실수연발 건망증 투성이는 어떻게 기억력 천재가 됐을까?

조신영

기억술,학습법강사,기억력스포츠선수.제24회세계기억력대회에국가대표로출전했으며,제1회한국국제기억력대회National준우승,제2회조아바이톤전국기억력대회에서우승하여대한민국기억력챔피언이되었으며,협회공인기억력5단을달성하고기억력마스터자격을취득했다.공중파방송3사에출연해놀라운기억력을선보였으며,여러지역의대학교강의,블로그,유튜브,네이버TV,카카오TV,톡식스등에서온라인강의를진행하며기억술에대해알리고있다.대한민국최초로오프라인기억력스포츠센터<조신영의기억저장소>를대전에설립했으며<기억술사클럽>을창단했다.한국기억력스포츠협회의교재인《니모닉스》편찬에참여했으며,《하루1분숫자게임》《하루1분그림게임》등을감수했다.

유튜브youtube.com/c/조신영의기억저장소
블로그blog.naver.com/ovpower1235

프롤로그_중증건망증을벗어나기억력챔피언이되기까지

Part1.기억의정석|원리를알면방법이보인다
기억에도원리가있다
기억은내가아닌,뇌가한다?
'기억의거미줄'과같은우리의뇌
기억의최소단위,관찰
이해없는기억은없다,연상기억법
순서까지기억하는약어법
기억의연결고리,스토리기억법
스토리의업그레이드,영상화기법
기억저장소,기억의궁전에대한모든것
기억력에영향을미치는요인
5분이미지기억훈련

Part2.초급|"가만있자,내가뭐하려고그랬지?"
방금생각했던단어내머릿속에붙잡아두기
5분단어연습
자주사용하는계좌번호와카드번호,쉽게기억할수있을까?
숫자는발음을이용해이미지로
오늘할일을까먹지않는방법
기억의매개체를정하는,트리거기억법
이것저것다귀찮다면,테이블기억법
기억할일이많다면,기억저장소활용
5분할일기억훈련

Part3.중급|남들10시간공부할때놀면서3시간공부하자
공부의시작은계획이다
1회독은수박겉핥기로
누구보다깊고넓게,이해전략
5분이해전략훈련
암기사항은머리깊숙이,기억전략
5분기억전략훈련
복습에도방법과전략이있다

Part4.고급|대표님,그건제가처리하겠습니다
업무매뉴얼숙지법
5분매뉴얼기억훈련
얼굴&이름과직급기억법
5분얼굴&이름과직급기억훈련
상사가말한내용기억법
5분청각기억훈련

부록
기억술의탄생비화
마테오리치,기억의궁전을중국에전파하다
기억술의몰락과재도약
기억력대회,기억력스포츠의시작

기억술사클럽,자신을변화시키고자하는사람들의모임
에필로그

짧은시간,높은능률
워라벨은따놓은당상
고득점을너의품에!


똑같은환경에서똑같은시간을투자해도결과가다른건왜일까?열등생과우등생,업.알.못(업무잘알지못하는사람)과업무천재의차이는어디에서오는걸까?
그차이는바로‘효율’에있다!같은수학문제를풀어도공식을아는사람과모르는사람의풀이과정과정답률이다르듯,두뇌를사용할줄아는사람과그렇지않은사람의시간,업무,학습효율은전혀다르다.
기억법은단순히많은정보를외우는것이아닌,기존에내가축적해둔지식과새로운정보를연결하고그를통해창의적인활동을해내는두뇌훈련이다.계좌번호나중요한인물이나장소정보를빠른시간안에기억해삶의질을높이는것부터,두뇌회전에최적화된기억법을익힘으로써끊임없는두뇌계발이가능한것이다.
이책에서는특별히기억의원리와방법을통해기초를다지는‘기억의정석’,단어나전화번호등일상생활에필요한기억법을익힐수있는‘초급’,학습전략부터학습에도움이되는기억법을익힐수있는‘중급’,업무효율을높일수있는‘고급’과같이기억법을단계별로구성해독자들이자신의상황에맞게,기초부터차근차근익혀나갈수있게도와준다.다양한기억법을직접훈련해볼수있도록훈련예시와문제들을다량수록하였으며,대한민국기억력챔피언의동영상강의가제공되어다각적이고도체계적인훈련이가능하다.


