기적의 골타요법 (수술 시술하지 않고 디스크, 관절염이 완치된다)

기적의 골타요법 (수술 시술하지 않고 디스크, 관절염이 완치된다)

$16.50
Description
획기적인 통증치료법, 골타요법의 원리!
모든 병은 척추가 틀어지는 데서 비롯된다는 사실을 깨닫고, 척추를 직접 두드려 병의 근본적인 원인을 잡는 ‘골타요법’을 정립한 한의학 박사 유홍석이 골타요법의 원리를 누구나 쉽게 이해하도록 친절하게 풀어 쓴 『기적의 골타요법』. 척추가 틀어지면 그곳을 지나는 신경과 혈관이 눌리면서 자율신경시스템에 빨간불이 켜진다. 신경이 압박을 받으니 통증이 생기고, 피가 잘 돌지 않아 해당 신경과 연결된 장기가 제 기능을 하지 못한다. 척추가 바르게 서 있지 못하면 통증을 비롯해 크고 작은 질환이 생긴다. 이는 곧 척추를 바로잡으면 수많은 질병을 다스릴 수 있다는 뜻이기도 하다.

척추 곳곳에 있는 신경들이 눌리면 통증뿐 아니라 오장육부를 비롯한 온갖 기관과 조직에 병이 생긴다는 사실을 알게 된 저자는 골타요법으로 당뇨병뿐만 아니라 고혈압, 위장질환, 불임, 비염, 신장질환, 갑상선 질환 등 많은 난치성 질환을 치료하고 있다. 저자가 소개하는 내용을 통해 척추가 전신 건강에 얼마나 중요한지, 척추 건강을 어떻게 지킬 수 있는지 알게 되고, 허리 디스크나 어깨 통증 때문에 오랜 세월 고통스럽게 살아온 이들은 골타요법에서 새로운 희망을 발견할 수 있을 것이다.
저자

유홍석

저자유홍석
본케어한의원원장.구조의학연구회회장.경희대학교한의과대학을졸업하고같은대학대학원에서석사학위와박사학위를받았다.만성통증으로고생하는환자들을진료하면서증상이아니라근본적인원인을치료하기위해연구를거듭했다.오랜공부와연구끝에척추의균형을잡아주고전신의건강을개선하는혁신적인치료법인골타요법을정립했다.골타요법은부분이아니라전체를치료하고,증상이아니라원인을치료하므로재발하지않고치료효과가빠르다는것이입증되고있다.
그동안골타요법으로수많은디스크,관절염환자가지긋지긋한통증에서해방되었다.척추가바로서니당뇨,고혈압,심장질환,비염같은만성질환이치료되는‘기적’이일어나고있다.더많은사람들이만성통증과질환에서벗어나기를바라는마음에서골타요법의원리를쉽게풀어쓴책을쓰게되었다.
텔레비전프로그램<나는몸신이다>,<살림9단의만물상>,<엄지의제왕>등에출연해척추건강을지키는방법을소개하고있다.
그동안의노고를인정받아본케어한의원은‘2018한의원척추부문’브랜드대상을수상했다.

목차

여는글:이제까지없던새로운통증치료법
1장통증에관한오해와진실
근육을강화하면통증이해결될까?
-몸좋은근육맨의남모를고통
-운동,잘못하면독이된다
마사지로통증을줄일수있을까?
-효과가일시적이라는게문제
-마사지를받으면안되는경우
통증,잘못된자세가원인일까?
-먼저바로잡아야하는것은자세가아니라뼈
-청소년의키를키우는가장효과적인방법
나이들어생기는퇴행성질환이라는데,나을수있을까?
-'퇴행성'이라는진단이의미하는것
-우리가'시술'에대해갖고있는환상
뼈를건드리면더아프지않을까?
-아무리효과가좋아도안전하지않다면무슨소용!
-굽은등이심장과폐에미치는영향

