나를 마주하는 용기: We Stop Hate

에밀리-앤리걸

저자에밀리-앤리걸(Emily-AnneRigal)은청소년집단괴롭힘저지단체인WeStopHate.org의창립자이자제작책임자이며,《뉴스위크》에서선정한‘세계에서가장용감한여성150인’중한명이다.사회활동가,연설가로서청소년들을돕는일에앞장서고있으며,PeaceFirstPrize상과TeenNickHALO상을수상했다.

들어가는말-너에겐결점이있어
1.너를봐
2.관점의확대
3.모든것이놀이다
4.생각하고,생각한다,다시
5.네전부를껴안아
6.영향력의힘
7.결점으로빛난다
참고
감사의말

결점은당신의극히작은일부분이다!

TheBodyShop,MATTEL,nickelodeon기업이같이참여하여
전세계적인사회적운동으로확산된WeStopHate캠페인!
그들은왜이책에동참했는가?

We세대는자신의결점을껴안고더멋진삶을살아냅니다.
자신을보는관점을바꾸고,삶을살아갈방식을바꾸고,세상을바꿉니다.

마주하기:나는누구일까?
우리는누구나결점을가지고있다.그결점은우리의일부일뿐이지전부는아니다.그러나대부분의사람들이다음과같은결점과관련된일에엄청난에너지를소비하고있다.

-자신의결점을회피하고외면한다.
-자신의결점에강박적으로신경쓴다.
-자신의결점을들키지않으려고애쓴다.
-타인의결점에너그럽지못하다.

간단히말해서대부분의사람들은자신의결점을싫어한다.결점으로인해상처받고전전긍긍할때가많다.이모든문제가‘본질적인나’보다이름,나이,경험,사회적지위,보여지는인격등으로이루어진‘가면을쓴나’에만관심을가지고집중하고있기때문이다.
본질적인나는가면안쪽에있다.본질적인나는많은것들로이루어져있고,신비롭고,끊임없이변하고,굉장히풍성하다.
가면안쪽의본질적인나를들여다볼수있는건자신뿐이다.자신의일부,결점에사로잡혀본질적인나를방치하는것은아닌지점검해볼때다.
사회불안이계속되는가운데,우리사회구성원들은세대를막론하고위태로운하루하루를살아내고있다.특히우리의미래를짊어진청소년들은자살,폭력,집단따돌림,우울증등의심각한몸살을앓고있다.내적성장을간과하고외모,성적,대학등가시적인조건으로존재감을인정한것이문제다.외적조건에따라결점을가름하고그것의가치를평가하는사회분위기도일조한다.
청소년들에게지금시급한것은‘본질적인나’를들여다보는일이다.‘나는누구인가?’아주간단하고짧은질문이지만한입크기로쪼개서생각하면나라는존재가선명해진다.“친구들에게있어서난누구지?”,“우리가족에게있어서난누구지?”나는‘누구와있느냐’,‘무엇을하느냐’에따라매우다양한양상으로나타난다.나는많은경험을하고,나의이야기들을만들어내지만그것들자체가나자신은아니라는사실을인식해야한다.
청소년들을포함한많은사람들이이러한본질적인나에대한이해없이자신을이렇다저렇다단정짓고,좌절하거나꿈을포기한다.《나를마주하는용기》는자신에대해섣부르게판단하거나제한하는대신,내면의풍성한자아를발견하고수용하는방법을소개한다.

수용하기:결점을껴안다
우리사회는결점에대해너그럽지못하다.타인의결점은물론자신의결점에도가혹하다.
누구에게나결점은있다.하지만그결점이나를정의하거나판단해서는안된다.타인이나를판단하는시선에흔들리거나타인과비교함으로써자신을잃어서는안된다.자신을바로보고,자신의결점을있는그대로받아들이고,더많은것을해낼수있는자신을신뢰해야한다.
《나를마주하는용기》에서는결점을껴안기위해관점을확대할것을권한다.무엇을보느냐가아니라어떻게보느냐가중요하다.나무가아니라숲을보는안경,결점이아닌나전체를보는안경이필요하다.나를보는방식이세상을보는방식이다.나에대한긍정적시선,성실성,유연함은세상과타인을대할때도그대로적용된다.
《나를마주하는용기》는저자를비롯한전세계청소년들의목소리가생생하게담긴책이다.슬기롭고창조적이고,그리고모두가결점을가지고있다.저자는유튜브에WeStopHate라는채널을개설하여영상제작등으로청소년들의참여를유도함으로써더직접적이고효과적인멘토링을해왔다.청소년들이자기와의건강한관계를형성하는방법을십대의언어,가장십대다운방식으로전달하고있는것이특징이다.

확대하기:결점으로빛난다
나의본질을이해하고,나를나이게하는모든것을수용할준비가된다는건굉장히혁명적인행위다.결점이하나이든지,둘이든지,실수를했든지안했든지간에본연의자신,있는그대로의아름다움을되찾을수있기때문이다.
결점과실수때문에주눅이드는대신그것으로자유를누릴수있다면우리는훨씬더만족하는삶을살수있다.그리고나와연결된다른사람에게긍정적인영향을끼친다.자신의영향반경안에있는사람에게도움을주거나위로를하거나,어떻게든긍정적영향을준다면우리한사람한사람이세상을더낫게만들어갈수있다.
《나를마주하는용기》의저자에밀리-앤리걸은우리모두를‘삶의예술가’라고말한다.존재하고,행동하고,보고,느끼고,경험하고,생각할수있는모든대상이우리의팔레트다.거기에우리의결점은마이너스가아니라도리어‘창조적더하기’로작용할것이다.
《나를마주하는용기》에담긴긍정적에너지는청소년들을힘차게응원하고서로가서로에게영향을미치며세상을더아름답게바꾸어나가는좋은영감을줄것이다.