하고 싶은 대로 살아도 괜찮아

하고 싶은 대로 살아도 괜찮아

$13.00
Description
“이런 꽃 같은 인생!!” 하고 말하면
오늘의 고단함도 내일은 시들어 새로운 꽃이 필 것만 같다.

꽃같이 살자. 말하는 대로 이루어질 테니.
꽃 같고 꿈같은 그런 인생이 펼쳐질 테니.
그게 무엇이든 가장 나다운 삶을 선택해 행복하게 살아도 괜찮다.
그동안 자기계발과 글쓰기 강사로 독자들과 소통한 윤정은 작가의 신작 에세이 ≪하고 싶은 대로 살아도 괜찮아≫가 출간됐다. 저자는 사회가 강요하는 고정관념에 매몰되지 않고 자유로운 나로 살기 위해서 필요한 ‘나를 돌보는’ 방법들을 이야기하며, 이 시대를 살아가는 여성에게 남을 위해 애쓰기보단 나를 돌아보고 행복한 나를 찾는 것이 중요하다고 말한다.

누군가에게 휘둘리지 않고 자유로운 나로 살기 위한 저자의 이야기를 읽고 있자면 마음이 따뜻해짐을 느낀다. 자기 자신으로 자립해가는 성숙의 과정이 마치 내 모습과도 같아 때론 눈물겹고 때론 기특하다. 이 책은 오롯이 자신에게 집중하며, 있는 그대로의 나를 사랑하고 싶은 사람들에게 위로와 공감을 불러일으킬 것이다. 완벽하지 않아도 괜찮다는 저자의 이야기들을 통해 타인의 말에 흔들리지 않고 자신만의 길을 가는, 나답게 사는 진짜 나를 찾는 여정을 떠나보자.

북 트레일러

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저자

윤정은

저자_윤정은
책읽기와글쓰기가주는위로에기대어살고있다.할줄아는게읽기와쓰기밖에없어가끔초라하다고생각했는데,이젠글쓰기를업으로할수있어행복하다.요즘은타인과눈을마주보며대화하는,그순간의온기를좋아한다.글쓰기는마치대화와같다고여긴다.때론종이에적힌활자를보며기쁘고슬프고안쓰럽고초라하기도한모습에내마음을읽으며이야기나눈다.그런지금이소중하다.
지은책으로는《내철학의뿌리는내게있다》,《일탈,제주자유》,《같이걸을까》,《세상의모든위로》등이있다.현재오디오클립‘윤정은작가의독서위로’를진행하고있으며,2012년‘삶의향기동서문학상’을수상했다.

목차

프롤로그

1장.타인의시선에서벗어나기
사는거참꽃같다
일이란내게어떤의미일까
‘여자’이기때문이아니고‘여자’라서가능해
우리가했던사랑의대화에대하여
아픔많은이시대에위로란
언제쯤어설픈사회성은완성될까
타인의시선에서벗어날용기
오늘이내인생에서가장젊은날
지금이대로도좋아

2장.하고싶은게무엇인지모르는나에게
어질러진방을치우기전에
나를위해벅차게기뻐해보기
나는정말나를사랑하는걸까
완벽하지않아도괜찮아
보통날에사소한선물사보기
혼영과혼밥의미학
어른도자라는시간이필요하다
나를잃지않고산다는건

3장.살며사랑하는감동을모아
싫다면하지않아도괜찮아
다시시작하는용기
이번생에엄마로사는건처음이라
시시한나를꽤많이사랑해줘서고마워
바라만보아도좋은사랑
“절대못해”라고했던일들이너를통해가능해진다
네가있어내가빛이나
밥솥도제몫이있는데

4장.외로움에사로잡히지않기위해
울고싶을때울수있는비밀장소
나만정체되어있다고느낄때
스스로상처안아주기
아무래도싫은사람과는거리를둔다
“죽고싶다”는말은신중하게내뱉기
이혼해도될까요?
의존에서벗어나기
결혼하지않아도괜찮아
너의시선을통해나날이젊어진다

