내 아들의 사춘기 (뇌과학에서 찾은 아들 소통법)

내 아들의 사춘기 (뇌과학에서 찾은 아들 소통법)

$19.80
Description
사춘기 아들을 이해하는 최고의 가이드
답답하고 당황스러운 엄마를 위한 특단의 해결법!
“우리 아들 도대체 왜 이럴까요?”
“정말 내 자식이지만 뭐 이런 게 다 있지 싶고, 그만 포기하고 도망가고 싶어요.”
“조금만 싫거나 마음에 안 들면 짜증에 막말이 반복되니 너무 지치네요.”
“내 아들은 뭘 물어도 그저 ‘몰라’밖에 몰라요.”
“엄마 아빠 말은 듣지도 않고, 친구 말이라면 껌뻑 죽어요.”
“속상한 건 둘째치고 도대체 어떻게 아이를 다뤄야 할지 모르겠습니다.”
사춘기 아들을 키우는 엄마라면 누구나 거의 날마다 좌절하는 일이 생기기 마련이다. 이 책은 속이 터질 만큼 답답하고 혼란스러운 엄마들에게 실질적이고 다각적인 해결책을 제공한다. 단순한 육아 이론서가 아니라, 국내 최대 두뇌연구센터 ‘수인재두뇌과학’의 상담 사례 노하우를 제시하면서 동시에 뇌과학 연구, 성차심리학적 이론을 통해 사춘기 아들의 속내와 행동을 과학적으로 분석하여, 효과적인 소통 방법을 제시한다.
저자

이슬기

저자:이슬기
서울대학교에서뇌과학,심리학,언어학,철학,인공지능이융합된인지과학을전공하고인지과학박사를수료했다.서울대학교심리학과‘언어와사고실험실’의산학협력담당위원으로활동했다.현재수인재두뇌과학분당-잠실센터수석소장과한국뇌파신경학회교육이사를맡고있다.
아이들의잠재력을회복시킬수있는최신뇌과학연구들과인지기능향상프로그램개발에관심을갖고,아이들의뇌발달을돕고있다.또한산만한아이를키우는데도움이될만한인지과학분야의이론및최신연구들을부모들이이해하기쉬운언어로풀어내어네이버부모i전문가섹션및강연,방송,상담등을통해전달하고있다.이책에서는풍부한현장경험에뇌과학과성차심리학적이론을더해,질풍노도의시기를겪는사춘기남자아이들의말과행동을날카롭게분석하며,엄마들에게핵심적인양육매뉴얼을전하고있다.
쓴책으로《산만한아이의특별한잠재력》,《4~7세느린아이강점양육》이있고,감수를한책으로《ADHD2.0》과<뚜식이의과학일기>시리즈가있다.

목차

프롤로그_엄마는할머니가되어도엄마

1장아들의뇌가탄생하는순간017
1.죽었다깨어나도엄마가모르는아들의심리
이리저리날뛰는아이의거친행동,왜그럴까020
감정의파도에휩쓸린아들,어떻게말해줘야할까024
심리학이알려주는아이키우는법031
아들은엄마와다르게듣는다035
자기감정을제대로알기힘든남자들040
타인의마음읽기가아들에게그토록어려운이유045
2.아들이남자로성장하는과정
왜잠시도가만히앉아있지못하는걸까053
슈팅게임에집착하는아이들,사냥꾼으로커가는아들의뇌059
아들의뇌에서도파민이뿜어져나오는순간066
아이속에숨어있던지킬앤하이드073
3.아빠가필요한순간들
아들이엄마의두팔을잡고반항하던그날080
아들의욕망을읽어내는아빠의시선085
아들에게훈육을멈춰야할시간091
창의적으로아들을혼내는법100

2장아들의언어속숨은그림찾기107
1.아들의언어와또래들의심리
사춘기아들의말에담긴코드를찾아라110
10대아들의말속엔친구들을향한욕구가숨어있다114
강해보이고싶은남자들의언어습관120
2.엄마마음에상처가되는아들의말
망치처럼아픈아들의언어126
아들의머릿속에숨어있는마키아벨리131
미래를사는아들과과거에집착하는엄마136
3.언어에담긴아들의기억법
아들의기억은다르게적힌다142
딸과전혀다른아들의기억법144
아들의세계엔스토리가없다146
감정표현에어색한아들의슬픔이해하기148
성인의우울과다른10대의‘가면성우울’150
모른다는말속에숨겨진아들의진심155
엄마를서럽게만드는아들과대화하는법158

