지금이 내 인생의 골든 타임 (나이 초월, 열정 가득 골드 세대 이야기)

지금이 내 인생의 골든 타임 (나이 초월, 열정 가득 골드 세대 이야기)

$14.00
Description
평균 수명 82세, 지금 환갑인 사람 절반은 100세까지 사는 시대
노년의 삶을 ‘인생의 골든타임’으로 만드는 골드 세대들의 이야기
70세에 등단해 500편 이상의 시를 쓴 오청 시인, 50대 후반에 회사를 관두고 프랑스로 미술 유학길에 오른 이관영 님, 변호사 일을 뒤로하고 73세에 미국에서 물리학 석박사 학위를 딴 강봉수 전 서울지방법원장 등 어렸을 때 꿈을 찾아가는 사람들.
50세가 넘어서 배워 둔 컴퓨터로 해외 봉사를 하며 봉사 활동을 SNS에 올려 파워블로거가 된 선배, 취미로 미싱을 했다가 유명 디자이너를 꿈꾸는 지인, 글쓰기 문화 강좌를 듣다가 수필가로 등단한 친구, 난타 공연에 빠져 직접 배우고 활동하면서 방과후 교사와 노인지도사가 된 동생 등 취미를 통해 전문적인 직업을 갖게 된 사람들,
이외에도 마을형 택배회사, 패스트푸드 전문점, 편의점에서 일하며 근면함과 성실함으로 노인에 대한 긍정적인 이미지를 심어준 사람들

평균 수명 82세, 6개월에 1년씩 늘어나 지금 환갑인 사람의 절반 이상이 100세까지 사는 시대를 맞이하고 있다. 매스컴에서 만들어낸 암울한 현실과 달리 주변의 도움 없이도 인생을 즐기고 있는 노인들을 주변에 쉽게 찾아볼 수 있다. 이들은 은퇴 후 늘어난 40~50년의 시간을 덤으로 사는 여생이 아니라 다시 찾아온 ‘인생의 골든 타임’이라고 생각한다. 젊었을 때는 가족과 자식들을 위해 자신을 희생했지만 은퇴 후의 시간은 오로지 자신만을 위해 사용하려고 한다.
저자

이덕주

저자이덕주
고려대학교교육학과를졸업하고서울의중고등학교에서30여년간국어를가르쳤다.한때정치가의아내노릇을하면서독립적이고당당한커리어우먼역할과다소곳하고헌신적이어야하는내조자역할사이에서정체성혼란을겪은적도있었다.
2011년명예퇴직을한후코이카해외봉사단원으로캄보디아에서한국어를가르치면서그나라구석구석을여행했다.한국으로돌아와서도여러나라를여행하면서다양한경험을쌓았으며,무엇이든배우는것을좋아해심리상담,미술치료,웃음치료,레크리에이션지도,등산학교,컴퓨터등을공부했고,배운것을활용하여봉사활동도꾸준히하고있다.또한다가오는고령화사회에대한불안감이높아가는사회분위기를접하면서사회복지대학원에서공부하며‘노인문제’로석사학위를받았다.
1년전부터태권도를배우기시작했고,마술봉사단에들어가외로운이들이있는곳에공연봉사를하러다닌다.
동료교사들과함께쓴책으로《세상의절반,여성이야기》,《다시읽는이솝우화》등이있다.

목차

들어가며우리에게늘어난것은삶이지늙음이아니다

1장.노년,다시시작하는인생2막
재앙일까,선물일까인생의또다른절반
절망의쓰나미희망의쓰나미

2장.신노년,노인인듯노인아닌사람들
신인류의출현
나이잊은청춘들
안티에이징전쟁
노티즌들의대활약
평생현역,일하는노인들

3장.달라진세상달라진가족
대략난감노부부
웃음꽃피는노부부
캥거루족자녀들
다쓰고죽어라
썸타는노인들

4장.배우다보니새인생
가슴뛰게하는것들
호기심과배움,늙지않는비결
지금!바로!시작하기

5장.올드가아닌우리는골드세대
품위있게나이들기
인간관계에도공짜는없다
꼰대에서꽃대로

6장.노인을품는사회,사회를품는노인
나홀로시대적응하기
넓은세상으로나가라
배워서남주는큰보람,봉사활동
공동체가답이다

부록알아두면도움되는신노년시대알짜정보

출판사 서평

유쾌하고멋진노후생활을하는골드세대
다가오는초고령사회에활력을불어넣는다!

은퇴후주체적인삶을통해행복하고당당하게노후를보내려는사람들이부쩍늘고있다.이전세대의노인과는다른의식과행동양식을가진사람들을‘신노년세대’라고부르기도한다.이들은다른사람의도움을필요로하는나약하고힘없는이미지의‘실버’라는말대신누구의도움없이도스스로의삶을행복하게영위해나가면서그시간을인생의골든타임으로만들수있기에스스로를‘골드세대’라고불리기를원한다.

