도쿄대학교경제학부졸업.㈜도레이에입사후,입사동기중가장먼저이사로승진했다.동사의경영연구소소장과경영연구소특별고문,오사카대학객원교수등을역임했다.현재㈜사사키쓰네오매니지먼트?리서치의대표이사다.저서로는『일과인생의기본기』『빅트리』『그래,자네가과장이됐군!』『일하는당신에게선물하는25가지말』등이있다.

목차

저자의말
마흔이되면십년이일년처럼빠르게지나간다
후회없는40대를위해‘마흔살습관’을미리다져라

1장좋은습관을가지는습관
40대가되면사람을움직일수있는사람이돼라
40대부터는좋은습관을가진사람이이긴다
40대의습관으로나머지인생이달라진다
일관된말과행동을하고있는지점검하라
충분히생각하되빠르게실행하라

2장자기계발습관
취미를갖는습관이왜중요한가
가끔은문화유적지를찾아가보자
나침반이되어줄나만의인생책을가져라
한번씩생활습관전반을재검토하라
주변사람을행복하게하는습관이있는가
40대인간관계가20년뒤나를결정한다

3장돈관리습관
좋아하는일에돈을쓰면유익한소비가된다
어떻게돈을쓸지생각하는것도저축이다
부부는가계관리부터머리를맞대야한다

4장미래예측습관
40대는자율과자립을실천해야한다
부하직원의습관에대해서도고민하라
업무능력만큼이나교양도중요하다
이직가능한스킬을닦으면이직할필요가없다
업계의미래를예측하고대비하라

5장전략적사고습관
하고싶은일이있으면과감히지원하라
불필요한일은싹둑잘라내라
절대로무작정열심히할필요는없다
숫자감각을익히면업무의질이높아진다

6장자기성장습관
회사안에서인정받는것이우선이다
능력보다호불호에서갈린다는것을유념하라
타부서직원이부러워하는팀장이되자
한단계높은관점에서바라보는습관을가져라
어떤상대든‘존칭’을붙여서불러라

7장도전하는습관
현업에만매달리지말고새로운일을시도하라
스페셜리스트인지제너럴리스트인지생각하면서일하라
속사정을파악하면두려워할일은없다

8장인내하는습관
‘회사원으로살아남겠다’는각오를하면참지못할일이없다
세상에고민없는사람은없다는것을명심하라
시시때때로장기적관점으로생각하라
미움받는것을겁내지않되신뢰를잃지는마라
좌절을도약의기회로삼아라
일상적인회의를일상적이지않게하라
편이갈릴때는소신을가져라

출판사 서평

30대까지는재능으로승부할수있지만
40대부터는좋은습관을가진사람이이긴다!
일본의성공한직장인의대명사인사사키쓰네오가
자신의인생을걸고증명해낸성공의비결


동서고금을막론하고전세계리더들이가장많은명언을남긴주제중하나는‘습관’이다.도스토예프스키는‘인생의두번째반평생은첫번째반평생에서생긴습관으로구성될뿐’이라고했고,빌게이츠는자신의성공비결을‘다른사람의좋은습관을자신의습관으로만든것’이라고했다.이책의저자역시40대이후닥친고난을극복하고,일본의성공한직장인의대명사가된이유로‘습관’을꼽았으며,이를자신의인생을통해증명해냈다.
간질환과극심한우울증에시달리는아내와자폐증을앓는큰아들을비롯,세아이를홀로돌보면서도일과삶의밸런스를유지하는습관을실천해40대때30대보다더큰성장을한저자의체험담은학술논문과데이터로증명한습관의탁월함보다더큰동기부여가되어준다.특히저자는‘30대까지는재능으로승부할수있지만,마흔살이후의인생은습관이결정한다’고강조하고있다.40대이후에겪는위기와변화는재능만으로는이겨낼수없기때문이다.
이책은특정행동이나사고를반복해서습관화하면어떤상황에처하든타고난재능이상의성장이가능한,즉‘습관이운명을결정하는과정’을구체적으로보여준다.독자들은사사키쓰네오의습관수업을통해한가지의좋은습관이삶전체를바꾸는놀라운결과를경험을하게될것이다.

30대는재능으로승부할수있지만,40대부터는‘습관’이인생을결정한다
저자는30대때평범한직장인이었다.명문대를졸업했지만삼수끝에진학했고,직장에서는남들보다성실했지만특별한재능으로주목받지는못했다.하지만그는40대이후성공한직장인의대명사로서남다른커리어를갖게되었다.입사때엘리트로주목받던동기들보다먼저임원으로승진했으며,제조업체유통구조대혁신과초유의글로벌사업운영등수많은대형프로젝트를단기간에성공으로이끌었다.상사와의불화로좌천당한자회사에서는남다른성과를내다시본사의요직으로복귀했다.이처럼그가40대이후본격적인결실을보게된이유는무엇일까.이는30대부터다져온‘습관의힘’때문이다.재능이성공의중요한밑거름이지만,40대가되면좋은습관이뒷받침되지않은재능은얕은재주에불과하다.40대부터는좋은습관을가진사람과그렇지않은사람의격차는본격적으로커진다.재능만으로는예측불허의변화와난관을극복해낼수없기때문이다.

일,가족,돈,건강…40대이후인생을극적으로바꾸는습관프로젝트
이책은평범한직장인이었던저자가가정의불행과직장의불합리한처우등을겪으면서도일과삶의밸런스를유지하고‘최단시간’에‘최대효과’를내는업무와생활습관을만들어낸과정을담고있다.그래서습관에관한학술적지식이나다양한데이터를제공하는책보다독자들에게더큰동기부여가되어준다.한창일해야하는과장시절,그는자폐증을앓는큰아들과어린두아이그리고간질환과우울증으로입원과퇴원을반복하던아내를혼자돌봐야했다.가정과직장생활을병행하기위해당시일본직장인으로선상상도할수없는정시퇴근을해야하는상황속에서도그는탁월한성과를내며엘리트출신동기들과도격차를벌리기시작했다.
큰난관앞에서저자가가장먼저한일은삶과일곳곳에숨은‘불필요한것’을찾아내없애는것이었다.그사소한핵심습관은도저히불가능할것같은일도가능하게했다.불필요한것을없애고가장중요한것에만몰입하자일ㆍ가족ㆍ돈ㆍ건강등삶의전반에놀라운결과를일어난것이다.

모든것은‘습관’에서시작하고,모든일의결과도‘습관’에서비롯된다
좋은습관을반복해성공적인경험을쌓아나가는것은타고난재능보다인생에더긍정적인영향을미친다.습관은연쇄반응을일으켜다른좋은습관을이끌어내기때문이다.또한한가지좋은행동과생각을꾸준히반복하면일상의나쁜습관과일을방해하는요소들까지몰아낼수있다.그런데좋은습관으로남다른성과를내기위해서는‘장기비전,중기과제,단기계획’3가지관점으로계획을세워야한다.하루하루열심히살아도예측불허의난관은마주하기마련인데단기계획에만몰입한사람은위기앞에자포자기상태에빠지기때문이다.
저자는이러한습관의기적을자신의인생전부를걸고증명해냈고,이책에그내용을고스란히담아냈다.열심히살아도삶은나아지지않고예기치못한역경은곳곳에도사리고있다.특히일본처럼저성장국면에들어선우리나라의직장인들에게사사키쓰네오의경험담은그어떤명사의조언보다더큰위안과삶의지침이될것이다.