창의력은물론
자신감과자존감까지UP!

어느분야든타고난재능을가진사람이있는반면,아무리노력해도안되는사람이있다.기억력대회챔피언을차지한저자는‘기억’에있어서는타고난재능과는거리가매우먼사람이었다.학창시절에는걸핏하면물건을잃어버리기일쑤였고좋지않은기억력탓에늘암기과목성적이좋지않았다.대학에진학하고군에입대한뒤,건망증은더욱치명적인단점이되어저자를억눌렀다.책제목그대로‘실수연발건망증투성이’가바로그였다.그런데그런그가어떻게‘기억력챔피언’이됐을까?
기억력의매력이바로여기에있다.타고난재능이없어도꾸준히노력하면얻을수있는능력,그것이바로기억력인것이다.이책의저자는말한다.기억법을익히면서단순히학습이나일의능률이오르고두뇌계발에도움이된것은물론이고,자신감과자존감까지높아졌다고.늘깜빡깜빡하고소심한성격이었던자신이어떤상황,어떤사람앞에서도당당하고적극적으로설수있게되었다고말이다.
매사에자신감이부족하고남들앞에나서기가힘들고,주도적인일처리가어렵다면기억법훈련을통해특별해진자신과만나자신감과자존감을되찾아보자.자,이제는당신이몰랐던당신의특별한모습을만나볼차례다.

기억술에대한의구심이호기심과열정으로바뀌고,잠들어있던나의뇌를깨웠다.이책은지쳐있는현대인들의뇌에자신감을심어줄것이다.
-양*미/36/주부

가족과함께할수있는건전하고지적인스포츠를소개한다면기억력스포츠를,학습에관하여효율적인방법을찾는다면기억술을,이모든것에좋은스승을찾으신다면?조신영선생님을추천합니다.
-김진*/40/은행원

기억술적용하자마자진짜4배로기억하게됐고,배워가면서평소집중력과공부의흥미가올라갔어요!
-박*양/27/회사원

기억술을배우고평범했던저에게특별한능력이생겼습니다.학습,공부는물론일상생활에적용할수있는기억술!이책을통해기억술사가되어보세요.
-이윤*/27/회사원

정보의포화시대인지금,기억법은자신만의정보이해와창의적해석능력을돋보이게해주기에반드시필요하다는것을몸소느끼고있습니다.기억법과집중력은일상현대인이라면반드시필요한자기계발이라고생각합니다.
-김홍*/41/회사원

출산후생긴깜빡깜빡…업무중중요한얘기를듣고도다시생각나지않아애먹고,시간이갈수록건망증까지더해지면서기억법을접하게됐어요.무엇보다누구나쉽고재밌게배울수있어너무좋았어요.나도다른사람처럼할수있다는자신감과남들과다른능력이생긴것같아자존감이높아졌습니다.나자신의발전을위해적극추천!!!
-김*영/41/회사원

기억법을배우면서기억력향상은물론이고기억법이우리의삶의여러가지측면에적극적용되고활용된다는것을느꼈다.
-조석*/25/대학생

현대사회는어떤분야이든변화에빨리적응하고배우면서그배운것을기반으로하여활용하고응용할수있는인재를원하고있는데그해답은지금이책에소개되어있는기억술밖에없습니다.남녀노소누구라도부담없이접근할수있는책이니고민하실시간에한번읽으시는것을추천드립니다.
-이*수/25/대학생

기억술은나에게큰도전이자모험이었다.새로운도전을통해내안에잠재되어있던능력을이끌어내고생활에활력소가되었다.기억술이라는어려운모험을시작했지만도전하고쟁취해야되는목표가생겼다.
-이윤*/37/주부