3장아들의뇌가또래와연결될때163
1.딸과는다른아들의사회성
타인의마음을읽기위해필요한뇌안의거울168
사춘기아들과엄마의정서적독립171
2.친구와교감하는아들방식이해하기
아들이민감하게반응하는것들,‘그까짓게임이뭐라고’177
BornSmart,스마트폰이당연한시대에사는아이들181
사소한반응이학폭으로이어지는순간들185
3.자존감이높아야사회성이좋아진다
운동능력에따라오르내리는아들의자존감191
기질대신성격이보이기시작하는사춘기195
아이성격에영향을주는것들198
아들의감정에‘질서’를부여해주세요201
붙임성좋은아이vs매끄럽게화해하는아이204

4장아들의사생활209
1.사춘기아들의성(性)
성적충동과아들의속마음,프로이트심리학너머의이야기212
엄마가몰랐던인터넷속영상들216
2.게임중독은정말중독일까?
잠까지줄여가며게임에집착하는아들,게임중독일까?224
정말로중독이문제가되는경우들232
아들이게임에빠지는이유를알아야한다235
중요한것은결국가족239
전두엽기능저하와ADHD242

에필로그_한걸음뒤에서248
[부록]발달심리학이그려낸마음의풍경252
미주262

출판사 서평

사춘기아들을이해하는최고의가이드
답답하고당황스러운엄마를위한특단의해결법!
“우리아들도대체왜이럴까요?”
“정말내자식이지만뭐이런게다있지싶고,그만포기하고도망가고싶어요.”
“조금만싫거나마음에안들면짜증에막말이반복되니너무지치네요.”
“내아들은뭘물어도그저‘몰라’밖에몰라요.”
“엄마아빠말은듣지도않고,친구말이라면껌뻑죽어요.”
“속상한건둘째치고도대체어떻게아이를다뤄야할지모르겠습니다.”
사춘기아들을키우는엄마라면누구나거의날마다좌절하는일이생기기마련이다.이책은속이터질만큼답답하고혼란스러운엄마들에게실질적이고다각적인해결책을제공한다.단순한육아이론서가아니라,국내최대두뇌연구센터‘수인재두뇌과학’의상담사례노하우를제시하면서동시에뇌과학연구,성차심리학적이론을통해사춘기아들의속내와행동을과학적으로분석하여,효과적인소통방법을제시한다.

엄마의마음속아들과이별해야할시간이왔다!
혼란스러운엄마와천방지축사춘기아들,모두를위해
뇌과학에서찾은효과적인양육법
“사춘기‘반항’이아니라‘발달’입니다!”
사춘기아들의예측불가능한행동과감정기복에지친엄마들을위한필독서가출간되었다.사실아들은엄마에게그냥반항하는것이아니라,뇌발달과호르몬변화로인해감정조절이어렵고충동적인행동을보일수밖에없는것이다.그러나엄마는어린시절아들의모습을반추하며,현재아들의모습에더욱실망하고상처받고소리만지르는‘잔소리대마왕’으로변해간다.그럴수록둘사이의관계는더욱꼬이기마련이다.
이책은무엇보다엄마의마음가짐이변해야한다고제안하며,아들이그렇게될수밖에없는이유,즉사춘기가되면호르몬과뇌발달이어떻게달라지는지설명하고있다.전두엽발달이완전하게되지않아감정조절이쉽지않을뿐아니라,남성호르몬인테스토스테론분비가왕성해지면서편도체를과도하게자극하게된다.그래서별이유없이분노와불안,공포를느끼거나그냥넘어갈수있는사소한일에도지나치게예민한반응을보이게되는것이다.
더군다나남자아이들은선천적으로여자아이들에비해청력뿐아니라,다른사람의감정을읽어내는능력이부족하며,감정을언어로표현하는것에도어려움을느끼거나귀찮아한다.무엇보다엄마의보살핌이전부였던시기에서벗어나이제는또래가가장우선시된다.또래내서열에관심이많고,서열에서밀리는것처럼보이지않기위해거친욕설을뱉기도한다.
저자는이러한사춘기아들의신체적,심리적특징을엄마들이깊이이해하고,아들을향한비난과잔소리를멈추는것은물론,한걸음뒤에서아들을믿고지켜보는것이중요하다고강조한다.사춘기시기는인지적발달뿐만아니라공감능력발달역시완성으로향하는과정이기때문에분명히‘끝’이있는시기이므로,긴호흡으로아이를바라보고,아이스스로를보호할수있도록지도하는것이필요하다고말이다.
더불어부모의말과행동이사춘기아이의자아상을형성하는데에결정적인영향을미치기때문에하루하루아들을대하는엄마의태도는그어느것보다중요하다고말한다.사춘기아들을키우는엄마라면,이책을통해아들의발달과정을이해하고,아들과의관계를더욱돈독하게만들며,갈등을줄이고,건강한소통을할수있는방법을깨달을것이다.