행복을 디자인하는 요가

행복을 디자인하는 요가

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Vendor: 여래 - 원광대학교 요가학연구소
Type: 힌두교
SKU: 9791186189559
Categories: ALL BOOKS 종교 종교_세계종교
Tags: 종교_그외종교 행복을디자인하는요가
Description
자유로움은 각각의 몸에 걸림이 없는 상태이다. 행복은 이때 느껴지고 알아차리게 된다. 이것이 의식의 확장이며 요가 수행의 목적이다. 『행복을 디자인하는 요가』는 이처럼 요가를 통한 행복을 주제로 한 내용을 담고 있다.
저자

원광대학교요가학연구소

목차

머리말
제1부행복을디자인하기위한요가의방법론
행복추구와그역설에관한단상(임승택)
요가,행복을향한행복한여정(김형준)

제2부요가경전을통해디자인하는행복
아유르베다와요가에서행복론(문을식)
고전요가에서행복한마음찾기(장소연)

제3부요가수련의현장에서디자인하는행복
요가수련자가경험하는행복의충분조건(왕인순)
몸공부와의식확장그리고행복(서봉기)

제4부요가적인삶과함께디자인하는행복
행복의패러다임:차크라에흐르는행복의색깔(곽미자)
현대요가,일상의행복을만난다(박효엽)

참고문헌
색인

출판사 서평