2장척추의변형이만병을부른다
건강의열쇠,혈액순환
-피가구석구석잘돌면온몸이건강하다
-혈액순환을방해하는장애물
통증과질병이생기는2가지이유
-척추가틀어져신경을누르니여기저기가아프다
-뼈가제자리를찾으면피가잘돈다
S라인척추없이는S라인몸매도없다
-현대인이반드시알아야할최소한의척추상식
-척추는오장육부와신경을보호한다
-척추라는기둥을튼튼하게만드는것이급선무건강한척추의10가지특징
-체열사진이척추상태에대해말해주는것
-가벼운통증,척추에관심을가지라는신호
척추가망가지는3단계
-고관절의변형:허리병은허리가아니라골반에서시작된다
-추간공협착:뼈와뼈사이의공간이좁아진다
-힘의변형:더이상좁아질공간이없으면틀어져버린다
TIP내골반은어떨까?골반변형을확인하는자가진단법
만병의근원,척추변형
-흉추7번을자극하면당뇨병이낫는원리

3장통증부터만성질환까지한번에낫는골타요법의원리
병의증상이아니라근본을치료한다
-혈액순환이안되면아무리좋은약도소용이없다
-구조에문제가생겼으니구조를바꾼다
뼈를두드려통증을치료하는골타요법을완성하다
-도대체통증은왜생기는걸까?
-뼈를두드리는치료법의신기한효과
-마침내뼈를두드리는최적의도구를찾아내다
원인을치료해재발하지않는척추교정의3단계
-좌우고관절의균형을맞춘다
-좁아진뼈사이를벌려준다
-뒤틀린뼈를바로잡는다
-꾸준한척추운동이필수
손상된자율신경시스템을복구한다
-누구에게나바로효과가나타난다
-난치병치료의기틀을마련하다
병의근본원인을잡는다
-척추를교정하면면역력이좋아진다
-부분이아니라전체를치료한다
꼬리뼈,무시하면큰병만든다
-'오리궁둥이'남성의전립선발병률이높은이유
-틀어진꼬리뼈가고혈압,두통,탈모의원인
디스크수술,해야하나말아야하나
-수술후통증이재발하는이유
-인대수술후골반이틀어진30대남자
-관절은한번닳으면끝이라고?

4장수술ㆍ시술없이통증잡는가장효과적인방법
고질적인허리통증,완치할수있다
-요추본래의기능을회복하는것이관건
-이제20대인데,척추에퇴행이빨리찾아와서방법이없다고요?
두개골을받치고있는경추의중요성
-경추는혈압과직결된기관
-목의통증,절대가볍게여기지말라
인체의대들보골반지키기
-출산후다이어트보다골반교정이더시급하다
-틀어진골반으로인해생기는여러가지질병
어깨부터무릎까지아픈관절치료법
-고관절,통증치료에서가장먼저살펴봐야하는기관
-연골은재생이안된다?
TIP고관절,평소에지키자!골반변형을예방하는운동법
교통사고후유증과만성통증의진실-교통사고치료가다끝났다는데왜계속아플까
-만성통증,치료가안되는게아니라방법이달라져야한다

5장골타요법,이런병도고친다
당뇨도척추가뒤틀려생긴다
-10분만에혈당이떨어지는메커니즘
-식이요법없이도당뇨완치할수있다
척추교정으로좋아지는고혈압
-도대체혈압은왜높아지는것일까
-통증치료를했는데혈압도떨어졌어요!
성기능장애와뼈의관계
-'이쁜이수술'과케겔운동만으로는해결이안된다
-사정횟수와전립선암의연관성
생리통부터난임까지,자궁건강의원리
-난임,아무이상이없다면자궁의위치가문제
-꼬리뼈교정으로기적처럼임신에성공한일본인
경추를바로잡으면비염도낫는다
-비염은염증치료로낫지않는다
-코로숨쉬어야전신이편안하다
비만,체질이아니라뼈가문제다
-척추를교정하면얼굴이작아지고피부가좋아진다
-음식을한쪽으로만씹지말아야하는중대한이유
우울과불면,마음이문제?
-마음의병은몸에서온다
-불면증이보내는신호
원인모를증상,척추를의심하자
-역류성식도염의새로운치료법
-여러가지병이치유되는단순한원리

