청룡처럼강인하고인내심강한사람이되도록!피치퍼즈에디션
2024년은강하지만지혜롭고,인내심이강한청룡의해!예로부터용은영험한기운으로원하는바를이뤄준다고합니다.용에게소원을비는것처럼토끼처럼위로도약하는해가될것입니다.
더해,팬톤에서선정한올해의색,피치퍼즈를주컬러로사용했습니다.밝고보송보송한따뜻함을지닌이색은몸과마음,영혼을풍요롭게하는색으로진심이담긴따뜻한마음과친절함,다정함,온기를상징합니다.이색깔을곁에두고자주쓰면서,나에게친절한한해를만들어보세요.
좋은꿈꾸세요!스윗드림에디션
편안한잠자리에서걱정없이자는것은모두의바람입니다.좋은꿈꾸길바라요!감사노트로하루를정리하고자면,따뜻하고행복한꿈을꾸게될거예요.편안하고깊은초록색으로바라보고만있어도편안한기분이들것입니다.
‘숫자3’이중요한이유
심리학자들은숫자‘3’에마음을움직이는힘이있다고말합니다.안정적이고기억하기좋은숫자이기때문입니다.높은집중력을유지하는시간역시3분으로봅니다.《3·3·3감사노트》는하루3분시간을내어세가지질문에답을써내려갈수있도록구성되어있습니다.감사질문은‘나에게고마운일’,‘다른사람에게고마운일’,‘오늘기억에남는일’3가지로다시나눠집니다.
짧게라도나를위한시간을마련해하루를돌아보고,나자신을격려하세요.매일기록하면좋겠지만빠뜨려도괜찮습니다.다음날다시쓰면되니까요.30일씩3번,총100일간지속하면감사습관을들일수있습니다.
일상에서작은감사를찾고활용하는법
‘작은일에감사해야지!’생각해도갑자기‘감사할일’을찾기란쉽지않습니다.이때빈센트반고흐,헬렌켈러등사랑과희망을노래한명사들의말에서힌트를얻으면어떨까요?일상에서감사할이유를찾고,나만의한문장을만드는법을알려줍니다.리커버와함께기존명언일부를교체했습니다.「좋은생각」이지금까지모은감사의문장을좀더다채롭게만날수있습니다.
또한리커버에는30일마다자신을돌아볼수있는‘다시감사하기’코너가새롭게포함됐습니다.감사한순간을여러번떠올릴수록더작은것에감사하게됩니다.30일간격으로반복되는‘다시감사하기’,‘내인생의네컷’섹션이좋았던순간을다시떠올리고,생생하게기억할수있도록돕습니다.
