Description
요즘 시대에 맞는 행복해지는 기술!
행복한 나를 만들기 위한 생활 속 자기 변화의 습관.
행복한 나를 만들기 위한 생활 속 자기 변화의 습관.
행복이란 삶의 의미이자 목적이다. 행복을 결정하는 요인은 무수히 많다. 각자가 타고난 운명이나 처한 환경, 성격, 습관, 인간관계 등 개인적인 요인은 물론 그가 속한 사회·국가적 요인도 영향을 미친다. 저자는 이 책에서 행복이란 무엇이고, 우리는 왜 행복을 느끼지 못하며, 행복해지기 위해 나를 어떻게 변화시켜야 하는지를 저명한 행복학 연구서적과 필자 나름의 경험을 토대로 운명론적 요인과 개인적 요인에 초점을 맞추어 행복문제를 다루고 있다.
3개의 장으로 나누어져 있는 이 책의 1장은 행복에 관한 독자들의 이해를 돕기 위해 일종의 행복한 개론처럼 행복에 관한 일반적인 내용이다. 2장에서는 운명이란 무엇이고, 운명이 행복에 어떤 영향을 미치며, 행복을 위해 운명을 어떻게 극복할 것인지를 기술했으며, 3장은 행복한 나를 만들기 위해 해야 할 10가지 변화에 관해 알려주고 있다.
행운과 행복은 언제나 우리 곁에 있지만 단지 우리가 찾지 못하고 있을 뿐이다. 매일매일 작은 변화의 습관이 큰 행운과 행복을 가져다 줄 것이다. ‘경쟁과 욕망’이란 굴레 속에 행복을 느끼지 못하고 아등바등 살아가는 현대인에게 마음의 위안과 일상의 행복을 찾는데 도움이 되기를 희망하는 저자의 뜻이 페이지마다 담겨 있다.
3개의 장으로 나누어져 있는 이 책의 1장은 행복에 관한 독자들의 이해를 돕기 위해 일종의 행복한 개론처럼 행복에 관한 일반적인 내용이다. 2장에서는 운명이란 무엇이고, 운명이 행복에 어떤 영향을 미치며, 행복을 위해 운명을 어떻게 극복할 것인지를 기술했으며, 3장은 행복한 나를 만들기 위해 해야 할 10가지 변화에 관해 알려주고 있다.
행운과 행복은 언제나 우리 곁에 있지만 단지 우리가 찾지 못하고 있을 뿐이다. 매일매일 작은 변화의 습관이 큰 행운과 행복을 가져다 줄 것이다. ‘경쟁과 욕망’이란 굴레 속에 행복을 느끼지 못하고 아등바등 살아가는 현대인에게 마음의 위안과 일상의 행복을 찾는데 도움이 되기를 희망하는 저자의 뜻이 페이지마다 담겨 있다.
행복을 보냅니다 (행복한 나를 위한 인생 리셋 | 양장본 Hardcover)
$16.00