기억력스포츠 완전정복 (기억력스포츠대회 1등에 도전하라)

기억력스포츠 완전정복 (기억력스포츠대회 1등에 도전하라)

$15.00
Description
놀고 있는 뇌… 무한으로 키우는 특별한 트레이닝 국제기억력마스터, 누구든 도전할 수 있다!
기억력스포츠에 대해 들어본 적이 있는가?

“기억력스포츠? 처음 듣는데? 글쎄, 누가 기억력이 좋은지 겨루는 스포츠인 것 같긴 한데, 그런데 그걸 스포츠라고 할 수 있나?”

아마도 대부분 이렇게 생소하다는 반응을 보일 것이다. 기억력 스포츠는 글자 그대로 기억력을 10개의 종목을 통해 겨루는 두뇌 스포츠를 말한다.
우리는 간혹 TV에서 놀라운 기억력을 가진 사람들을 보곤 한다. 원주율(π)을 수천 자리까지 외우는 사람, 즉석에서 카드 한 팩을 순서대로 암기하는 사람, 많은 사람들의 이름과 얼굴을 외우고 구분하여 놀라게 하는 사람 등 그들의 기억력을 보면서 감탄하고 부러워한다.
또한 <멘탈리스트>나 <셜록> 등과 같은 해외드라마나 영화에서도 기억력이 좋은 사람을 소재로 다루었고, 요즘은 뇌가 섹시한 남자(뇌섹남)가 주목을 받으며 <문제적 남자>라는 예능 프로그램이 인기 있을 정도로 누구든 한번쯤 기억력에 대해 관심을 가져보긴 했을 것이다.
하지만 이러한 능력을 자신이 가질 수 있다고 생각하는 사람은 드물다. 나와는 거리가 먼 얘기라며 시도조차 하지 않는다. 그렇다고 TV에 나온 사람들의 두뇌가 특별한 것은 아니다. 누구든 관심을 가지고 훈련하고 노력하면 기억력 천재가 될 수 있다는 것이다. 이것이 바로 기억력스포츠라는 게임이고 대회이다.
기억력 스포츠는 누구나 쉽게 배울 수 있고 즐길 수 있는 스포츠이다. 타고난 천재이건 평범한 사람이건, 나이가 많건 적건, 장애가 있건 없건, 누구나 한 자리에서 즐길 수 있는 두뇌 스포츠인 것이다.
이 책의 저자 또한 평범한 직장인으로서 퇴근 후 시간을 쪼개 자격증 시험 준비를 하면서 어떻게 하면 효율적으로 시간을 활용하여 공부할 수 있을까 고민하게 되었고, 우연히 기억력스포츠의 대가인 스승님을 만나게 되어 기억력스포츠의 세계에 입문하게 되었다.
그는 지금 기억력스포츠의 세계에 입문한지 채 1년이 되지 않았음에도 기억력스포츠 선수로 활발하게 활동 중이며, 2016년 8월 홍콩 국제기억력대회를 시작으로 각종 대회에 참가했고, 2017년 8월 제1회 전국기억력대회에서 종합 5위에 올랐다. 현재 한국메모리리그에 참여 중이며, 2017년 12월 세계기억력대회(World Memory Championships)에 국가대표로 출전 예정이다.
이 책은 저자가 기억력스포츠에 입문하면서 참고할 책이 없어 아쉬웠던 점을 경험삼아 일반인이 기억력스포츠에 접근하기 쉽도록 후배 입문자들을 배려한 입문서로 작성하였다. 특히 마인드 팰리스(기억의 궁전)를 만드는 방법과 현재까지 세계 기억력스포츠계에서 개발된 각종 기억법, 그리고 10개 종목의 규칙과 경기전략을 담아 기억력스포츠에 관심 있는 사람들이나 경기에 참여하고자 하는 사람들이라면 꼭 알아두어야 할 내용들을 담았다.
기억력스포츠에서 배우는 기억법(스포츠기억법)은 일반적인 기억법(일반기억법)과는 다르다. 일반기억법이 기억력을 향상시켜 학습 전반에 도움을 주기 위한 것이라면, 스포츠기억법은 제한 시간 내에 더 많이 더 빠르게 외우는 것을 목표로 하는 경쟁을 위한 기억법이므로 효율성과 효과성에 모든 초점이 맞춰져 있다.
일반기억법은 보통 자기계발과 학습을 위해 공부하는 자세로 배우기 때문에 지루할 수 있지만, 스포츠기억법은 서로 경쟁하며 즐기는 스포츠를 위한 기억법이므로 더욱 쉽고 재미있게 익히고 배울 수 있다. 당연히 스포츠기억법을 잘하는 사람은 일반기억법도 잘하게 된다.
당신도 기억력 천재가 되고 싶지 않은가. 기억력스포츠의 세계로 초대하고자 한다.
저자

김대인

저자김대인은대한민국의평범한직장인이다.퇴근후시간을쪼개자격증시험준비를하던중,시간이부족한직장인이어떻게하면효율적으로공부할수있을까고민하다우연히기억력스포츠에입문하게되었다.권순문선생님에게서기억력스포츠와기억법을사사했으며,특히우리말구조에적합한기억시스템개발에흥미를가지고연구하고있다.기억력스포츠선수로활발하게활동중이며,2016년8월홍콩국제기억력대회를시작으로각종대회에참가했고,2017년8월제1회전국기억력대회에서종합5위에올랐다.현재한국메모리리그에참여중이며,2017년12월세계기억력대회(WorldMemoryChampionships)에국가대표로출전예정이다.