6장척추건강지키는9가지생활습관
한가지자세로오래있지않는다
걷는데도방법이있다
척추를자주자극한다
아침마다5분동안절을한다
의자에앉을때올바른자세
뒷주머니에종이한장도넣지않는다
침대와베개선택이중요하다
틈틈이벽을잡고다리를흔든다
우리아이척추건강지키기

7장하루30분척추건강지키는셀프운동법
척추와골반주위근육을강화하는운동
틀어진척추를바로잡아요통을치료하는운동
혈액순환,당뇨,고혈압을개선하는운동
목디스크,어깨통증,불면증을개선하는운동
척추전체운동
척추의유연성을위한운동
굽은어깨를펴는운동
어깨통증,뒷목당김,손저림을개선하는운동
거북목예방운동
보행이부족한사람을위한혈액순환개선운동
피로회복에좋은운동

출판사 서평

30년만성통증치료와연구의결정체
골타요법창시자유홍석박사가들려주는획기적인통증치료법

이책의저자인유홍석한의학박사는완전한통증치료법을찾아내기위해오랜세월연구와임상에매달렸다.그결과모든병은척추가틀어지는데서비롯된다는사실을깨닫고,척추를직접두드려병의근본적인원인을잡는‘골타요법’을정립하게되었다.
그동안골타요법으로치료받은수많은사람들이지긋지긋한통증에서해방되어새로운삶을살고있다.몇차례철심을받는수술을받았지만재발해고통스러워하던요통환자,‘퇴행성’이라방법이없다는진단에통증을운명처럼받아들인채무기력하게살던30대환자,병원에서는교통사고치료가다끝났다는데계속어깨가무너져내릴듯이아파서괴로워하던환자….통증을치료하기위해이것저것한해본것이없는사람들이골타요법으로만성통증에서벗어났다고입을모아말한다.게다가통증치료를위해척추를교정하니고혈압,당뇨,비염같은만성질환이호전되는‘기적’이일어났다는임상례가속속나오고있다.
혁신적인치료법으로각광받는골타요법의원리를누구나쉽게이해하도록친절하게풀어쓴책이다.이책을통해독자는척추가전신건강에얼마나중요한지,척추건강을어떻게지킬수있는지알게될것이다.허리나어깨통증때문에오랜세월고통스럽게살아온이들은골타요법에서새로운희망을발견할것이다.

“모든병은틀어진척추에서시작된다”
틀어진척추를직접두드려통증의원인을잡는혁신적인치료법
이책의저자인유홍석한의학박사는완전한통증치료법을찾아내기위해오랜세월연구와임상에매달렸다.그결과모든병은척추가틀어지는데서비롯된다는사실을깨닫고,척추를직접두드려병의근본적인원인을잡는‘골타요법’을정립하게되었다.
그동안골타요법으로치료받은수많은사람들이지긋지긋한통증에서해방되어새로운삶을살고있다.몇차례철심을받는수술을받았지만재발해고통스러워하던요통환자,‘퇴행성’이라방법이없다는진단에통증을운명처럼받아들인채무기력하게살던30대환자,병원에서는교통사고치료가다끝났다는데계속어깨가무너져내릴듯이아파서괴로워하던환자….통증을치료하기위해이것저것한해본것이없는사람들이골타요법으로만성통증에서벗어났다고입을모아말한다.게다가통증치료를위해척추를교정하니고혈압,당뇨,비염같은만성질환이호전되는‘기적’이일어났다는임상례가속속나오고있다.
이책은혁신적인치료법으로각광받는골타요법의원리를누구나쉽게이해하도록친절하게풀어쓰고있다.이책을통해독자는척추가전신건강에얼마나중요한지,척추건강을어떻게지킬수있는지알게될것이다.허리디스크나어깨통증때문에오랜세월고통스럽게살아온이들은골타요법에서새로운희망을발견할것이다.