이책은장수시대를맞이하여이전의노인세대와는완전히달라진사고방식과생활방식을보여주는신노년문화에대해알아보고,나이를잊고열정적으로활동하고있는골드세대들의신나는인생을풍부하게소개하고있다.이사례들을통해인생선배들의삶을들여다보고롤모델로삼을수도있다.
또한은퇴후의시간을‘인생의골든타임’으로만들수있는구체적인방법과실용적인정보를제공하여새로운인생을설계하는데도움을주고자한다.

평균수명82세,지금환갑인사람절반은100세까지사는초고령사회
눈앞에다가온현실은불안과공포를불러일으킨다!

우리나라는2017년부터노인인구의비중이14퍼센트에이르는‘고령사회’로들어섰다.노인인구가유소년인구를앞지르는분기점이자생산가능인구가감소세로접어들었다.총인구는2030년부터줄어든다고하지만고령사회로들어선2017년은인구구조변동의한획을긋는해라고할수있다.
우리나라는2000년에고령화사회로진입한이후2026년초고령사회로들어설때까지의기간이26년밖에안걸릴거라고예상한다.미국이나프랑스등의다른선진국들은70년이상걸릴전망이고,이미초고령사회로들어선일본도36년이걸렸다.

인류가한번도경험하지못한초고령사회가눈앞으로다가오고있는우리나라는불안을넘어공포마저느끼고있다.은퇴를앞두고노인으로살아가야할베이비붐세대들의불안은이루말할수없다.
출생률저하와맞물려세계에서가장빠른속도로고령화가진행되고있는우리나라에서는고령사회에나타날심각한문제들을분석하고대비책마련에고심하고있다.이문제는사회구성원들과의토론과합의를통해정책적으로접근해야해결의실마리를찾을수있을것이다.그러나정책적해결이전에고령화를몸소실감하고있는현실의노인들에게는지금바로활용할수있는현실적해결책이더필요하다.

은퇴후늘어난시간은다시찾아온인생의골든타임
주체적인삶을통해행복하고당당하게노후를보내는골드세대이야기

매스컴에서만들어낸암울한현실과달리인생을즐기고있는노인들을주변에쉽게찾아볼수있다.이들은은퇴후늘어난40~50년의시간을덤으로사는여생이아니라다시찾아온‘인생의골든타임’이라고생각한다.젊었을때는가족과자식들을위해자신을희생했지만은퇴후의시간은오로지자신만을위해사용하려고한다.

70세에등단해500편이상의시를쓴오청시인,50대후반에회사를관두고프랑스로미술유학길에오른이관영님,변호사일을뒤로하고73세에미국에서물리학석박사학위를딴강봉수전서울지방법원장등어렸을때꿈을찾아가는사람들.
50세가넘어서배워둔컴퓨터로해외봉사를하며봉사활동을SNS에올려파워블로거가된선배,취미로미싱을했다가유명디자이너를꿈꾸는지인,글쓰기문화강좌를듣다가수필가로등단한친구,난타공연에빠져직접배우고활동하면서방과후교사와노인지도사가된동생등취미를통해전문적인직업을갖게된사람들,
이외에도마을형택배회사,패스트푸드전문점,편의점에서일하며근면함과성실함으로노인에대한긍정적인이미지를심어준사람들

이처럼다른사람의도움없이주체적인삶을통해행복하고당당하게노후를즐기려는사람들이부쩍늘고있다.이전의노인과는다른의식과행동양식을가진사람들을‘신노년세대’라고부르기도한다.이들은나약하고힘없는이미지의‘실버’라는말대신누구의도움없이도스스로의삶을행복하게영위해나가면서그시간을인생의골든타임으로만들수있기에스스로를‘골드세대’라고불리기를원한다.

나이에지배당하지않고유쾌하고멋지게노후를보내는골드세대
다가오는초고령사회에활력을불어넣는존재가된다!

이책에서는초고령사회를맞이하여이전세대의노인과는완전히달라진사고방식과생활방식을보여주는골드세대들의문화를알아보고,열정과도전정신으로살고있는골드세대들의신나는인생을풍부하게소개하고있다.
1장에는역사상가장노인이많은사회에서살아가야할걱정과그노인들이바꾸어나갈사회에대한희망을함께담았다.
2장부터4장까지는새로운인생을만들어가는골드세대들의이야기와이들이이끌고있는시대의다양한변화상을보여주며,5장과6장에서는노인경쟁력이국가경쟁력이될수있도록노인들이사회의짐이되는게아니라힘이되는존재가되어야한다는이야기를담고있다.
마지막에는새로운인생을설계하고자하는골드세대들에게도움이되는구체적인정보를부록으로제공하고있다.