5장.자유로운나로살기위해
인스타그램삭제하기
머리라도감았으면괜찮아
먹고싶을땐다이어트생각말고먹기
사소한금기깨뜨리기
남편은기대는대상이아닌같이걷는사람
자연스러운것들에몸을맡긴다
너의이야기를들려줘
의미적종속에서벗어나보기
양손에욕심이가득차면아무것도가질수없어

6장.나데리고오래행복하게살기
낯선사람효과
몸의소리에귀기울이기
참예뻐요,당신
일상을여행하듯산다
건강에투자를아끼지말기
핸드폰에예쁘게웃는내사진을남기자
삼십대의내가좋다1장
하고싶은대로살아도괜찮아

출판사 서평

“이런꽃같은인생!!”하고말하면
오늘의고단함도내일은시들어새로운꽃이필것만같다.

꽃같이살자.말하는대로이루어질테니.
꽃같고꿈같은그런인생이펼쳐질테니.
그게무엇이든가장나다운삶을선택해행복하게살아도괜찮다.

그동안자기계발과글쓰기강사로독자들과소통한윤정은작가의신작에세이≪하고싶은대로살아도괜찮아≫가출간됐다.저자는사회가강요하는고정관념에매몰되지않고자유로운나로살기위해서필요한‘나를돌보는’방법들을이야기하며,이시대를살아가는여성에게남을위해애쓰기보단나를돌아보고행복한나를찾는것이중요하다고말한다.

누군가에게휘둘리지않고자유로운나로살기위한저자의이야기를읽고있자면마음이따뜻해짐을느낀다.자기자신으로자립해가는성숙의과정이마치내모습과도같아때론눈물겹고때론기특하다.이책은오롯이자신에게집중하며,있는그대로의나를사랑하고싶은사람들에게위로와공감을불러일으킬것이다.완벽하지않아도괜찮다는저자의이야기들을통해타인의말에흔들리지않고자신만의길을가는,나답게사는진짜나를찾는여정을떠나보자.

자존감을잃지않고행복을찾는‘진짜나를사랑하는법’
저자는어질러진부엌을보며꼭자기마음과같다고고백한다.엉망이된부엌을치우며,문득맨발로바닥을디디다가깨진유리조각에살을베이면서도아이부터안전한곳으로옮기는자신을돌아보며‘지금나에게필요한것은한바가지의눈물을쏟아내는일과유리조각처럼산산이부서진마음을스스로보듬어안아주는일’이라고말한다.
우리는살아가며삶의순간순간그것만으론채워지지않는내면의빈칸들을어떻게채워야할지자신을돌아보며물음표를던진다.타인이정한기준에맞춰타인의바람대로살아가는삶은과연옳은지,무엇이좋은딸이고,엄마이자아내인지,세상의중심엔다른무엇보다내가있어야하는게아닌지말이다.스스로빈칸하나하나에답을채워가다결국자신이행복해야온전한나로서살수있고그모든것이행복해진다는깨달음에이른다.
그래서이책에서눈여겨보게되는건엄마로,아내로,작가로사는저자의모습이아니다.오히려한사람이비로소진정한나를찾고성장해가는모습이다.성인이되었다해도어쩌면우리는평생완벽한어른이될수없을지모른다.그러니어른인척일랑그만하고늘남에게애쓰기만하느라정작소홀했던자신에게따듯한위로의말을건네도괜찮지않을까.

건강하고자유롭기위한몇가지방법들
가끔은혼자만의시간갖기.나만아는아지트마련하기.나만을위해기뻐해보기.내사진많이찍기.나에게선물해주기.완벽에대한강박버리기.인스타그램삭제하기.몸이편한옷입기.건강한음식찾아먹기등타인의시선에서벗어나가끔은“지금그대로,하고싶은대로살아도괜찮은”자신을사랑하는방법을알려준다.