목차

프롤로그기억력스포츠는누구에게나열려있다

1장잠든뇌를깨워라:기억력스포츠란무엇인가
01기억력을겨루는두뇌스포츠
02기억력스포츠대회의기록과랭킹
Q&A기억력스포츠대회에서입상하면상금을받나요?
Q&A외국에서열리는대회에참가해도되나요?
03우리나라기억력스포츠의역사
TIP1세계기억력스포츠협회와국제기억력연맹
04기억력천재를만드는기억력스포츠
TIP2기억력스포츠와건망증
05기억력마스터가되기위한기초지식
06기억력스포츠의기본용어
07기억력마스터는에티켓도기본
TIP3대회때챙겨야할준비물

2장마인드팰리스만들기:기억의궁전이란무엇인가
01마인드팰리스의역사
02마인드팰리스의기억메커니즘
03나만의마인드팰리스만들기
04일상의모든것이기억저장소
Q&A기억저장소는얼마나필요한가?
Q&A기반을재사용할수있나요?
TIP4즉석기반만들기
05마인드팰리스의변환과결합

3장기억력강화프로세스:기억시스템이란무엇인가
01기억프로세스
02숫자기억시스템
Q&APAO시스템에서주어는반드시사람이어야하는가?
TIP52자릿수시스템vs3자릿수시스템
TIP6줄단위로외워라
TIP7숫자기억시스템선택방법
03카드기억시스템
Q&A목적어가먼저냐?동사가먼저냐?
TIP8카드PAO시스템변환훈련방법
TIP9변환이미지강화
04이진수기억시스템
TIP10십진수변환시스템의변형
TIP11기억시스템을마인드팰리스로활용
TIP12연쇄결합

4장도전대회10종목:규칙과전략마스터하기
01이름&얼굴기억하기
02이진수기억하기
03무작위숫자기억하기
04추상적이미지기억하기
05스피드숫자기억하기
06역사/연도기억하기
07플레잉카드기억하기
08무작위단어기억하기
09불러주는숫자기억하기
10스피드카드기억하기
TIP13추상적이미지대안,구체적이미지
TIP14무작위단어암기요령
TIP15메모리래더어플리케이션
TIP16국제기억력마스터
TIP17도전!기억력스포츠

에필로그뇌의한계에도전하라

출판사 서평

재미없고지루한기억법공부는NO!
이젠기억력스포츠를통해게임처럼즐겨라!

오늘날의기억력스포츠는마인드맵의창시자인토니부잔과체스그랜드마스터인레이먼드킨에의해서만들어졌다.최초의세계기억력대회가1991년영국에서개최되었고,1992년을제외하고매년개최되어2016년12월싱가포르에서제25회세계기억력대회를개최하였다.
기억력스포츠는영국,독일과스웨덴등유럽을주축으로발전해왔고,오늘날에는북미,아시아,아랍등지로널리퍼지고있으며최근에는중국과몽골이두각을나타내고있다.싱가포르에서2016년제25회대회를유치하는등아시아의성장세가두드러지며,현재세계기억력대회에는우리나라를포함유럽,북미,아시아,아프리카등약30개국이참가하고있다.
우리나라는약10여년전권순문(기억력스포츠한국챔피언,대한민국최초세계기억력스포츠협회공인국제기억력마스터)선수가처음기억력스포츠를도입소개하고보급하여매니아중심으로명맥을유지해오다,한국랭킹3위이자2015년세계기억력대회에서국제기억력마스터타이틀을취득한정계원선수의주도로2016년7월,사단법인한국기억력스포츠협회(협회장최재봉)가창립되었다.그러면서비인기스포츠동호회수준이었던한국기억력스포츠가조직적이고체계적으로정립되기시작했고,지금은대중화단계의초입에들어섰다.
현재한국기억력스포츠는아직대중적으로널리알려지지못해선수층이부족하여세계대회에서이렇다할가시적인성과는내지못한상태다.현재까지세계랭킹100위권이내에우리나라선수가없다.
하지만사단법인한국기억력스포츠협회에서2017년2월국제대회를개최하였고,방과후학교에진출하는등기억력스포츠대중화를위해많은노력을하고있다.
또한정계원선수를비롯한여러선수들(조주상,조신영,고혜정등)이활발하게방송활동을하면서기억력스포츠를알리고있으므로기억력스포츠의향후전망은밝다고할것이다.
기억력스포츠는타고난천재이거나머리좋고학벌좋은사람들만할수있는경기가아니다.현재세계최상위권선수들뿐만아니라우리나라의최상위권선수들중에서도타고난기억력천재는없다.학벌역시저학력에서고학력까지다양하게분포되어있다.타고난머리가아니라다른스포츠처럼올바른방법으로열심히연습하는것만이실력향상의유일한길이다.
또한기억력스포츠는여타스포츠와달리남녀노소누구나도전할수있는스포츠로다섯살어린이도,80세노인도,심지어휠체어를타는장애인까지도한자리에서동시에즐길수있다.
기억력스포츠는바둑,체스,브리지와같은마인드스포츠의하나로신체를사용하는스포츠와달리두뇌를사용하기때문에창의력,관찰력,상상력,집중력그리고특히기억력등을향상시켜학습에도직접적인도움을받을수있다.
이책을읽는당신도기억력천재,뇌섹남에한번도전해보시기바라며,우리나라가세계적인두뇌스포츠강국으로거듭나는데일조하기를바란다.