증상은다양해도병의원인은하나
망가진척추와오장육부를살리는가장효과적인방법
통증과질병은왜생기는걸까?위장병의원인은위장에있고,피부병의원인은피부에있는것같지만,모든문제는인체의구조가변형되는데서시작된다.기둥에문제가있으면벽과지붕등집안곳곳에균열이생기듯척추가틀어지면몸구석구석에병이생긴다.척추는우리몸에서가장중요한기둥이다.
척추가틀어지면그곳을지나는신경과혈관이눌리면서자율신경시스템에빨간불이켜진다.신경이압박을받으니통증이생기고,피가잘돌지않아해당신경과연결된장기가제기능을하지못한다.척추가바르게서있지못하면통증을비롯해크고작은질환이생긴다.이는곧척추를바로잡으면수많은질병을다스릴수있다는뜻이기도하다.
골타요법은뼈에직접타격을가해뼈를움직인다.틀어졌던뼈가제자리를찾아가면눌려있던신경과혈관도제기능을되찾고,그결과통증과각종질환이거짓말처럼나아진다.자율신경시스템에회복되기때문이다.
척추는금방교정되지않는다.수년간진행된문제인만큼한두번의치료로완치될수없다.기존의비수술치료법은근육을강화하거나근육을움직이는방식이다.근육을자극해서얻은효과는오래가지않는다.근육을밀거나당기고누르며문지르는행위로는근본적인원인이개선되지않기때문이다.
그러나골타요법은뼈를직접두드려움직이기에다른교정방법에비해치료기간이짧다.평생달고살다시피한통증이짧게는1개월,길게는6개월안에완치된다.

통증부터고혈압,당뇨등만성질환까지
한번에낫는골타요법의원리
유홍석박사는채널A<나는몸신이다>에출연해10분만에당뇨병환자의혈당수치를20~30%까지떨어뜨려모두를놀라게했다.당뇨병이란췌장이인슐린을충분히생산하지못해생기는질환이다.현대의학에서는당뇨병이완치가안되므로평생약을복용해야한다고설명한다.
하지만저자는골타요법으로당뇨병의원인을잡을수있다고말한다.당뇨는척추가틀어져췌장으로가는신경과혈관이눌려서생기는문제이므로이를회복시키기만해도혈당수치가몰라보게좋아진다.피가잘돌면췌장은본래의기능을자연스레되찾는다.약으로인슐린분비를촉진하는방식보다훨씬효과적이다.
애초에저자는통증을치료하기위해골타요법을시작했다.처음에는저자역시내과질환이척추와긴밀한연관이있으리라고미처생각하지못했다.그런데골타치료를하면서기대하지못한결과를마주하게되었다.통증치료를받던환자들이다른질환도호전되었다며기뻐한것이다.저자는환자들의예후를보면서더많은연구를하게되었다.그러면서척추곳곳에있는신경들이눌리면통증뿐아니라오장육부를비롯한온갖기관과조직에병이생긴다는사실을알게되었다.이제는골타요법으로당뇨병뿐만아니라고혈압,위장질환,불임,비염,신장질환,갑상선질환등많은난치성질환을치료하고있다.

“원인모를증상에시달리고있다면나는무조건척추를의심하라고말한다.척추의변형으로인해온몸구석구석에이상이생기기때문이다.어느뼈가뒤틀렸느냐에따라나타나는증상과병의이름은달라진다.하지만치료원리는한가지다.뼈를제자리로보내주면몸은신기하리만치달라진다.”-본문194쪽

100세까지아프지않고활기차게살기위해
반드시알아야할생활습관과운동법
-한가지자세로오래있지않는다
-걷는데도방법이있다
-척추를자주자극한다
-아침마다5분동안절을한다
-의자에앉을때올바른자세
-뒷주머니에종이한장도넣지않는다
-침대와베개선택이중요하다
-하루에잠깐씩틈틈이하는척추운동법
-보행기와유모차사용할때주의할것
-척추와골반주위근육을강화하는운동
-틀어진척추를바로잡아요통을치료하는운동
-혈액순환,당뇨,고혈압을개선하는운동
-목디스크,어깨통증,불면증을개선하는운동
-굽은어깨를펴는운동
-어깨통증,뒷목당김,손저림을개선하는운동
-거북목예방운동