저자는젊었을때나이든사람들을싫어했다고고백한다.고집스럽고자신밖에모르고권위와서열만을내세우는‘꼰대’라고생각했기때문이다.그러나세월이흘러자신이나이든사람이되면서관심을가지고주변을둘러보니나름대로가치있고아름다운삶을살고있는인생선배들이보이기시작했다.그리고그들에게서배울점도많고닮고싶은점도많다는것을깨닫게되었다.
유쾌하고멋진노후를위한계획과실천은개인의행복뿐만이아니라고령화문제해결에대해고심하는사회의부담도줄여줄수있다.나이에지배당하지않고새로운능력을갖춰사회곳곳에서당당하게활동하는골드세대들이야말로다가오는초고령사회에활력을불어넣을수있을것이다.

[책속으로추가]
부부가다정하게늙어가기위해필요한것은무엇일까?친구같은부부관계가가장이상적이라고한다.친구가되어일상을공유하는것인데그러기위해서는대화가필요하다.대화를위한가장좋은방법은공통의취미를갖는것이다.취미가같다면특별한노력없이도대화가끊이지않는다.
이왕이면함께있는시간을줄이는것도좋은방법이다.각자의스케줄을가지고각자볼일을보고와서저녁에만나하루동안있었던일,만났던사람들에관해이야기를나누는오붓한시간을갖는것이다.이때유의할점은상대의말을잘들어주는것이다.
남편은주방일,청소,세탁등과같은집안일을할줄알아야한다.할줄모르면이제라도배워야한다.가사를같이해야만아내의스트레스를줄일수가있을뿐만아니라혹시혼자가되었을때살아남을수있는준비가되기때문이다.(……)뭐니뭐니해도사이좋은노부부들이직접말해준비결은‘아내에게무조건져주는’거라고한다.미국의최장수부부가TV에나와서한말도‘언제나아내를따르라’는한마디였다나.내가여자라서좀편파적인건인정!
-p.108~109
평범한주부였던내동생은40대후반에우연히서울드럼페스티벌에서북치는공연을처음보고는왠지모르게가슴이뛰는경험을했다.마침동생이살고있는지역청소년수련관에난타프로그램이생긴것을보고즉시달려가서신청했다.1년이되니20여명이되어공연단이꾸려졌다.수련관행사나지역행사가있을때공연의뢰가들어오기시작했다.주로오프닝공연이었다.(……)동생이활동을시작한지3년정도됐을때인근고등학교에서난타수업요청이들어왔다.그후주변의초·중·고등학교에서난타수업요청이꾸준히들어와서요즘도열심히두드리고다닌다.(……)동생은계속배운다.노인들을가르칠때난타만하면힘들어할테니난타와라인댄스,레크리에이션,게임을함께가르치려고준비중이다.
가슴뛰게하는그무엇이있다면행복할것이다.동생은배우는기쁨,나날이기량이좋아지는기쁨,앞날을준비하는기쁨에행복해한다.그녀의노년은아주많이늦춰질것이다.
-p.154~156

노년이되어얻는것은무엇일까?노인들은자신에대한기대,업적에대한요구,의무등에서벗어나자유로워진다.그리고자기가좋아하는것에몰입할수있게된다.주변에대한호기심과경이로움을느끼는능력,즉예술성이다시살아나기도한다.평정심도커져서어떤일을있는그대로바라보는것도가능해진다.
평생쌓아온인생연륜과전문성은큰재산이된다.아이들과의관계가더좋아지고거기에서느끼는행복감도커진다.그리고유머감각이풍부해지는노인도많은데자신의고통과결핍과걱정에대해서도여유를가지고대할수있기때문이다.
-p.182

선배시민은후배들을잘돌보는사람이다.후배의문제를자신의문제처럼느낄줄알며선후배간의관계를넘어시민전체,즉공동체의삶에관심이많은사람들이다.노인이라고해서스스로를돌봄의대상으로생각하지않고돌봄의주체가되기위해서노력하는사람이다.경쟁보다는협동을생각한다.개인이아닌사회의문제점에대해서알려고하고고치려고한다.
선배시민은존경받는노인이다.선배는후배에게힘이되어주고,후배는선배를본받고싶어한다.누구나성공할수는없지만,누구나선배시민이될수는있다.꼰대가아닌‘꽃대’가될수있다!
-p.202

노인봉사자들은봉사활동을하면서많은것을얻어가고있다.스스로쓸모있는사람이라는생각만큼큰상은없을것이다.봉사활동을하면긍정적자아개념을유지하고자존감이올라간다.노년기의소외감과고독감을줄이고새로운인간관계와사회적관계를만들수있다.육체적건강뿐아니라정신건강도유지할수있는것은물론이고오히려건강상태가더나아질수있다.또한봉사를위한교육프로그램에참여할기회를얻어서개인적인능력과기술이향상되는효과도있으니금상첨화이다.
그외지역사회에주는이점으로는노인이되어도봉사하는모습을사람들에게보여줌으로써노화와노인에대해서긍정적으로생각하게할수있고,지역사회의인적자원을보충하여사회를발전시키는데기여한다.
-p.238~239