나는 괜찮은 사람입니다 : 내려놓고, 인정하고, 나를 사랑하는 법

나는 괜찮은 사람입니다 : 내려놓고, 인정하고, 나를 사랑하는 법

$15.38
저자

법륜

법륜法輪스님은평화와화해의메시지를전하는평화운동가이자제3세계를지원하는활동가이며인류의문명전환을실현해가는사상가,깨어있는수행자이다.1988년,괴로움이없고자유로운사람,이웃과세상에보탬이되는보살의삶을서원으로한수행공동체‘정토회’를설립했다.

법륜스님의법문은쉽고명쾌하다.언제나현대인의눈높이에맞추어깨달음과수행을이야기한다.법륜스님의말과글은빙...

목차

1환상속의나
처음결심을끝까지유지하고싶어요
군것질하는습관을고치고싶어요
여자친구와자꾸싸워요
남들과비교하면제자신이초라해져요
외로움은어떻게극복할수있나요
행복하게살고싶어요
부족한내모습을자책하게됩니다
상급자가자꾸괴롭힙니다
엄마가원망스러워요
모태솔로에서벗어나고싶어요
우울증이심합니다
부모님의기대가너무커요
인간관계가어려워요
엄마가동생에게만관심을가져요
남의눈치를자꾸봅니다

2관점바꾸기
친구가너무잘난척해요
실수를반복할때마다저를다그칩니다
제대후생활이막막해요
부모님과소통이안돼요
아빠같은남자는만나고싶지않아요
상사가쓸데없는일을자꾸시켜요
여자친구와헤어져서괴롭습니다
시한부선고받은어머니,슬픔을주체하지못하겠어요
불교공부를해도왜좋아지지않을까요
리더십이란무엇일까요
자존감이낮아요
헤어진남자친구의폭언이자꾸떠올라요
취준생,사람을만나는게두려워요
‘너는괜찮아’라고위로받고싶어요

3지금이순간을산다는것
어릴때부터출발선이다른게안타까워요
나의정체성을찾는데역사가왜중요한가요
성급한연애,욕망을어떻게해야하나요
일상적인대화를편안히하고싶어요
입대하기가두렵습니다
작심삼일에서벗어나는방법
성욕이너무강해서고민입니다
비정규직문제,어떻게봐야할까요
명상을하면어떠한장애도극복할수있나요
‘코로나19시대’를극복하는지혜는
눈치안보고사는방법이없을까요
4차산업혁명,어떻게준비해야할까요
자기좋을대로사는데왜괴로울까요
부모님이반대하는연애를하고있어요
변화하는미래사회,어떻게대처할까요
이것이없으면저것도없다

4선택과책임사이에서찾은행복
결혼을앞두고책임감때문에두려움이생깁니다
학생인데진로가고민입니다
죽음이두려워요
상대의단점을보면고쳐주고싶어요
그사람을잊을수가없어요
직장생활이힘들면어떡하죠
투표한다고세상이바뀔수있을까요
놀면불안하고,일하면힘들어요
남자친구몰래다른남자를만나요
명상을하면상처가치유되는이유
인정받고싶은욕구가강해요
사랑은무엇인가요
사람을만날때어느정도로마음을열어야할까요
남을사랑하는일이왜나를위하는일인가요

편집후기